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『簡體書』校园足球徐汇区青少年校园足球联盟教材

書城自編碼: 2419262
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動足球
作者: 庄小凤,沈建华 主编
國際書號(ISBN): 9787544434430
出版社: 上海教育出版社
出版日期: 2014-06-01

頁數/字數: 187/
書度/開本: 16开

售價:NT$ 324

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內容簡介:
《校园足球:徐汇区青少年校园足球联盟教材》将作为青少年的体育教材教辅书之一,围绕足球文化主线,在知识性、实用性、趣味性及普及性等方面落笔,通过引用历史、故事、轶闻、名人现身说法等寓教于乐,图文并茂,配以精彩足球集锦光碟。
目錄
第1章校园足球概述
一、校园足球产生的背景
二、校园足球的作用
三、我国开展校园足球的沿革
四、“上海市校园足球一条龙建设联盟”简介
五、“徐汇区校园足球一条龙建设联盟”简介
第2章开展校园足球的基本要求
一、“普及”与“提高”相结合
二、要传承足球文化、引导青少年体验足球运动的魅力
三、要培养人格健全和全面发展的人
四、要安排适度化内容,组织形式多样化
第3章校园足球训练计划的制定
一、制定青少年校园足球计划的原则
二、制定青少年足球训练计划的基本要求
三、制定足球训练计划时应考虑的具体内容
四、青少年训练计划的类型
五、各类训练计划表
第4章青少年校园足球不同年龄段的训练目标
一、U9年龄段
二、U11年龄段
三、U13年龄段
四、U15年龄段
第5章青少年足球测评内容与方法解读
一、测评内容
二、方法解读
附青少年足球测试评分参考
第6章足球热身活动
一、跑
二、动力性牵拉
三、足球技能操
四、行进间基础热身操
五、行进间节奏操
六、灵敏、协调练习
七、游戏
第7章球感球性的练习方法和手段
一、球感——颠球
二、球性——在小范围内控制地面球
……
第8章运球技术动作的练习方法和手段
第9章传、接球技术动作的练习方法和手段
第10章射门技术动作的练习方法和手段
第11章头顶球技术动作的练习方法和手段
第12章守门员
第13章足球战术配合及防守简介
第14章足球比赛阵型简介
第15章足球比赛规则简介

 

 

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