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編輯推薦： 37种高血压患者宜吃食材 7型高血压患者的对症食疗 让你巧用膳食稳压降压 內容簡介： 《高血压饮食调养速查》介绍了高血压患者的日常饮食宜忌，选取了40多种有益于防治高血压的食材和20多种高血压患者忌吃的食材进行了重点解析。本书还根据各型高血压患者的特点，量身订制了防治疾病的饮食方案。 關於作者： 于仁波，主任医师，就职于青岛市中心医院核医学科，时任海川国际手法医学研究院院长，海川国际手法医学会会长，多年来致力于中医保健研究，擅长核医学诊断与治疗、中医药诊断与治疗、整脊推拿针灸治疗各种疼痛不适及多种脊柱相关性疾病等。 目錄： 第一章：高血压患者日常饮食指导 　高血压患者的饮食原则 　高血压患者每日营养建议 　高血压患者三餐食谱举例 　与高血压相关的营养素 　常喝花草茶可降血压 　高血压患者应选择植物油 　高血压患者喝水有讲究 　高血压患者进补有方 第二章：高血压患者的饮食宜忌 　一、高血压患者宜吃的食物 1　肉、奶类 　牛肉 　乌鸡 　鹌鹑 　牛奶 　酸奶 2　水产类 　带鱼 　鲫鱼 　虾 　牡蛎 　海带 3　蔬菜、菌类 　韭菜 　芹菜 　洋葱 　土豆 　红薯 　菠菜 　茼蒿 　冬瓜 　苦瓜 　莴笋 　香菇 　番茄 　黑木耳 　豇豆 　胡萝卜 4　水果类 　香蕉 　橘子 　苹果 　山楂 　西瓜 　猕猴桃 　柠檬 5　谷物、豆类 　黄豆 　黑豆 　燕麦 　玉米 　薏米 　二、高血压患者不宜吃什么 1　高血压患者慎吃的食物 　味精糖人参 　咖啡烈性白酒 　浓茶狗肉肥肉 　葡萄柚豆腐乳 　腌渍坚果 2　高血压患者少吃的食物 　胡椒菠萝河蟹鱼子 　盐酱油墨鱼 　牛髓、羊髓 　猪内脏蛋黄 　猪蹄鸡汤 第三章　高血压对症食疗养生方 　老年高血压 　中青年高血压 　妊娠高血压 　儿童高血压 　高血压合并糖尿病 　高血压性心脏病 　高血压肾病

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