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这是一本写给孩子的书，是一本能够帮助父母了解孩子真实境遇和想法的书。本书通过大量珍贵案例的详细描述和对孩子普遍存在的问题的剖析，将孩子们成长中可能遇到的问题，概括为50个话题，大到面对生活、面对命运、面对青春，小到面对长相、面对暗恋、面对手淫等，细细分析，殷殷教导，进行平等的、面对面心贴心的“知心对话”，指导孩子摆脱困境，自强、自信、乐观地找到自己成功的方向，做最好的自己。 本书是孩子们喜爱的励志书。书中有很多至理名言，很多鲜活生动的经典案例，通过阅读这本书，孩子们将学会自信地面对世界，大声说出：“我能行！”家长也能更多地了解孩子，帮助孩子。　 關於作者： 卢勤，原中国少年儿童新闻出版总社总编辑，现为中国家庭教育学会常务理事，全国更新家庭教育观念报告团成员，中国关心下一代工作委员会专家委员会委员。卢勤长期主持《中国少年报》“知心姐姐”栏目，被广大少年儿童及父母热情地称为“知心姐姐”。她以亲切、平易、认真、深情及独具特色的亲和力，影响着一代又一代少年儿童，守护着孩子们心中的希望。曾获中国新闻工作者最高奖韬奋新闻奖、中国内藤国际育儿奖、联合国颁发的支持儿童杰出成就奖，并获全国优秀少年儿童工作者、中国保护未成年人杰出公民、全国三八红旗手和巾帼建业标兵等称号。 卢勤的著作都是超级畅销书，总发行量超过700 万册，荣获国家第六届、第八届五个一工程奖，中国图书奖等多种大奖。卢勤在全国各地巡回演讲数千场，是中央电视台、中国教育电视台、北京电视台等多家传媒名牌栏目的常邀嘉宾，深受千万家长和孩子的爱戴。 目錄： 第一章　不知道的世界——我的孩子 家庭教育的五大冲突 期望的冲突——过高的期望，带来孩子的无望 保护的冲突——过度的保护，带来孩子的无能 爱的冲突——过分的溺爱，带来孩子的无情 交往的冲突——过多的干涉，带来孩子的无奈 评价的冲突——过多的指责，带来孩子的无措 第二章　首先改变你自己 缓解冲突的七个忠告 盲目变清醒——有舍才有得 以分为本变以人为本——成长比分数重要 演员变观众——该放手就放手 施爱变受爱——在乎孩子的爱 唠叨变忠告——有用的是忠告 “相同”变“不同”——为孩子喝彩 对抗变对话——别跟孩子“较劲” 第三章　关注孩子心灵的成长 心灵成长的七个需求 “把头抬起来！”——心灵成长需要尊严 “我听你说”——心灵成长需要宣泄 “孩子，你真棒！”——心灵成长需要肯定 “跌倒了，爬起来”——心灵成长需要磨难 “你的奇思妙想真不错”——心灵成长需要自由 “我已经原谅你”——心灵成长需要包容 “放飞你的梦想！”——心灵成长需要梦想 第四章　从“心灵尘暴”到“知心春风” 不同的土壤不同的收获 “家有徐母”——催逼教育挤压了孩子的生存空间 “活着没有意思”——失去理想的孩子心灵一片黑暗 “我不行”——缺乏自信的孩子难以成功 “我想到法院上诉（妈妈）”——缺少交流的家庭问题多 “你太没有出息了”——被否定的孩子没有了上进心 “我真的不想让这种悲剧重演”——知错的少年呼唤家庭沟通 第五章　给孩子一个什么样的世界 培养幸福孩子的九种环境 和谐是美——给孩子一个和谐的世界 平安是福——给孩子一个平安的世界 自信是根——给孩子一个自信的世界 思考是金——给孩子一个思考的世界 财商是富——给孩子一个发展的世界 诚信是真——给孩子一个诚信的世界 父爱是天——给孩子一个坚强的世界 母爱是地——给孩子一个真爱的世界 暴力是祸——不要给孩子一个恐怖的世界 第六章　怎样发掘孩子潜能 爱孩子的八种办法 亮点要放大——用爱的眼睛发现孩子 鼓励要及时——用爱的鼓励调动孩子 有人在爱我——用爱的感觉滋养孩子 榜样胜过言语——用爱的行为影响孩子 娇生不能惯养——用爱的理由拒绝孩子 自作必须自受——用爱的责任惩罚孩子 独立必须自主——用爱的意志磨炼孩子 爱是不能忘记的——用爱的激情回报孩子 第七章　把孩子培养成财富 快乐人生的三句箴言 太好了！——改变心情就改变了世界 我能行！——改变态度就改变了命运 你有困难吗？我来帮助你！——改变情感就改变了生活 第八章　忘不掉的是教育 培养责任感的四句妙语 培养爱国情感——对世界说：我就是中国！ 树立公民意识——对自己说：这是我的责任！ 享受你的儿子——对儿子说：有儿子就是不一样！ 欣赏你的女儿——对女儿说：有个女儿真好！ 第九章　最宝贵的是亲情 亲子同做的七件大事 和孩子一起学 和孩子一起阅读 和孩子一起谈性 和孩子一起交朋友 和孩子一起上网 和孩子一起分享爱 和孩子一起制造快乐 后　记 第一章 太好了——改变心情就改变了世界 1．面对得失——消极不如积极 人生第一课：太好了！…………………………1 2．面对痛苦——逃避不如奋起 “失恋了就去自杀？我真傻！”………………5 3．面对生命——放弃不如珍惜 你是生命，你是奇迹！…………………………13 4．面对长相——嫌弃不如满意 恭喜你，长高了！………………………………18 5．面对艰苦——痛苦不如痛快 苦变乐有魔法……………………………………24 6．面对生活——悲观不如乐观 快乐享受每一天…………………………………30 7．面对父母——对立不如对话 从改变自己开始…………………………………34 第二章 我能行——改变态度就改变了命运 8．面对挫折——有信心才有成功 人生第二课：我能行！……………………………39 9．面对自己——有梦想才有作为 做最好的自己………………………………………45 10．面对胆小——有胆量才有机会 我怕什么？…………………………………………49 11．面对非议——有胸怀才有气量 冷静是金……………………………………………55 12．面对歧视——有志气才有出息 我是女孩，我能行！………………………………60 13．面对贫困——有抱负才有毅力 上学的道路有多远…………………………………64 14．面对诱惑——有自制才有精神 征服自己，就征服了一切！………………………69 15．面对理想——有追求才有希望 农民工子女有志气…………………………………75 16．面对失足——有行动才有前途 冰雪正在融化………………………………………81 第三章　 我帮你——改变情感就改变了生活 17．面对伙伴——需要帮助更需要真诚 人生第三课：我帮你！……………………………87 18．面对快乐——需要感受更需要分享 学会分享，就拥有了快乐！……………………………93 19．面对弱者——需要同情更需要理解 将心比心…………………………………………………98 20．面对恩情——需要知恩更需要感恩 别忘说声“谢谢你”……………………………………101 21．面对老人——需要孝敬更需要读懂 你懂老人的心吗？………………………………………107 22．面对单亲——需要坚强更需要快乐 你快乐所以我快乐 ……………………………………111 23．面对冲突——需要谅解更需要奉献 点燃你的爱，熄灭你的火………………………………118 第四章　 你真棒——改变角度就改变了关系 24．面对他人——激励才能悦纳 人生第四课：你真棒！………………………………125 25．面对陌生——付出才能融入 转学带来的烦恼………………………………………132 26．面对后妈——善待才能融合 后妈也是伟大的………………………………………137 27．面对老师——悦纳才能共处 以师为友………………………………………………142 28．面对女生——自强才能服人 我是男生，我最棒！…………………………………149 29．面对暗恋——忽视才能重视 别太在乎他……………………………………………153 30．面对评价——宽容才能和谐 谁当班长…………………………………………158 31．面对凡人——有爱才懂尊重 我向父母学尊重…………………………………165 32．面对名人——努力才能成功 凡人的不平凡……………………………………170 33．面对长大——有心才能长大 这世界是有心人的………………………………174 第五章　 我要学——改变内存就改变了未来 34．面对学习——乐学不厌学 人生第五课：我要学！…………………………181 35．面对放弃——慎重不轻率 弃学请三思………………………………………188 36．面对青春——理智不盲动 认识我自己………………………………………193 37．面对手淫——放松不恐慌 女孩悄悄话………………………………………199 38．面对伤害——勇敢不鲁莽 有种拥有叫平安…………………………………205 39．面对缺失——弥补不放弃 从今天开始………………………………………209 40．面对阅读——坚持不间断 每天阅读十分钟…………………………………215 41．面对命运——认学不认命 改变命运靠自己…………………………………220 第六章　 我思考——改变头脑就改变了人生 42．面对选择——思考比盲从重要 人生第六课：我思考！………………………………225 43．面对机会——经历比名次重要 哈佛看中她什么？……………………………………230 44．面对攀比——人品比物品重要 人和人比什么？………………………………………235 45．面对追星——清醒比狂热重要 Fans 在追什么？ ………………………………………241 46．面对手机——自律比自由重要 手机的利与弊…………………………………………246 47．面对网络——冷静比沉迷重要 “老鼠爱大米”………………………………………251 48．面对吸烟——拒烟比戒烟重要 吸烟是害不是酷………………………………………257 49．面对叛逆——冷静比冲动重要 经历叛逆年代…………………………………………265 50．面对世界——祖国比什么都重要 我就是中国！…………………………………………270 內容試閱： 教授讲这番话时，情绪很激动：“为了进军清华、北大……牺牲了多少孩子?你不是‘知心姐姐’吗，请你转告那些对孩子期望过高的父母，心理素质不好的孩子，最好不要上重点大学。” 在漫长的人生路上，每个人都会有许多事不能如愿以偿。心理素质好的豁达开朗，沉着应对，于是成功了；心理素质差的，烦恼纠缠，难以自拔，于是倒下了。就像一个木桶，它的盛水量，不取决于最长的那块木板智商，而取决于最短的那块木板情商。进入重点大学的学生都要面．临同样的考验，从高考状元到成绩平平，从备受关注到默默无闻，心理落差之大，是一般人难以承受的。 2004年春节，我去看一位大学老师，她告诉我，她教的大四学生中，又有一个男生躲在宾馆里割腕自杀!如果一个孩子把上重点大学作为自己的终极目标，那么结果可能是悲剧! 当我把这些道理讲给这对夫妇时，他们已是泪流满面。 “下一步该怎么办呢?”我向他们提出了三条建议： 1．不要一味地责怪女儿，也不要过分去安慰女儿。而是用平常的眼光去看待她、理解她，耐心听她倾诉。 2．当女儿冷静下来时，和她一起认清生命的价值。妈妈可以和女儿讲一讲怀女儿、生女儿的感受，一起回忆一下女儿小时候的故事，让她重温童年生活的美好。 3．当女儿能清醒地思考问题时告诉她，一个人的命运掌握在自己手里，生命是1，金钱、爱情、大学都是零，失去其中一个零还会有希望，丢了1，一切都没有了。 当这对夫妇离开我的办公室时，京城已笼罩在暮色之中。望着他们的背影，我想起了正在杭州少管所改造的少年犯徐力。 2000年春天。这个刚刚17岁的少年，因为承受不了母亲的重压，失去理智，杀死了母亲。与他面对面地交谈100分钟后，我明白了，正是过高的期望值扭曲了一个母亲对孩子的爱，扭曲了一个孩子善良的心，促使他走向了极端! 　…… P3

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