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編輯推薦: |
·北京市人民政府组织
·10位院士审定、推荐
·1000位专家参加编写
·解答生活中6000个健康问题
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內容簡介: |
《健康大百科:健康导航篇》是国内第一本由众多公共卫生专家编写的,以突出反映公共卫生机构职能、提供居民家庭公共健康服务为主线的健康科普图书。《健康大百科:健康导航篇》不针对任何一个健康或疾病人群,而是服务于所有居民家庭。《健康大百科:健康导航篇》按人自然成长过程中健康需要的顺序兼顾家庭日常生活中的普遍健康需要编写,内容分为六章,依次为:健康体检、预防接种、就医指导、合理用药、公共卫生服务和基本公共卫生服务。各章围绕现代人健康生活应该享有的健康服务的意义、服务内容与形式以及获得这种服务的路径而编写。在编写内容上既关注服务的前沿理念,更重视服务信息的实用性;在编写形式上从提供服务的角度出发,更强调直接、方便、不拐弯抹角。《健康大百科:健康导航篇》涉及家庭各年龄人群的健康问题,是促进和维护自身和家人健康的一本指导书,更是居民家庭健康生活必备的一本工具书。
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關於作者: |
刘秀荣,公共卫生硕士、主任医师,北京市疾病预防控制中心健康教育所所长。现任北京健康教育协会副会长兼秘书长,北京健康教育协会学校健康教育专业委员会主任委员。中央文明办、卫生部全国“相约健康社区行”巡讲专家,北京健康科普专家。北京市控烟协会副秘书长,中华医学会北京分会公共卫生专业委员会委员。主要从事健康教育与健康促进工作。
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目錄:
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第一章健康体检
第一节学会聪明体检
1.什么是体检
2.健康体检与疾病检查是一回事吗
3.为什么没有病也要体检
4.哪些人更需要体检
5.多长时间体检一次合适
6.如何针对自己情况选择体检项目
7.体检时的禁忌有哪些
8.空腹体检就是一口水也不能喝吗
9.高血压病人体检时能否吃药
10.体检前饮食上有哪些注意事项
11.体检当天穿戴有什么注意事项
12.抽血查血脂前要注意什么
13.糖尿病病人体检应注意什么
14.碳-13呼气试验是什么检查
15.怀孕了是否可以参加体检
16.哪些项目是餐前项目
17.为什么做餐后两小时血糖检查有的用馒头餐,有的用糖粉
18.抽血后怎样按压止血
19.体检时为什么要向医务人员说明病史和家族史
20.肛门指诊、妇科检查后有少量出血是怎么回事
21.留尿、便标本时有什么注意事项
22.做需要憋尿的检查有什么注意事项
23.做妇科检查有哪些注意事项
24.体检项目越多越好吗
25.越贵的检查越好吗
26.血尿便常规需要每次都查吗
27.如何正确看待胸部X线检查
28.肺部检查是拍X线片好还是做CT好
29.有晕血、晕针史以及恐惧抽血的人抽血时要注意什么
30.体检报告都正常,一定表明身体都很健康吗
31.每次的体检报告及影像资料需要保留吗
32.常用的人体正常值,您了解吗
第二节孕期体检
33.怀孕前为什么需要双方体检
……
第二章预防接种
第三章就医指导
第四章台理用药
第五章公共卫生服务
第六章基本公共卫生服务
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內容試閱:
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一个婴儿的健康状况如何,应该怎样来评价呢?从健康的正确定义来看,婴儿要达到健康的标准,应在体格发育、运动发育、语言和适应能力上都处于最完好的状态,才能算得上真正的健康。婴儿的健康与本身的体质及喂养有关,同时还与家庭对婴儿的教养,婴儿与社会环境的接触都密切相关。
在评价婴儿健康状况时,首先要从外貌上看。健康的婴儿应该是活泼、健壮的。婴儿的小脸、口唇应红润,面色比较好看,头发密黑有光泽,双眼有神,在和陌生人的接触中能很快地适应,不哭不闷。健康的婴儿每天吃得好,睡得香,玩得美,不磨人,不爱生病。当用手捏一捏,皮下脂肪丰满,称一称体重,量一量身长、胸围、头围,再摸一摸囟门,数一数乳牙,按其月龄,都符合正常生长的标准,说明婴儿长得好。再看看婴儿抬头、翻身、坐、爬、站、走的本领掌握得如何。按照标准,婴儿应该学会了许多动作,能够理解爸爸妈妈的要求,并学会表达自己的需求,语言发展得也很好。从整体上看,婴儿生长发育正常,这便是健康的。
由此可见,婴儿健康的表现不只是长得胖,不生病,而是要求婴儿不仅体格、运动发育要良好,语言发育要正常,而且要在日常生活里,在与人交往和各种环境中都能很快地适应,并表现得比较出色,这才是一个健康婴儿的理想标准。我们的社会和每一个家庭,都应努力创造条件,使婴儿能够健康地成长。
……
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