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內容簡介： 现代女性，尤其是长期坐办公室的白领，由于工作环境等因素，皮肤感到非常干燥，小腹、腰部、腿部、甚至全身肌肉都变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起来，形成难看的凸腹、粗腰、肥腿……针对上述女性容易发胖的关键部位，本片特别邀请北京英伦国际健身培训中心优秀教练。精心编排了这组瘦腹、全身减肥操，并亲自示范讲解。你只须在家庭、办公室或广场等选择适当场合锻炼，就能快速收到健身减肥的效果，轻松还你“魔鬼”身材！ 關於作者： 语言：国语 字幕：中文 地区：大陆 包装：普通盒装 碟片数碟层数 ：1

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