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內容簡介： 这是一本写给藏地人文地理爱好者的书。 藏地，是指包括西藏在内的甘肃、青海、四川和云南的藏族居住区。自2003年开始，作者数度沿着不囿于常规的线路，独自旅行，或搭车，或徒步，深入藏地，看风景，交朋友，在希望小学代课，多次穿越高海拔的生命禁区，乐此不疲。 藏地，始终是旅游者向往的地方，尤其是对于所谓的“驴友”——那些背包一族来说，更是心中最高的理想圣地。对更多没有机会接触藏地或者渴望打起背包要出发的人们来说，这是一本独特有趣的参考读物。高原色彩、淳朴民风、乡村生活和宗教信仰，在作者笔下真实地铺陈开来。看似漫不经心的描述，却能使读者身临其境、感同身受，在得到精神愉悦和阅读享受之外，还引导大家开始更深层意义上的旅行。 书中不局限于描绘藏区独特迷人的自然风光，而是更多地关注那里的人文环境，试图通过自己的方式来感悟并传递藏地的文化和传统，流露出作者对那块神奇、神秘、神圣的土地由衷的热爱与关注。 “拉萨是这样的一个地方，在漫长的旅行过后，可以让思绪在稀薄的空气里信马由缰。拉萨可以帮助你记忆，就像能帮助你忘却一样；拉萨也可以帮助你积攒，就像能帮助你掏空一样。”“没有思想的人来到拉萨，离开的时候变得很充实。有思想的人来到拉萨，离开的时候很轻松。”这样的文字让人感同身受。 同样，作者在书中披露了许多宝贵的旅行经验，给进藏的旅行者提供了极具针对性的帮助。比如，如何搭车、投宿，如何跟不期而遇的陌生人沟通，怎样向当地藏民寻求帮助更恰当，如何与动物和谐相处，等等。所以，此书又不失为一本具有实用价值的旅行工具书。 關於作者： 卢军，毕业于北京广播学院，在中国国际广播电台从事对外广播工作。后转行从事金融业，曾因工作关系常驻西北。2003年，作者辞掉工作，开始了他的藏地旅行计划。为了更好地与藏族乡亲沟通，还自学藏语。2005年底，作者开始整理自己的旅行见闻心得，至今累计近十几万字，另外还 目錄： 序　在路上 川行 夏河 郎木寺 若尔盖 马尔康 丹巴 海螺沟 康定 理塘 稻城 亚丁 东义 东义—永宁 永宁 香格里拉 西宁 玛多岔口 玛多 扎陵湖乡希望小学 玛多—玉树 玉树 囊谦 囊谦—类鸟齐 类鸟齐 昌都 江达 德格 雀儿山 甘孜 色达 班玛 玛沁 拉加 湟中 叶城 219国道 狮泉河 扎达 古格 扎达—塔软 冈仁波齐 玛旁雍错 巴嘎 巴嘎—拉孜 萨迦 日喀则 江孜 拉萨 西宁 內容試閱： 我从来没有想过，我熟悉的西部城镇，好像已经被悉数装进了我的背囊。我更没有想过，我热爱拉萨、西宁和兰州这些遥远得令人恍惚的城市，好像他们都是我在高原的兄弟。我相信这样的感情与生俱来，无可替代。没有哪里能与西部相比，能毫无保留地给予我最真实意义上的自由。 拉萨是这样的一个地方，在漫长的旅行过后，可以让思绪在稀薄的空气里信马由缰。拉萨可以帮助你记忆，就像能帮助你忘却一样；拉萨也可以帮助你积攒，就像能帮助你掏空一样。 没有思想的人来到拉萨，离开的时候变得很充实。有思想的人来到拉萨，离开的时候很轻松。 ……

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