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| 編輯推薦： |
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一年之际在于春。青少年，正值人生春天，更是读书的黄金期。读书，犹若一日三餐。餐者，在于长身休。书者，在于长智慧，长精神。青少年读书，期于人生莫基，根基越深，后劲越足。
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| 內容簡介： |
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一年之际在于春。青少年，正值人生春天，更是读书的黄金期。读书，犹若一日三餐。餐者，在于长身休。书者，在于长智慧，长精神。青少年读书，期于人生莫基，根基越深，后劲越足。
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| 目錄：
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1、 节约用水，一水多用
2、 随手关紧水龙头
3、 避免用水跑、冒、滴、漏
4、 用盆接水洗菜
5、 洗澡时用沐浴代替盆浴
6、 洗澡时适当调低淋浴温度
7、 洗澡用水及时关闭
8、 慎用洗涤品，选用无磷洗衣粉
9、 采用节能方式洗衣粉
10、 晾衣服时自然风干
11、 避免使用滚筒式干洗机
12、 尽量减少使用家用电器
13、 购买低耗节能电器
14、 节省取暖和制冷的能源
15、 采用节能 的健身方式
16、 饮水机不用时关掉电源
17、 充电完成后拔下充电器
18、 家庭照明改用节能灯
19、 随手关灯
20、 及时拔下家用电器插头
21、 使用传统的发条闹钟
22、 电脑以待机代替屏幕保护
23、 调低电脑屏幕亮度
24、 合理使用空调
25、 使用无氟冰箱
26、 尽量用用电梯
27、 如何使用打印机更环保
28、 双面使用纸张
29、 用手帕代替纸巾
30、 使用再生纸
31、 少用贺年卡
32、 不制造影响他人的噪音
33、 市内回车莫鸣笛
34、 装修避开休息段
35、 家庭娱乐勿扰民
36、 科学使用煤炭
37、 不然放烟花爆竹
38、 公共场所不吸烟
39、 不随意焚烧垃圾
40、 不焚烧树叶
41、 不焚烧秸杆
42、 及时掐灭烟头
43、 尽量避免产生有毒垃圾
44、 少用农药
45、 少用化肥，尽量使用农家肥
46、 少用室内杀虫剂
47、 不滥烧能产生有毒气体的物品
48、 生活垃圾分类回收
49、 回收废塑料
50、 回收废纸小分类
51、 回收生物垃圾
52、 不随意丢弃垃圾
53、 尽量利用太阳能
54、 简化房屋装修
55、 优先购买环保产品
56、 优先购买季节性农产品
57、 优先购买本地产品
58、 不过分追求商品的更新换代
59、 买环保电池
60、 不乱扔废旧电池
61、 买无公害食品
62、 认“环境标志”
63、 认“绿色食品标志”
64、 选绿色包装
65、 少用一次性筷子
66、 少买不必要的衣服
67、 交流捐赠多余的物品
68、 自备餐盒
69、 自备购物袋
70、 养活粮食浪费
71、 养活畜产品浪费
72、 拒食野生动物
73、 拒绝野生动物制品
74、 多吃素菜
75、 无污染旅游
76、 不损坏和践踏花草树木
77、 植树护林
78、 倡步行，健身又环保
79、 短途尽量选择骑自行车
80、 长途尽量选择乘坐公共汽车
81、 每月少开一天车
82、 选购小排量汽车
83、 购买混合动力车
84、 驾车时做到平稳起步
85、 驾车时尽量以免紧急刹车
86、 驾车时保持经济时速
87、 驾车滞留超过一分钟时要熄火
88、 私车定时查尾气
89、 尾气超标要及时维修
90、 使用无铅汽油
91、 外出吃饭点菜不要过多
92、 支持减卡救树活动
93、 不要向江河湖海中倾倒垃圾
94、 了解家乡水体分布和污染状况
95、 自觉维护公共环境卫生
96、 参与环保宣传
97、 做环保志愿者
98、 与破坏环境和生态的行为作斗争
99、 关注新闻媒体有关环保的报道
100、 阅读和传阅环保书籍、报刊
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| 內容試閱：
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使用再生纸
再生纸是一种以废纸为原料，经过分选 、净化、打浆、抄造等十几道工序生产出来的纸张，它并不影响办公、学习的正常使用，并且有利于保护视力健康。在全世界日益提倡环保思想的今天，使用再生纸是一个深得人心的举措。
再生纸原料的80%来源于回收的废纸，因而被誉为低能耗、轻污染人环保型用纸。城市废纸多种多样，以不同类别的废纸为制成不同的再生复印纸、再生包装纸等。一般可以分为两大类：一类是挂面板纸、卫生纸等低级纸张；另一类是书报杂志、复印纸、打印纸、明信片和练习本等用纸。
日前，许多国家已经生产和使用这两类纸张。其中，生产再生复印纸的原料就是办公用纸、胶版书刊及装订用纸等几类原本纸质就相对较好的城市废纸，其生产过程要经过筛选、除尘、过滤、净化等工序，工艺和科技的含量很高。随着人们环保意识的增强，再生纸制品越来越得到人们的认可和欢迎。
我国是纸张消费大国，据专家估计，到2010年我国将成为第一大纸消费国，年需求量将达1亿吨以上。我国的造纸业能够将这些用过的废纸合理的回收、有效的利用起来，少用原木浆，进行再生纸的生产，那么不仅能缓解纸浆供应不足的压力，同时也保护了我们原生态的森林资源。森林资源是有限的，它并不是一个掏不空的聚宝盆。利用废纸生产再生纸却是一个可以循环的过程。我们青少年要用行动倡导使用再生纸，让使用再生纸成为生活中的好习惯。
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