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《自我按摩选穴疗病》作者陈长青、卢智、陈华共分为三章，第一章为按摩基础知识；第二章为按摩基本技能，介绍了自我按摩的常用穴位和手法操作要领，同时还介绍了小儿推拿按摩常用的手法和选穴方法；第三章为疾病治疗篇，重点介绍了内科、儿科、妇科、外科、五官科常见疾病的按摩治疗和自我养生保健方法，并在各章节中配有多幅穴位图和推拿按摩操作图解。本书十分注重系统性、科学性和实用性，尤其突出每一治疗方法的可操作性，便于读者在家自我诊疗使用。其内容通俗易懂，操作简单易学，可供初级推拿按摩师和基层临床医师学习应用，也是广大读者家庭必备的防病保健参考书。
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| 目錄：
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第一章 按摩基础知识
一、按摩疗法的源流l
二、按摩疗法的作用原理与功效
一作用原理
二功效
三、按摩疗法的适应证和禁忌证
一适应证
二禁忌证和禁用部位
四、常用穴位的功效与主治
一手太阴肺经
二手阳明大肠经
三足阳明胃经
四足太阴脾经
五手少阴心经
六手太阳小肠经
七足太阳膀胱经
八足少阴肾经
九手厥阴心包经
十手少阳三焦经
十一足少阳胆经
十二足厥阴肝经
十三任脉
十四督脉
十五经外奇穴5l
五、患者体位与取穴方法
一患者体位
二取穴方法
第二章 基本技能篇
一、按摩的基本手法
一摆动类手法
二摩擦类手法
三振颤类手法
四挤压类手法
五叩击类手法
六运动关节类手法
七复合类手法
二、各部位保健按摩手法
一头部按摩
二颈部按摩
三胸部按摩
四腹部按摩
五腰背部按摩
六下肢前侧按摩
七下肢后侧按摩
八上肢部按摩
三、小儿推拿
一小儿推拿适应症与禁忌证
二小儿推拿常用介质
三小儿推拿特点
四小儿推拿常用手法
五小儿推拿常用穴位
第三章 疾病治疗篇
一、内科疾病
一感冒
二头痛
三支气管炎
四眩晕
五高血压
六中暑
七高热
八脑卒中
九胃脘痛
十胃下垂
十一膈肌痉挛呃逆
十二腹痛
十三慢性肝炎胁痛
十四冠心病
十五糖尿病
十六失眠
十七遗精
十八早泄
十九便秘
二十尿潴留
二、儿科疾病
一小儿哮喘
二小儿腹泻
三小儿积滞
四小儿腹痛
五流行性腮腺炎
六小儿遗尿
七小儿夜啼
八小儿惊风
九小儿麻痹后遗症
十小儿肌性斜颈
十一小儿呕吐
十二小儿厌食
十三小儿感冒
十四小儿桡骨小头半脱位
三、妇科疾病
一月经不调
二痛经
三崩漏
四盆腔炎
五子宫脱垂
六乳痈
七闭经
八围绝经期综合征
九带下病
十产后缺乳
十一产后腹痛
十二经行头痛
十三经行身痛
四、外科疾病
一颈椎病
二腰椎间盘突出症
三肩关节周围炎
四腕关节扭伤
五踝关节扭伤
六颞颌关节功能紊乱
七腓肠肌痉挛
八腰痛
九腱鞘炎
十落枕
十一膝关节侧副韧带损伤
十二膝关节骨性关节炎
十三肋问神经痛
十四臀上皮神经损伤
十五岔气
五、五官科疾病
一近视
二斜视
三鼻炎
四耳鸣
五耳聋
六牙痛
七咽喉痛
八面神经麻痹
九面肌痉挛
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