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| 編輯推薦： |
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悲哀与幸福总是需要与人分享的。当你快乐时，你可以把它散布到各个角落，你应成为美与爱的使者，将快乐这个礼物送给他人分享。
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| 內容簡介： |
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《青少年心理品质丛书：学会让别人快乐》内容精彩，属于类似于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事，非常具有教育意义。选取一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考，启迪青少年面对生活学习要积极向上，以培养良好的心理品质，非常适合广大青少年朋友阅读收藏，是广大青少年朋友们心灵的良好导师。
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| 目錄：
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第一章
分事快乐，体验乐趣
让别人快乐，自己也快乐
养成快乐的习惯
快乐不需要任何条件
快乐是一种生活态度
快乐是一种正面的思维
快乐是上天赐予的“忘忧草”
每一天都要快乐地度过
予人快乐，快乐齐分享
第二章
宽容待人，快乐生活
待人宽容，才能顺利成功
一分宽容胜过十分责备
宽容是消除误会的良方
宽容是一种美德和修养
宽厚做人需要一颗博大的心
做人要宽容，处事要厚道
为人要宽厚，处处有朋友
宽容和谅解是很强大的力量
包容别人，给周围的人带来快乐
第三章
尊重他人，快乐你我
给别人留足面子，就是尊重别人
尊重别人，我们更易成功
接受他人，才能懂得尊重他人
每做一件好事心情一定很舒畅
骂别人傻瓜是有罪的
欣然接受别人对我们的评论
我们得到的远远超过我们应得的
我们缺少对别人的耐心
第四章
助人为乐，乐在其中
及时救助，雪中送炭济人难
向困境中的人伸出援助之手
助人为乐是人世间最美好的情感
援助别人就是援助自己
对别人的帮助一定要有所回报
不要为谋求回报才去帮助别人
施舍和捐助是一种很高贵的行为
学会为别人点一盏明灯
用多一些爱心去关怀别人
要做给别人带来幸福的人
珍惜生命中的所有人
第五章
和善博爱．快乐坦然
善良是一种高贵的气质
善心如水，多给他人一些滋润
多一份善良，多一份温暖
善念，走向人生的制高点
学会善待自己，善待他人
父母是这个世界上最可敬的佛
让我们对万事万物充满感恩
施恩慎勿念，受施慎勿忘
施恩的行为不是为了回报
施恩要尊重对方的风俗习惯
常怀感恩之心，别忘说声“谢谢”
善待他人，实际就是善待自己
加强自身修养，永存仁爱之心
仁义者，存善念，有善举
仁爱是建立和谐的纽带
有爱就有真正的生命和人生
世界真美丽，到处充满爱
爱是人世间最真诚的奉献
爱是生命中最强劲的动力
爱是一盏照亮人生的灯
人生最需要支撑的就是爱
第六章
乐观豁达，开心快乐
快乐的心态让人生更绚丽
凡事乐观豁达，报以微笑
以豁达的态度看待人生
愉快的笑颜能开解人的烦恼
生活充满快乐也充满挑战
乐观的方式能够带走烦恼
吃亏会赢得更多的信赖和支持
别为过去忧愁，别为小事闹心
与其忧虑，不如积极行动
让快乐成为你的一种习惯
乐观是获得美好生活的源泉
让自己的思想快乐起来
保持冷静心态，保持心情舒畅
越容易知足，人生越快乐
第七章
亲情感恩，快乐相伴
亲情可以带给你快乐
亲恩不可忘，百善孝为先
第八章
幽默沟通，赢得快乐
幽默被认为是无价之宝
幽默的智慧之光何其美
幽默是一种乐观开朗的生活态度
幽默是一种逗我们快乐的方法
懂得用幽默，你才离目标更近
心中常有乐意，身体常保健康
伟大的人大多都是幽默高手
幽默使你的人生更潇洒
对自己的愚蠢一笑了之
幽默乐观，化解片片愁云
与其辩解，不如诙谐的承认错误
幽默言辞是最佳的润滑剂
笑对人生，超脱尘世的种种烦恼
第九章
由衷赞美．快乐荣耀
赞美符合人的心理需求
怎样赞美才能不落俗套
得体的赞美能达到更好效果
多赞美别人的光荣史
从细节入手去赞美别人
学会从“背后”来赞美别人
赞美别人要注意方法和忌讳
赞美的力量是伟大的
第十章
微笑处世．其乐融融
微笑面对世界，微笑是快乐的意义
好口才让快乐的生活更甜蜜
手捧鲜花与他人辩论
想快乐，你只需静静倾听
烦恼来自于固执己见
小瑕疵能让我们变得更可爱
用榜样的力量来教化别人
第十一章
克己制怒，快乐身心
克己制怒是成功者必备的修养
做一个不去生气的聪明人
愤怒的情绪会使人失去理智
愤怒的情绪会危害人的身心健康
有理也不狂，得饶人处且饶人
抑制自己愤怒情绪的若干技巧
学会与“怒气”对话
为自己选择无害的发泄方式
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| 內容試閱：
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让别人快乐，自己也快乐
快乐是人生最高的境界，是获得人生幸福的原因和表现。快乐是一种积极的处世态度，它是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。人生快乐与否是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量将其调适到最佳状态来享受人生，品味快乐。
人普遍有一种情绪，它并不因为人们财富的多寡、地位的高低而增减，全部的奥秘只在内心，那就是快乐。有一种人生最为宝贵的无形财富，它简单易得却叉千金难求，任谁也无法将它夺走或购买到，那就是快乐。
渴望人生的愉悦，追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满愉悦的。可是现实生活中并不如想象的那样简单纯一，做到让自己快乐是天性使然，做到让别人快乐却是需要很多智慧的。
有一个年轻人去请教智者：
“我怎样才能成为一个让别人快乐，自己也快乐的人呢？”智者告诉了他四句话：把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。
不快乐时，不妨“把自己当别人“。想想世界上有很多人跟你有同样的问题，有很多人忍受着比你更大的苦难，你就会心平气和许多。这是一种勇气。
看到别人痛苦时，不妨“把别人当自己”。试着理解、体会别人的痛苦，给别人支持和帮助。这是一种仁慈。当你不能理解、不能接受某些事情时，不妨“把别人当别人”。我们无法了解所有的事情，发生了就是合理的。每个人都是一个不同的世界，我们可以试图去接受、尊重。这是一种宽容。
当你迷失时，不妨“把自己当自己”。你就是你，你有长处，也有不足，你无法让所有的人都对你感到满意、接纳自己，好好和自己相处，这是一切快乐的基础。勇气、仁慈、宽容、自尊，当你具备这些特质时，让别人快乐，自己也快乐，应该不难做到了。
养成快乐的习惯
当我们渴望自己每天都有一个好心情的时候，我们是否尝试过每天早上起来的时候给自己一个对美好心情的期盼，并且用这种期盼来鼓舞和激励自己呢？真的，这确实是一个非常不错的主意，当我们每一天都坚持做下去，使之成为一种习惯的时候，我们会发现我们的心情越来越好，我们的幸福感觉也越来越强烈。
美国有这样一个故事：一个清晨，汤姆乘坐在老式火车的卧车中，大约有6个男士正挤在洗手间里刮胡子。经过了一夜的疲困，隔日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方做一番漱洗。此时的人们多半神情漠然，而彼此也不交谈。
就在此刻，突然有一个面带微笑的男人走了进来，他愉快地向大家道早安，但是却没有人理会他的招呼，或只是在嘴巴上应付一番罢了。随后，当他准备开始刮胡子时，竟然自若地哼起歌来，看上去显得非常的快乐。他的这番举止令汤姆感到极度不悦。于是汤姆冷冷地、带着讽刺的口吻对这个男人问道：“喂！你好像很得意的样子，怎么回事呢？”
“是的，你说得没错。”这个男人如此回答说：“正像你所说的，我是很得意，我真的觉得很快乐。”然后，他又说道：“我是把使自己觉得心情愉快这件事当成一种习惯罢了。”
这就是那个男人说话内容的全部。不过我们相信，在洗手间内所有的人，包括汤姆，都已经把“我是把使自己觉得心情愉快这件事，当成一种习惯罢了”这句深富意义的话牢牢地记在心中。
事实上，这句话确实具有深切的哲理。不论是幸运或不幸的事，人们心中习惯性的想法往往占有决定性的影响地位。有一位名人说：“穷苦人的日子都是愁苦；心中欢畅者，则常享丰筵。”这段话的意思是告诫世人设法培养愉快之心，并把它当成一种习惯，那样，生活将好像一连串的欢宴。
一般而言，习惯是生活的累积，是能够刻意造成的，因此人人都掌握有创造愉快的心情的力量。
养成心情愉快的习惯，主要是凭借思考的力量。首先，你必须拟订一份有关心情愉快的想法的清单，然后，每天不停地思考这些想法，其间若有不高兴的想法进入你的心中，你得立即停止，并将其设法摒除掉，尤其必须以快乐的想法取而代之。此外，在每天早晨下床之前．不妨先在床上舒畅地想着，然后静静地把有关快乐的一切想法在脑海中重复思考一遍，同时在脑中描绘出一幅今天可能遇到的快乐地图。久而久之，不论你面临什么事，这种想法都将对你产生积极的效用，帮助你面对任何事，甚至能够将困难与不幸转为快乐。相反的，倘若你再对自己说：“事情不会进行得顺利的。”那么，你便是在制造自己的不愉快，而所有关于“不愉快”的形成因素，不论大小都将围绕着你。
有一位不幸的人，他每天总是在吃早餐时对他太太说：“今天看来又是不愉快的一天。”虽然他的本意并非如此，充其量只不过是一句遁词而已，因为他的口中尽管这么如此念着，实际上在心中却也期待着会有好运来临。然而，一切情况都很糟糕。其实，会有这种情况发生并不令人奇怪，因为心中若预存不快乐的想法，那一天的心情肯定会受到潜意识的影响，所有的事情也许会办得很不顺。
因此，在一天的开始即心存美好的期盼是件相当重要的事。只有这样，许多事物才将可能有美好的发展。
养成快乐的习惯，你就可以成为情绪的主人而不是奴隶，快乐的习惯可使一个人不受外在情况的支配。遇到悲哀的情景与逆境，只要我们不在不幸事件之上再加入自怜、懊悔与不顺的情绪，那么我们纵使不会感到完全快乐，也能多少感觉到一些快乐。
……
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