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| 編輯推薦： |
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在浮躁而慌乱的世界里，让自己活成一株温婉优雅的玫瑰，让生命吐露芬芳，你所追求的一切才会款款而来。
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| 內容簡介： |
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我们生命中的一切所愿，其实不应该用“追求”，而应该用“吸引”。在浮躁而慌乱的世界里，让自己活成一株温婉优雅的玫瑰，让生命吐露芬芳，你所追求的一切才会款款而来。《你若盛开 蝴蝶自来》用从容而舒缓的语言，将女人自我经营的智慧娓娓道来，轻柔地提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的女性，要用微笑来经营生活，用真诚来经营情感，用宽容来经营人际，用淡定来经营心灵。你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排。愿女性朋友们能够一起努力完善自己，创造自然的吸引力。
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| 關於作者： |
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雅楠，自由撰稿人，现居北京。长期关注女性身心灵休养领域，以清新细腻的文笔，撰写了多部引导女人提升心灵能量、踏上幸福旅程的暖心之作。
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| 目錄：
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第1章 无论生活把你带到哪儿，都以最美的姿态活着
幸福是心灵的满足，这种满足源自身处苦难之中仍旧保持着对美好和喜悦的感知。在苦难中寻觅幸福的女人是坚强的，美丽的，令人欣赏的。无论生活给了什么，都用最优雅的姿态接受，就像一只历经了长久黑暗的蛹，冲破厚厚的茧，穿过否定的声音，在痛苦和迷茫之后，终于化作一只翩翩起舞的蝴蝶，振翅高飞。
◎ 岁月无常，但请微笑相对
◎ 爱错了无妨，不要放弃爱的权利
◎ 不管遇到什么事，记得别抱怨
◎ 难过时可以哭，但哭过就算了
◎ 过去的味道，不要反复咀嚼
◎ 幸与不幸，只在一念之间
◎ 留住纯真，有颗微笑到老的心
第2章 听从内心的声音，走自己的路，看自己的风景
如果你感觉生活疲惫，家庭沉重，情感过剩，那么就该让沉睡已久的自己觉醒了。从今天开始，行使自己的主动权，做你想做的事情，走你想走的路，看你想看的风景，过你认为快乐的生活。你不可能让所有人都满意，也不可能在任何方面都超越别人，真正的幸福不是凌驾在多少人之前，而是从从容容地做自己，把自己活成一道精美绝伦、独一无二的风景。
◎闲言碎语终有时，何必太敏感
◎ 好好活着，不为取悦任何人
◎ 如果你有梦想，趁早去实现
◎ 不多看，不多听，认定自己的幸福
◎ 学会欣赏自己的美，自恋不是罪
◎ 玫瑰就是玫瑰，风景这边独好
◎ 守一份独属自己的幸福
◎ 真正的从容，就是做好自己
第3章 好好修养爱，成为最好的自己，遇见最对的人
曾有人说：“你是谁，就会遇见谁。”人生是一场修行，不要希冀在每一个岔路口都有人引领着你走向幸福，不要轻易把梦想寄托在某个人身上，未来是你的，只有你才能带给自己最大的安全感。等有一天，你成为理想中的自己，成为你喜欢的自己时，就不会再有人质疑你的选择。不要去想什么时候能遇见那个最好的人，在你的心态与状态最好的时候，遇见的那个人，便是了。
◎ 不是最美丽，却可以最美好
◎ 别为一时冲动，就丢掉优雅
◎ 收起令人生厌的唠叨吧
◎ 爱不是索取，而是一种付出
◎ 你若变得宽容，他亦变得完美
◎ 唯有学会爱自己，才值得被爱
◎ 向内寻求快乐，不向爱人索取
◎ 不质疑自己，不质疑爱人
第4章 形如云水淡如菊，不输给贪念，不败给孤寂
花花世界的诱惑，尘世的浮躁喧嚣，时常会扰乱女人那颗敏感而不安的心。在欲望和诱惑的怂恿下，有人加速了奔波的脚步，追随着虚无缥缈的名利，任由贪念肆虐，把自己变成了生活的傀儡；也有人过于迷恋灯红酒绿的色彩，让繁杂纷乱扰了自己的心绪，喜欢在人群中找寻自我的存在感，拒绝独处。殊不知，生命是一场修行，唯有平平淡淡才是真，唯有独处才是升华心灵的必经之路。外面越是吵闹，内心越需要宁静，只有守得住自己的心，才能等得来幸福。
◎ 等待真情，不要为了寂寞而恋爱
◎ 别为了虚荣心，苦了自己的生活
◎ 做一个不为钱所累的淡泊女人
◎ 轰轰烈烈非常态，平平淡淡才是真
◎ 经得住诱惑，才尝得到幸福
◎ 唯有知足，生活才能过得富足
◎ 把一颗浮躁的心安定下来
◎ 沉淀生命，享受独处的时光
第5章 随缘自适，对人别太较真，对事别太较劲
世间的一切事物都不可能一帆风顺，顺其自然、随缘自适才是处世的最佳选择。对人对己，多一点宽容，少一点苛责，不是原则性的问题，就一笑置之任它去。随和大度，是处世的智慧，更是善待自己的良方。心中装满仇恨和怨怼的女人，就算置身于天堂，也会受尽煎熬。对事对物，把心放宽一点，放大一点，顺其自然、随遇而安，才是生命应有的态度。经营生活、经营幸福，说到底全赖于经营一颗心。
◎ 不苛求别人，也不要苛求自己
◎ 卸下身上那沉重的仇恨袋
◎ 冤冤相报何时了，不如退一步
◎ 再尖锐的批评，也不要耿耿于怀
◎ 懂得宽恕的女人，心灵最自由
◎ 别太固执了，得不到的就放弃
◎ 把心放大一点，忽略细微的瑕疵
◎ 顺其自然，就是最好的结果
第6章 绽放内在美，保持高贵而独立的灵魂
外表的美丽经不起时光的雕琢，在岁月的洗礼中，总会渐渐褪色。唯有内在的光华，才能在时间的推移中，愈发地璀璨。女人固然该把美丽当成一辈子的功课，但在修饰容貌的同时，也要丰富自己的内在，强大自己的内心，做一个美丽、高贵、独立的女人。幸福的支点，靠的是富足的心灵和灵魂的完整，当女人学会从内至外完善自己的时候，她才真正具备了让自己幸福的能力，才能成为一朵永不凋零的花，恒久绽放。
◎ 刹那芳华尽，内在美永不褪色
◎ 在任何人面前都用不着卑微
◎ 少被物质牵绊，多让心灵升华
◎ 外表可以柔弱，内心却要强大
◎ 爱他，就做他身边的木棉
◎ 幸福的支点，不是男人不是钱
◎ 有一份能够养活自己的工作
第7章 不贪恋过去，不畏惧未来，撇下忧虑活好现在
生活就像是一杯水，痛苦是掉落在杯中的尘埃。没有哪个女人的生活始终一帆风
顺，充满快乐，总有一些剜心的痛会不时地侵扰心灵，总有一些忧虑和彷徨会在午夜搅乱宁静的梦想。只是，过去了的已经永远定格在昨天，明天还未到来，忧虑未免尚早。最好的活法，是让心静下来，沉淀过去那些痛苦，阻断对明天的担忧，安安心心地活好现在，让每一天都过得清澈。其实，只要静下心来，尘埃就会沉下去，一切自会明朗。
◎ 烦恼再多，也别留到睡觉前
◎ 扪心自问，你在害怕什么
◎ 有些事忘记比怀念更加合适
◎ 别为没有发生的事担忧了
◎ 先过好此刻，不必发愁明天
◎ 享受生命中的每一段历程
◎ 每一个今天，其实都是唯一
第8章 早点为生活“算计”，富足优雅地过一辈子
英国前首相布莱尔的夫人说过：“永远都要记住一点，能养活自己至关重要。”作家亦舒也曾告诫天下女人：“经济独立，才有本钱谈人格独立。”对于女人来说，不管你能不能赚大钱、成大事，最起码你要能养活自己。婚姻并非女人的保护伞，女人可以依赖的，永远只有自己。如果不想着自立，而依靠男人生活，那就得低眉顺眼、忍气吞声地过日子，这样的女人是没有尊严和自由的。要想让自己高贵优雅地过一辈子，就要早点学会为生活“算计”，靠自己的能力去赚钱，靠自己的头脑去管钱。
◎ 经济独立的女人，嫁给谁都幸福
◎ 别怕无依无靠，学会为自己投保
◎ 美貌和理财，是女人幸福的资本
◎ 留心！花钱不是随随便便的事
◎ “要”来的财气，总是少了点底气
◎ 以才聚财，迈出致富的脚步
◎ 女人一定要远离的理财误区
第9章 活得精致一点，平淡的日子也能闪闪发亮
每个女人，都要经历成长、成熟的过程，都会从无忧无虑的少女转变成承受多重压力的女人，这是生命必经的历程。然而，柴米油盐，碎碎叨叨，绝不是生活中的所有，一颗美丽的心，一份精致的态度，足以弥补生活的平淡。用最真实的宠爱善待自己，在无味的日子里重拾昔日的爱好，在闲暇的时候读一本有趣的书，在忙碌之余和爱人一起享受生活，扮演好各种不同的人生角色，在流淌的岁月里，永远保持一份美丽的“格调”。
◎ 至少要会几道拿手好菜
◎ 让微笑成为最美丽的妆容
◎ 远离泡沫，寻找自己的生活
◎ 做一个有品位的美丽女人
◎ 培养几样让你着迷的爱好
◎ 多读点书，你会与众不同
◎ 忙碌之余，与爱人共享生活
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第2章
听从内心的声音，走自己的路，看自己的风景
闲言碎语终有时，何必太敏感
A是个独立自主的新女性，有一份收入不错的工作，每天光鲜亮丽地出入在职场。有了孩子之后，她的时间不能再像过去那般自由，婆婆年岁大，无法帮忙照看孩子，无奈之下，她只得做出“牺牲”，放弃了事业，回归到家庭。对于这件事，她权衡了许久，虽隐隐有些不甘，可她终究还是更爱自己的家。辞职后，周围不少人开始冷嘲热讽：“你不是说永远都不会做家庭主妇吗？现在怎么突然想开了……”“你老公赚的钱足够养家了，女人何必那么累呢？”听到这些声音，她起初还想解释，可后来觉得，对于不理解自己的人，说什么都是浪费。
B在恋爱的路上走得很辛苦。一直以来，她知道自己的爱只是一厢情愿，那个中意的他，永远不可能跟自己在一起。幸好，还有一个男人，对自己不离不弃。周围人都说：“女人嫁个爱自己的男人才会幸福。”听得多了，她便信以为真，嫁给了那个爱自己的男人。可是，婚后她更痛苦了，和一个自己不爱的男人朝夕相处、同床共枕，俨然是一种折磨。
C很喜欢大城市的生活，只是在偌大的城市里奔波，压力实在太大。看着周围的朋友一个个地都逃离了北上广，她也动心了。朋友私下笑C傻，说在城市里无依无靠，再怎么打拼也没有未来，除非找个本地人嫁了。无奈之下，C也随着人群回到了家乡。置身于狭小的县城，工作机会少之又少，家里人都只想着赶紧给她说个对象。几经周折，她又回到了城市里，虽看不清楚未来在哪儿，可至少还有一份希望在心头。
女人生来就有一颗敏感的心，活得辛苦，活得不洒脱，不能随心地做自己。在人生决策的岔路口上，总是跟随着别人的思想和话语走，不自觉地改变了自己，有时为了达到别人的某种评判标准，不惜埋没自己内心真实的想法和感受。
想想何必呢？生活就像是一本书，每个人都将用生命填满它的内容，而在那些空白的地方，难免会看到别人的评论。也许，别人的只言片语不过是善意的提点，根本无需多心；就算是恶意的评判，那也不必太在意。别人不是你，不知你走过的路，经历的事，所有的评价与指责，也不过是他们个人的一点看法，并非真理。你若太在意，生活必然会输给舆论。别人的闲言碎语，不过一阵空穴来风，刮过去就烟消云散了，而自己却要把幸福赌在这一时的言语中了。
一念放下，万般自在。生活如饮水，冷暖自知。女人不必自寻烦恼，只管走自己的路，看自己的风景，明白自己在做什么，幸福地享受做自己的快乐。
著名的女打击乐独奏家伊芙琳·格兰妮之所以能成功，就是因为她从来不被闲言碎语所左右。伊芙琳·格兰妮从小就喜欢音乐，她坚信自己会成为音乐家，可医生却给她下了这样的宣判：她的耳朵将会在12岁的时候彻底聋掉。谁都知道，对于一个音乐家而言，失去听力是多么可怕的事。可她不服输，没有被这样的言论吓倒，她一心要坚持做自己喜欢的事。
身边母亲和老师不断地说一些消极的话，劝她别把时间浪费掉。她们总在提醒她，丧失听力的音乐家是很难成功的。伊芙琳·格兰妮不管不顾，坚持着自己的信念，她从没有停止对音乐的追求，昂首阔步地向伦敦著名的皇家音乐学校提出了入学申请。所有人都觉得不可思议，人们议论纷纷，都认为她是痴心妄想。
最终，伊芙琳·格兰妮凭借自己的毅力，颠覆了所有人的看法。她真的成了一名打击乐独奏家，她用自己的音乐和不屈服的精神，感动了无数音乐爱好者。
女人一定不要把闲言碎语当成自己生活的准则，要听从自己内心的声音，这样才能到达成功的尽头、幸福的彼岸。正如伊芙琳·格兰妮所说：“最初时我就已经决定了，一定要实现自己的梦想，不被任何人的意见左右。”
一花一世界，一叶一菩提。每个女人的内心都有自己所憧憬的生活，以及对人生的不同感悟。最终能够如愿以偿成为理想中的自己、过上理想生活的女人，无疑都是肯听从自己内心的声音，跟随来自灵魂深处的呼唤。她们总是能够坚守阵地，无论别人用什么世俗的眼光来看待自己，无论是否有人欣赏，总能自信满满，精神饱满，魅力无限，用事实征服别人，用幸福关爱自己。
做一个坦然而独立的女人吧！走自己的路，看自己的风景，别和那些闲言碎语计较。因为只有自己，才是自己的主人。不盲目听信别人的言
论，不被他人左右自己的人生，凡事不随大流，敢于逆水行舟，不惧怕别人的嘲讽，毅然坚定地走自己的路。
做一个幸福而淡定的女人吧！笑对人生，不卑不亢，不骄不躁，不愠不火，勇敢地迎接别人的流言飞语，淡然处之，泰然对之。在别人或冷或暖的目光中，勇敢地做自己，独一无二，无可替代。面对闲言碎语，骄傲地抬起头，微笑着告诉自己：“我就是我，颜色不一样的烟火！”
……
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