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編輯推薦： 聪明人并不一追求快乐，而是竭力避免不快乐。 內容簡介： 我们抱怨薪水太少，但还得天天往公司里边跑；我们抱怨工作太辛苦，然而还是过着朝九晚五的生活；我们抱怨压力太大，不过仍要呼吸着“污浊”空气，顶着压力继续前行；我们抱怨理解自己的人太少，结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑…… 抱怨真的是一件再糟糕不过的事情，因为值得我们抱怨的都是些令人不爽的事情。 然而，我们在为这些烦人的事情抓狂的时候，空气并没有因此而变得更加纯净，世界并没有因此而变得更加美丽。反而是一遍一遍地“唤醒”我们厌倦的情绪，不断地提醒我们依然过着“不幸”的生活，仅此而已。 打开这本小书吧，让它告诉你如何戒掉抱怨，如何从你的脑海里清除抓狂的思想。但是，当你无法做到不抱怨、不抓狂的时候，让它告诉你如何与“抱怨、抓狂”等字眼和平共处，让你从此与纠结的生活说再见。 真诚地希望你能喜欢这本小书，通过与它邂逅而止你的生活更和谐、更快乐。 目錄： 第一章　别为小事抓狂，幸福其实很简单 　是什么让你远离幸福 　为何我常常不够幸运 　谁没有过迷茫时 　失败有时可以想象出来 　生活中也需要“硬武器” 　金钱不应该成为不幸福的理由 　有比死亡更不幸吗 　换种心态，轻松拥有 　“123”搞定小抱怨 第二章　不抓狂的心态，生活可以很美好 　平静心让你远离抓狂 　小心不知不觉中变成“万人厌” 　清净的心，最容易装下快乐 　为什么你会觉得越来越疲惫 　是什么带走了你的生活热情 　抓狂并不能促使事件成功 　生活因多样性而变得有趣 　追求奢华并不等于追求幸福． 第三章　用心搞定小事，成功没有那么难 　其实，你不懂成功． 　成功没有想象的那么难 　热情可以让你更成功 　别把成功定义为“金钱” 　你的人生可以价值连城 　没有平凡的职业，只有平凡的人 第四章　淡定的境界。人生之事不抓狂 　搞清楚自己与金钱之间的奴隶关系 　不是每件事情都需要美好的结果 　快乐地接受生活里的“浑蛋” 　大人物都会的“镇定” 　适当学会接收诱惑 　每天只伪装加％ 第五章　回归内心。重新爱上美的自己 　其实，你该更善良 　接受“老土”的真善美 　要永远地信任生活 　只要快乐，伤害怕什么 　温柔是最坚强的力量 　今天，你勇敢了吗 　不能抛弃的道德

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