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內容簡介： 哈佛大学被誉为“美国人的思想库”，多年来孕育出无数的政治家、科学家、作家及各行各业专家学者。哈佛之所以能培育出如此之多的天之骄子，一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究，另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。据相关研究机构统计显示，哈佛学生的心理测评——积极、情商、抗挫折、压力调试、爱心等分值远高于同类学府。哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。 《不出国门就能读的哈佛精品课程：哈佛心理课》汇集了大量的心理学研究成果、智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等，与身边实际生活相结合，是一本构筑心灵力量的心理学读物。你可以在感受哈佛理念的同时，极大程度丰富自己的心理学知识储备，即使不进哈佛，也能具有哈佛学子阳光而健康的灵魂，以积极的心态面对社会生活和人生路上的风风雨雨，拥抱成功而幸福的人生。 目錄： 第一课 哈佛幸福心理课 像哈佛高材生那样思考，你也会得到幸福 莫让内心失去对幸福的敏感 内心快乐，幸福自然来 私欲是堵住幸福的墙 停止抱怨，拉近与幸福的距离 知足让你搭上幸福的列车 果断出手，抓住幸福闪现的瞬间 及时清除心理垃圾，保持心理健康 常怀感恩之心 第二课 哈佛成功心理课 心动加行动，心愿就会实现 成功者必备的十大心理品质 立即行动才是成功的王道 换位思考有助于培养积极心态 积极的自我暗示让你更优秀 只有自助者才能天助之 改变世界不如完善自我 面对权威，要有自己的主见 立即向目标奋进，拒绝拖沓 第三课 哈佛情绪心理课 控制自己的情绪，做自己的心理医生 信念是让你无往不胜的力量源泉 凡事多往好处想 好心情可以“伪装”出来 成功路上要勇敢地战胜恐惧 不忧虑的智慧 积极情绪，看开看淡 中动是魔鬼 掌控情绪，心底无私天地宽 脾气没了，幸福来了 第四课 哈佛社交心理课 一分钟打动人心，五分钟和陌生人一见如故 和谐的人际关系是人生所必需的 尊重他人是成功社交的第一法则 让你的形象看上去像个成功者 微笑有助于建立和谐的人际关系 信任别人就等于信任自己 用爱心援助需要帮助的人 拿捏好最佳的社交距离 在群体中要有容人的雅量 幽默的智慧足以化解人际危机 有效沟通重在改善倾听技巧 第五课 哈佛职场心理课 第六课 哈佛博弈心理课 第七课 哈佛处世心理课 第八课 哈佛为人心理课 第九课 哈佛气场修炼课 第十课 哈佛身心修行课

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