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『簡體書』有益健康的88种花草(全彩)

書城自編碼: 2390993
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 王昕,胡丰
國際書號(ISBN): 9787121226793
出版社: 电子工业出版社
出版日期: 2014-05-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 192/269000
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:NT$ 358

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編輯推薦:
1.本书是一名酷爱养花的老中医多年的心血之作,也是一本颇具新意的养花书,它既能使人学到实用的养花技巧,又能让人在轻松的氛围中了解花草的文化和健康知识。
2.随书赠送2枚种植标签+果花网5元提货券。
內容簡介:
“勤动脑”、“常动手”、“多转换”、“重参与”、“保睡眠”是人们健康的秘诀,可你知道吗?这五个秘诀全都能在养花过程中得到体现。
本书是一名酷爱养花的老中医多年的心血之作,也是一本颇具新意的养花书,它既能使人学到实用的养花技巧,又能让人在轻松的氛围中了解花草的文化和健康知识,从而在“观色”、“品香”、“赏姿”、“弄韵”中享受修身养性的愉悦!
關於作者:
王昕
中医世家出身,辽宁中医药大学毕业,辽宁省中医院主任医师,全国远程健康保健辅导中心客座专家,曾被评为“当代中医名人”。
从事保健养生临床医疗工作30余年,广泛研究中外医药典籍和民间养生技法,总结出一套切实可用的强身健体去病方法,在中医养生领域声望极高。
业余时间酷爱养花,对花草养生颇有研究。
胡丰
任职于江西景德镇新闻出版文化广播局,从事写作八年,主要写作方向为植物和动物常识。
目錄
第一章 花草的环保及保健作用
养花种草,美化环境,有益健康
花草环保之净化空气
花草环保之监测环境
花草保健之改善心理亚健康
花草保健之花香与健康
花草保键之食用药用
第二章 花草养护的基础知识
花草中的“毒美人”
卧室之不宜花草
改善瓷盆透气性的方法
花草种子的消毒方法
水培花草的注意事项
“绿色”肥料DIY
叶面施肥的注意事项
要想花草好,定期换盆少不了
巧给盆栽松土除草
要想花草不生病,通风透气是关键
如何制作培养土
改良土壤酸碱度的方法
不宜向叶片洒水的花草种类
不同时期花草对水分的要求
花草缺水巧判断
长期浸盆的害处
受涝花草的急救法
提高花草加湿功能的小妙招
第三章 88种花草轻松养
芦 荟——浮生一味平添美,出世无容也尚嘉
吊 兰——忍犯冰霜欺竹柏,肯同雪月吊兰荪
虎尾兰——并非假披虎皮装,灵光一动现金边
人参榕——虬枝苍劲一盆榕,盘根错节态从容
万年青——四季常青不老树,红果绿叶报祥瑞
常春藤——一藤一蔓满室春,不闻车鸣嗅花香
龟背竹——鹤龄龟寿春犹在,不见当年梦里人
富贵竹——碧叶水竹赠富贵,青春韵景怡雅情
鹤望兰——彩羽簇开迎风舞,引颈鹤望远峰巅
绿 萝——摇曳绿萝金缕带,丹青传得妖娆态
白鹤芋——白鹤一去不复返,空余佳人香魂散
发财树——恭喜发财乃口彩,除尘去垢是实在
碰碰香——何愁芬芳无人识,有缘轻触自可闻
文 竹——狼毫徽墨千幅卷,难绘似云文竹轻
铁线蕨——翠叶娇滴意蕴传,茎脉似铁亦安然
兰 花——空谷幽兰压群芳,香气已越万重山
石 斛——救命仙草数道家,大慈大悲现佛堂
仙人掌——仙人挥掌群山起,丛老卷绿枝枝连
生石花——有心栽花花不开,雕石生花花常开
香雪兰——冰雪也染兰花香,一缕春风破寒冬
含羞草——顾影谁怜风拭泪,卷帘素面为君羞
金 橘——一簇金珠落枝头,疑似不老长寿丸
观赏辣椒——鲜果艳丽玲珑俏,赏食当属彩色椒
火 棘——银幔映衬串串红,谁家烛火彻夜燃
玉 簪——玉簪坠地无人拾,化作江南第一花
仙客来——皎洁月下会仙客,犹见嫦娥白兔来
凤仙花——驾凤仙人停步看,原是医家采药中
康乃馨——春归幽谷始成丛,地面纷敷浅浅红
水 仙——仙姿疑是洛妃魂,月佩风襟曳浪痕
风信子——窗前绿暗风携路,丁丁小伞随风去
百合花——百年好合梦虽远,任凭人间雨凄凄
八仙花——暗波涌动醉八仙,只解人间疾与苦
大丽花——貌似牡丹颜甚丽,性如金菊傲临风
长寿花——长寿枝头花万朵,宽叶短梗萼千旋
海 棠——淡极始知花更艳,愁多焉得玉无痕
向日葵——纵有尾生抱柱信,不若矢志向朝阳
玫 瑰——春藏锦绣风吹拆,天染琼瑶日照开
月 季——一年四季花不断,娇颜始从春季来
蔷薇花——水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香
茉莉花——一卉能薰一室香,炎天犹觉玉肌凉
昙 花——昙花展妍酬知己,欲诉花魂终无语
菊 花——待到秋来九月八,冲天香阵现南山
牡 丹——花开花落自有时,铮铮风骨笑东风
芍 药——仙杖香挑芍药花,凑成篮子好采花
杜鹃花——听闻当年泣血声,换来今日映山红
迎春花——乍暖还寒迎春风,一枝开在百花先
凌霄花——直绕枝干凌霄去,犹有根源与地平
金银花——金银两宝结姊妹,处处疗疾岁岁康
牵牛花——晓雨微微洒物华,牵牛初发傍墙花
美人蕉——照眼花明小院幽,最宜红上美人头
郁金香——兰陵美酒郁金香,玉碗盛来琥珀光
鸢尾花——神女花都鸢尾秀,圣灵皇室鸽翎涵
虞美人——香魂夜逐剑光飞,碧血化为原上草
三色堇——宛若灵猫扮鬼脸,恰似彩蝶舞翩翩
鸡冠花——禁奈久长颜色好,绕阶更使种鸡冠
龙胆草——心平还珠蛇为娘,心贪刺胆蛇吞相
勿忘我——一寸相思千万绪,唯愿君心似我心
藿香蓟——信手拈来细辨识,平凡背后有玄机
南天竹——绿里间红色更艳,严冬室里春意浓
石菖蒲——独持菖蒲竹叶杯,异香辟秽化痰浊
薰衣草——风暖微熏香魂醉,紫衣嫦娥步蹒跚
满天星——花好还要绿叶持,高洁淡雅满天星
迷迭香——花香四溢祛污秽,清神醒脑增忆力
秋 葵——炊稻烹火食秋葵,绿滑脆爽美人指
佛 手——至廉至洁保自好,空手归来总是香
梅 花——雪虐风号愈凛然,花中气节最高坚
山茶花——唯有山茶殊耐久,健康平安一身轻
梨 花——忽如一夜春风来,千树万树梨花开
桃 花——桃馨闻处起相思,摘得芳心第几枝
木 槿——朝开暮落木槿花,日日不觉泛青春
栀子花——玉质冰洁无暑意,香花郁郁本清心
荷 花——不染淤泥本质洁,清香远溢舒心脾
石榴花——浓绿万枝红一点,动人春色不须多
夜来香——借问香气何时有,花枝遥指夜来香
丁 香——串串白花连心结,缕缕幽香竞相开
桂 花——广寒一点桂花香,嫦娥不悔偷灵药
鸡蛋花——白冠黄心鸡蛋花,沁人心脾醉芬芳
菜豆树——天涯地角有穷时,唯有幸福无尽处
含 笑——百步清香透玉肌,满堂皓齿转明眉
代代花——闻香品花观没果,翌年春季再回青
柠 檬——消烦清脑健君胃,益母增颜当计功
木芙蓉——千林扫作一番黄,只有芙蓉独自芳
橡皮树——神象护主真义在,转世为树普众生
黄 杨——袖珍不减当年勇,根叶茎干全入药
苏 铁——铁树开花非罕事,治病疗疾无难事
五针松——姑苏城外寒山寺,五针松苍樱花红
龙血树——天生我材必有用,不才树中有真才
薄 荷——薄荷花开蝶翅翻,风枝露叶弄秋妍
內容試閱
花草环保之净化空气
花草能有效净化空气、改善环境,这早已是公认的事实。花草净化空气,有的是通过茎、叶表面气孔吸收空气中飘浮的污染物,有的是通过根系的代谢降解来清除空气干湿沉降所形成的污染物。下面给大家介绍一些可居家常备的用来净化室内空气的花草:
? 甲醛克星——吊兰和皱叶薄荷。其中,皱叶薄荷又被称为吸毒草。有关检测报告显示,吊兰和皱叶薄荷对室内装饰材料裂变出来的有害气体,如甲醛、氡气、苯、氨气、二氧化硫等,具有很强的吸收作用。
? 负离子制造机——虎皮兰。当开启电视或电脑时,室内对人体极为有益的负离子就会迅速减少,而虎皮兰能够增加室内空气中的负离子浓度。虎皮兰肉质茎上的气孔白天关闭,晚上打开,在吸收二氧化碳的同时,大量释放富含负离子的氧气。
? 异味吸收器——绿萝。家居生活中的清洁洗涤剂气味和油烟会影响人的身体健康,而绿萝则能有效吸收这些异味,清除其中的有害气体。
? 天然加湿器——箭叶芋。箭叶芋叶子宽大、茂盛,可以提高室内空气湿度,并吸收大量的甲醛和氨气,是非常流行的室内吊盆植物,有“天然加湿器”的美称。
? 苯的“天敌”—— 常春藤和铁树。这两种植物能去除香烟、人造纤维中释放的苯的80%。苯被吸收后,会被转化成对人体无害的气体排出,这一进一出便起到了净化空气的作用。
? 氧气制造机——冰雪常春藤。一般的常春藤是碧绿的,而冰雪常春藤则长着白色花边,远远望去,白绿相间,有如冰雪覆盖下的绿叶。它是吸收二氧化碳、制造新鲜空气的能手,能够有效提高室内空气质量。
? 空气污染警报器——芦荟。芦荟本身具有很强的吸收甲醛、一氧化碳、二氧化硫的功能。当空间内的污染空气浓度超过芦荟的吸收能力时,它的叶子就会出现黑褐色的斑点,所以说它是天然的空气污染警报器。
花草环保之监测环境
养花之人,最担心看到花草“生病”。但换个角度来看,花草“生病”未必是件坏事。花草远比人类对环境敏感。家里的花草“生病”了,罪魁祸首可能就是室内的空气。因而,我们一方面可以巧用花草来监测居住环境,另一方面可以用花草来净化空气、改善环境。
可以用来监测空气质量的花草有很多。例如,虞美人对硫化氢反应极其敏感,桃花是监测硫化物、氯气排放的良好指示植物,而梅花具有监测甲醛的作用等。再比如,美人蕉、彩叶草、牵牛花等花草,对二氧化碳极为敏感,一旦室内二氧化碳超标,这些植物的叶片就会呈暗绿色,并且伴有水渍状斑点,叶子枯干后还会呈现灰白色。要有效解决室内二氧化碳超标的问题,同样可以依靠花草,如仙人球、芦荟、龟背竹、蟹爪兰、绯牡丹、火炬凤梨、酒瓶兰等都有吸收二氧化碳的功效。
下面就来介绍几种常见的监测室内污染的花卉和对应排除污染的花卉。
? 对二氧化氮敏感的花卉有:矮牵牛、杜鹃、鸢尾、扶桑等。超标后植物的症状是:中部叶子的叶脉间出现白色或褐色不定形斑点,并提早落叶。
? 能有效吸收二氧化氮的花卉有:石榴花、月季、小薜荔、仙人球、山茶花、木槿、月季、紫薇、米兰、文竹等。
? 对臭氧敏感的花卉有:白粉藤、秋海棠、香石竹、菊花、万寿菊等。超标后植物的症状是:叶表蜡化,出现坏死斑点,植株变白或变褐,叶子呈现红、紫、黑、褐等颜色,并提早落叶。
? 能有效吸收臭氧的花卉有:石榴花、白掌、常春藤、垂叶榕、四季兰、报岁兰、梅花、月季、紫薇、橡皮树、菊花、美人蕉、向日葵、山茶花和凤尾兰等。
我们的居住环境因为用途不同,所以装修材料可能也不相同,空气污染物质也就不尽相同。对此,我们可以根据实际情况选择不同的监测花卉和净化植物。

 

 

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