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『簡體書』本草纲目养生药方精选

書城自編碼: 2206048
分類: 簡體書→大陸圖書→醫學藥學
作者:
國際書號(ISBN): 9787535238818
出版社: 湖北科学技术出版社
出版日期: 2008-03-01
印次: 1
頁數/字數: 234/158000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 143

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內容簡介:
祖国医学认为,人体健康应是五脏功能健全,阴阳协调平衡,气血精液充盛,智力发达,思维敏捷,意志坚定,耳聪目明,寐寤适时,皮肤润泽,肌肉结实,筋骨强壮,精力充沛。随着科学技术的发展,物质文化生活的提高,人们健康意识的不断增强,都渴望获得更多的养生保健知识和方法,提高健康水平。
健康长寿是人类的共同愿望,我国劳动人民在与疾病斗争、维护身体健康方面积累了丰富的经验。明代伟大的医药学家李时珍历经27年编撰的《本草纲目》,记载有丰富的养生保健知识和方法。不仅是医务工作者的重要参考书,也是人们养生保健的良师益友。但由于篇幅巨大,文字古奥,检索不便而未能很好普及,至使许多如鼓应桴之效的良方沉睡于古籍之中,未能发挥其应有的作用。有鉴于此,为更好地发掘祖国医学遗产,进一步普及《本草纲目》养生保健知识和方法,为当今人们的健康服务,我们特编写了《本草纲目养生药方精选》一书。
目錄
一、补中益气
黄芪
白术
大麻
薯蓣
葡萄
大枣
木耳

莲藕
芡实
甘草
人参
胡麻
鳜鱼
鳝鱼





二、补益精血
黄精
当归
芍药
地黄
牛膝
菟丝子
麦门冬
旋花
石斛
金樱子
枸杞
鸡子
牛乳
人乳
水龟


三、强筋健骨
仙茅
狗脊
络石

四、补肾壮阳
五、安神助眠
六、健脑益智
七、聪耳明目
八、美容养颜
九、益寿延年
十、保健药酒
附录一 常用中药养生功能分类统计表
附录二 古今常用度量衡是对照表
附录三 养生方剂索引
內容試閱
一、补中益气
黄 芪
[别名]戴糁、戴椹、芰草、百本、王孙。
[性昧]甘,微温,无毒。
[功能]益气补虚,利阴气,补肺气,益胃气。泻肺火心火,
助气壮筋骨,长肉补血。补丈夫虚损。治五劳虚弱赢瘦,虚喘,肾虚耳聋,虚劳自汗。、
[附方】
黄芪汤炙黄芪二钱,人参一钱,炙甘草五分,白芍药五分,水一大盏,煎半盏,温服。
[现代研究]①增强免疫抗衰延年作用:黄芪含多种氨基酸及微量元素,能显著增强人体免疫功能,具有强壮、促使细胞生长旺盛、抗老延寿的作用。能减缓人胚肺二倍体细胞的自然衰老过程,使细胞寿命达98代,使寿命延长三分之一。②增强抗应激能力的作用:黄芪能增强大白鼠抗应激的能力,其作用是通过增强肾上腺皮质功能实现的。③黄芪可促进细胞生长和再生。④美容健肤作用:黄芪在美容方面,临床主要用之抗衰延寿益颜,亦用之托脓生肌而达美容健肤之目的。⑤减少感冒的发生:黄芪能增强病毒诱生干扰素的能力,易感冒者服黄芪后,可提高白细胞对病毒诱生干扰素的能力,使感冒次数明显减少,降低发病率41.2%~67.7%。
……

 

 

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