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幸福不是别人给的,是靠自己争取的,每个人的幸福都掌握在自己的手中。幸福不会从天而降,金钱也不会凭空而来。事业更不会不请自来。
我们,不要去羡慕别人所拥有的幸福。你认为你没有的,可能在来的路上;你认为他拥有的,可能在去的途中。有的人对你好,是因为你对他好;有的人对你好,是因为懂得你的好。
幸福不用刻意追求,在你不经意的时候,幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀,随时随地都会与你擦肩而过。所以,我们要把握幸福。即使它多停留一秒钟也好。
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內容簡介: |
你觉得自己幸福吗?你知道怎样才能让自己幸福吗?而对这样的问题,幸福到底是什么?幸福就是持续地过上自己理想中的健康生活。《幸福人生的26个字母》作者采访了众多幸福感强烈的人——他们中有成功的企业老板,有10年教龄的中学老师,有在私企的员工,也有跟病魔斗争四五年的癌症患者……在采访中作者发现他们有一些共通点,那就是都懂得抓住一些很重要的幸福因子,也就是人生中的…些关键词。幸福感是很多方面的情感综合体验,比如一个人的自我提升、人际交往、爱情婚姻上所获得的轻松感与满足感。
作者总结出了“从A到Z”所代表的关于幸福的26个关键词,通过一个个优美的小故事,让你能够感悟生活哲理和人生境界,让人生更智慧、更练达、更幸福!
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目錄:
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A-Ambition 抱负,实现梦想的终极力量
过上“靠谱”的生活
人生在于“折腾”
制定一个触摸得到的目标
梦想要付诸行动
B-Belief 信念,生命最好的补药
给自己一份神奇的信念
成功是一个长期的过程
让恐惧见鬼去吧
发挥自己的潜力
C-Confidence 信心,是一把无形的梯子
信心是一股巨大的力量
接受自己的不足
把自己推到前排
提高自信心的绝招
D-Difference 不同,看到自己的与众不同
做最好的自己
建立自己的形象品牌
与众不同的思维训练
展示自己,赢得机会
E-Enjoyment 享受,细细品味生活才有味道
陪伴家人,享受简单的幸福
时刻保持快乐的心境
从紧张忙碌的状态中走出来
让身心获得真正的放松
F-Freedom 自由,翱翔在幸福的国度
独立人格,自由思想
做自己喜欢做的事
去自己想去的地方
自由不是随心所欲
G-Giving 给予,人生是给予不是索取
有“舍”才会有“得”
帮助别人就等于帮助你自己
给予也不能“随心所欲”
H-Health 健康,身心健康是幸福的源泉
健康始于良好的生活习惯
管住嘴
迈开腿
心理健康别忽视
I-Independence 独立,给自己的退路
最能靠得住的是自己
情感上的独立
经济上的独立
解决问题的能力
J-Joy 喜悦,寻找生活中的乐趣
K-Knowledge 知识,让知识充实我们的心灵
L-Love 爱,给人溫暖,度人苦难
M-Modesty 谦虚,一种低调的自信
N-Nowness 现在,活在当下
O-Option 选择,生活就是不断地选择
P-Power 力量,给自己力量
Q-Quietude 平静,倾听内心真实的声音
R-Responsibility 责任,对自己的人生负责
S-Straightforwardness 坦率,对自己诚实就没有人能骗你
T-Toughness 韧性,巨大的成功靠的不是力量而是韧性
U-Understan出ng 理解,可以读懂内心的表情
V-View视野,选取的方位和角度,会影响幸福的方向
W-Worship 崇拜,崇拜的高度决定人生的高度
X-X 未知,给未来留点悬念
Y-Yielder 让步,是一种智慧,是一种超越
Z-Zeal 热情,感受幸福生活的愉悦
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