《肠胃病中医食养方》 - 台灣·大書城 - 柴瑞震著 - 江西科学技术出版社

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『簡體書』肠胃病中医食养方

書城自編碼： 2201533
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→药膳食疗
作者：柴瑞震著
國際書號(ISBN)： 9787539048826
出版社：江西科学技术出版社
出版日期： 2014-01-01

書度/開本： 16开

售價：NT$ 259

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內容簡介：

本书从优生优育角度出发，为保证宝宝健康、妈妈美丽，分五部分介绍了孕期各阶段食谱。

第一部分详细介绍了备孕及整个孕期应禁吃的食物。

第二部分主要介绍从备孕到分娩，孕妈妈最适宜常吃的营养食材。

第三部分为备孕夫妻准备了优孕食谱，并介绍了备孕妈妈、备孕爸爸在备孕阶段应重点补充的营养素。

第四部分详细介绍了整个孕程的食谱，包括胎儿每个月成长状况、孕妈易出现的症状、每月需补充的营养素及优孕食谱。

第五部分介绍了孕期易出现的各种症状的饮食调理法。

Part 1 肠胃健康是身体健康的基础
自我检测胃是否健康
胃健康的标准
胃的生理特征与生理功能
损害胃健康的因素
胃病自检方法
常见胃病及其症状
测一测你的肠道是否健康
肠道的生理特征与生理功能
肠病自检方法
肠健康的标准
常见肠道疾病及其症状
为什么说肠胃健康身体才能健康
肠胃病变的预兆
Part 2 常见肠胃病的饮食调养法
Part 3 71种健胃养肠食物，让您的肠胃更健康
Part 4 特殊人群的健胃养肠方法
Part 5 简单有效、肠胃健康的中医调养法

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