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| 編輯推薦： |
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由吕宁编著的《释然人生九味药》一书是一本滋润万千心灵的暖心书，是最美励志畅销经典。它告诉我们：释然是一种放下，一份轻松，一次清空。人生的那些过眼烟云，已无从改变，不如一笑而过；前面的路，也无法预料祸福吉凶，不如坦然前行，学会随缘、学会珍惜、学会宽容、学会淡定、学会静心、学会舍得……
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| 內容簡介： |
生活中，我们每个人都备感压力和疲倦，心似乎在不经意间被俗化、被扭曲。
扪心自问，今时今日，你是否依旧保持着心灵的完好？其实一切尚可以挽回，只要你肯真心地为救赎心灵而努力。由吕宁编著的这本《释然人生九味药》共分为九个部分，立足于现实生活中的一些小细节，解读人生大智慧，帮助读者在凡尘种种纠葛之中，看到人生的本质，明白人生对于每个人来说不过是一段长度，而一个人在这个有限的长度里所要做到的，只不过是成为一个最潇洒的过客而已。
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| 目錄：
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第1味 淡然药 不管繁华与苦痛，淡淡一笑
为自己留一段云淡风轻的寂寞
比来比去何时休
宠辱不惊，闲看庭前花开花落
只看自己眼里的风景
只有等待，才会有希望
学会适应，理性地对待生活
不要忘记自己拥有的独特风景
嫉妒是一味毒药。伤人伤己
在欣赏中展现和谐之美
别让虚荣扰乱了你的心智
第2味 随缘药 缘来之欣然，失之淡然
美好的爱情，是两个人一起欣赏的风景
缘分，强求不来
不合适的爱情，早一点儿放手
爱已落幕，又何必苦苦挣扎
因为错过，才成就了完美
错过的如同失去的
跟着感觉走，爱情就在灯火阑珊处
第3味 调心药 真正的美好不是人生，是人心
学会知足，获得真正的快乐
行善无迹，获得一份祥和
大方地接受自己的缺陷
先爱好自己，才能更好地去爱别人
忙里偷闲，帮自己调整身心
放下对金钱的执着，赢得心灵的宁静
不为大事惊慌，不为小事计较
人贵在有自知之明
为了更好地工作，不要忘记休息
第4味 抚慰药 道路即使险恶，也会繁花丛生
平凡并不是错
倾诉，为你的心灵减压
换个角度看自己，你会更精彩
走自己的路，活出真正的自我
凡事不必太计较
人生因遗憾而变得精彩纷呈
生死轮回，谁都无法改变
没有实力得到就暂时放弃
心情抑郁时就大声地哭出来
第5味 喜悦药 让快乐驻扎在空荡的心房
快乐根植于单纯
快乐由内心而生
微笑，心灵的万用解毒剂
向悲伤说再见
让童心减轻你肩上的包袱
快乐不必刻意去追求
将恐惧、烦恼从心中腾空
慵懒一番，切换一种思维方式
自怨自艾，只会陷入抱怨和诅咒中-
第6味 宽心药 让心灵占据一片温暖的领地
宽容自己，就是善待自己
学会宽容，就是解脱自己
愤怒时，先静下心来
适当退让，培养一份大气之美
错过了太阳，还有星星
活着，本身就是幸福
以不完美的眼光看待世界
已经错了，责怪又有何用
欠一点儿，才有所留恋和期待
给别人留余地，也是给自己留余地
无谓争论，你永远都是输家
第7味 静心药 花自从容开，人间有正道
冷静是成功的试金石
浮躁之后是迷茫的痛苦
平凡的心态，不平庸的追求
顺其自然，随遇而安
遇到问题不妨按下“暂停”键
顾虑太多往往束手无策
像蜗牛一样过一天慢悠悠的生活
经受风雨，才能见彩虹
在有限的时间内获得最大的价值
放低自己，才能快速成长
收敛锋芒，别太把自己当回事
第8味 舍得药 坦然放下，心灵才会轻松
放弃并不意味着失去
丢掉不需要的，珍惜最需呵护的
心无欲念，才不会被拖累
低下头，又是一份别样的美丽
名利只是镜中花，争来争去一场空
忘记昨天，才会拥有今天更多的东西
唯有放下，才能向上
忘掉失败，才能鼓起奋斗的勇气
舍得“吃亏”，才能得到
纠结于过去，就无法追逐未来
第9味 珍惜药 眼前的一切才是无价的
真正的幸福，就在你身边
此时此刻才是人生最大的幸福
珍惜与父母在一起的每一刻
孝敬父母不可以等待
手足情，人间最基本的感情
相爱的人在一起，就是最好的享受
爱情是经不起等待的
珍惜如水般的友情 显示部分信息
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