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| 編輯推薦： |
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本书作者根据自己的专业和临床经验，精心总结了一套适合老百姓在家中就能自我治疗的方法，不仅能有效的治疗和祛除常见病症，更具有安全无创伤、经济花费少、无不良反应的特点，使健康之法走入千家万户，为百姓的健康筑起一道坚实的城墙。书中全面系统地介绍了手足耳发射区按摩疗法的基础理论，注意事项和使用方法，且针对广大家庭中的各种常见病症，从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛，到糖尿病、高血压、高血脂、更年期、阳痿等疾病，均有详细的讲述。内容不仅科学严谨，并且方法都极其简单，每一步都配有图片展示，更加通俗易懂，使读者一看就懂、一学就会，即使没有任何医学基础的人都能学会如何使用。
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| 內容簡介： |
本书共六章系统地介绍了，系统的介绍了手部、足部、耳部反射区的基础理论、按摩的基本手法，以及常见病、办公室小症状、妇科病、男科病、中老年疾病的手部、足部、耳部反射区按摩方法。
书中针对每种病症选取相应的反射区进行按摩，并通过一个步骤两幅图，读者能从反射区图上准确定位，并能从真人演示图上直接学习按摩方法。一看就懂，一学就会，一用就灵。
随书附赠的反射区挂图可以取下贴在墙上，也可以随身携带，随时随地进行按摩。同时，在全书的附录部分，还总结了48种病症、8种日常保健的反射区按摩速查表，读者能够快速找到适合自己病症的按摩方法，让身体恢复健康。
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| 關於作者： |
齐山：男，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，中国中医民间疗法研究开发协会民间疗法专业委员会常务副会长，吉林省中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员，长春市中医学会老年病专业委员会常务委员，长春市医学会委员，吉林大学继续教育学院“大讲堂”首批主讲教师，入编《中国中医名医名科名院品牌博览——中国名医篇》。
多年来一直从事中医学临床医疗、教学、科研工作，对于中西医结合治疗月经不调、前列腺炎、带状疱疹、牛皮癣、胃炎、结肠炎、肾病、心脏病、抑郁症等疾病有独到见解。先后在各级期刊杂志上发表论文20余篇，参与中标科研课题6项，获省、市科学技术进步奖各1次，曾获院先进工作者、优秀教学秘书、抗击“非典”优秀共产党员、教育部本科生教学评估先进个人等光荣称号。
刘明晖：男，主治医师，医学硕士。2006年毕业于吉林大学临床医学专业，现就职于吉林大学中日联谊医院中医科，擅长中西医结合治疗心脑血管疾病、消化系统疾病及肾脏疾病，尤其擅长针刀疗法治疗各类软组织损伤及慢性劳损性疾病，已于国家核心期刊发表论文十余篇。
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| 目錄：
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第一章 手足耳反射区基础知识
第一节 手足耳反射区按摩的原理
第二节 手足耳反射区按摩的优点
第三节 手足耳反射区按摩的 操作手法
第四节 手足耳反射区按摩的家庭常用工具
第五节 手足耳反射区按摩常用的介质
第六节 手足耳反射区按摩的适应证与禁忌证
第七节 手足耳反射区按摩的注意事项
第二章 日常生活常见小症状
第一节 落枕
第二节 感冒
第三节 哮喘
第四节 胃痛
第五节 胃下垂
第六节 胃肠炎
第七节 呃逆（打嗝）
第八节 便秘
第九节 腹泻
第十节 失眠
第十一节 头痛
第十二节 面瘫
第十三节 风湿病
第十四节 肥胖症
第十五节 鼻炎
第十六节 咽喉炎
第十七节 耳鸣耳聋
第十八节 慢性扁桃体炎
第十九节 牙痛
第二十节 口腔溃疡
第二十一节 假性近视
第三章 办公室常见小症状
第一节 颈背痛
第二节 颈椎病
第三节 网球肘
第四节 急性腰肌损伤
第五节 慢性腰肌劳损
第四章 中老年常见病
第一节 肩周炎
第二节 腰椎间盘突出症
第三节 足跟痛
第四节 高血压
第五节 糖尿病
第六节 高脂血症
第七节 冠心病
第八节 骨质疏松症
第五章 女性常见病
第一节 经前期紧张综合症
第二节 月经不调
第三节 闭经
第四节 痛经
第五节 更年期综合征
第六节 女性不孕症
第七节 慢性盆腔炎
第八节 子宫脱垂
第九节 白带过多
第十节 崩漏
第六章 男性常见病
第一节 阳痿
第二节 前列腺炎
第三节 遗精
第七章 日常保健
第一节 养心安神
第二节 疏肝利胆
第三节 健脾和胃
第四节 宣肺润肺
第五节 强肾生精
第六节 排毒养颜
第七节 减肥瘦身
第八节 延年益寿
附 录
常见疾病反射区按摩速查
日常保健反射区按摩速查
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