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由北京协和医院营养科营养师李宁主编的《宝宝喂养一天一读（0～3岁）》融合国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念，从科学和实用的角度，分阶段介绍0～3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等，指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求，既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案，同时也解答了常见的喂养难题。
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| 內容簡介： |
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本书融合国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念，从科学和实用的角度，分阶段介绍0～3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等，指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求，既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案，同时也解答了常见的喂养难题。
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| 關於作者： |
李宁，北京协和医院营养科营养师，北大分校食品及营养学学士，协和医科大学硕士。
从事临床营养工作20年，致力于营养治疗及咨询，医学专科生及本科生的营养教学，营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写，在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台进行科普宣教，并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
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| 目錄：
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不同阶段宝宝所吃食物的大小和粗细
不同食材的计量法
调料类计量法
妈妈们要警惕的九大致过敏食物
第1个月——珍惜初乳
第1~2天 提倡母乳喂养
第3~4天 母乳喂养的正确方法及常见问题
第5~6天 新生儿的母乳喂养建议
第7~9天 让妈妈乳汁多多
第10~11天 有效防止宝宝溢奶的方法
第12~13天 妈妈 喂奶后倒头就睡不利于新生儿
第14~15天 宝宝良好的含接方式和吸吮状态
第16~18天 配方奶粉是宝宝的候补营养源
第19~21天 如何有针对性地为宝宝选择配方奶粉
第22~24天 选择适合的奶粉及奶粉调配浓度
第25~27天 混合喂养以及早产儿和低体重儿的喂养方法
第28~30天 1个月宝宝成长印记
第2个月——母乳是最好的营养源
第31~32天 满月宝宝仍要坚持母乳喂养
第33天 该不该叫醒宝宝喂奶
第34天 母乳喂养的禁忌提示
第35天 宝宝拒绝吃奶怎么办
第36天 从尿便看宝宝的饮食营养状况
第37~38天 尽量避免混合喂养
第39~40天 宝宝没有得到足够母乳的原因
第41~42天 妈妈巧妙增奶
第43~45天 如何判断是否可以用人工喂养了
第46~48天 注意补充α-乳清蛋白
第49~51天 宝宝要多补充DHA、ARA
第52~54天 水对宝宝很重要
第55~57天 新手妈妈要学会的3种挤奶法
第58~60天 2个月宝宝成长印记
第3个月——宝宝知道饱饿了
第61~62天 宝宝第3个月要补充铁剂和维生素了
第63~64天 母乳喂养的喂奶时间间隔
第65~66天 母乳喂养充足，不必添加其他
第67~69天 怎样知道宝宝是否需要添加配方奶粉
第70~72天 选择配方奶粉要注意什么
第73~75天 人工喂养宝宝这个月的饮食要点
第76~78天 宝宝可以补充维生素C了
第79~81天 宝宝鹅口疮怎么办
第82~84天 宝宝每天晚上都哭，怎么办
第85~87天 给宝宝喂药不能同服的食物
第88~90天 3个月宝宝成长印记
第4个月——母乳为主，适当添加辅食
第91~94天 给宝宝喂大米汤吧
第95~98天 母乳不足可以添加配方奶粉
第99~102天 怎样调理宝宝流涎
第103~105天 宝宝能从母乳中获取所需营养
第106~108天 怎样把握增加辅食的质和量
第109~111天 上班族妈妈怎样储存母乳
第112~114天 宝宝可以开始补铁了
第115~117天 哺乳妈妈慎用药
第118~120天 4个月宝宝成长印记
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