A powerful new psychological theory aimed at transforming the reader''s life in
an instant. From the author of the bestselling “59 Seconds”, it presents a
radical new insight, that actions are the quickest, easiest and most powerful
way to instantly change how you think and feel. Drawing on an array of
scientific evidence, Wiseman explains how this simple idea can be used to
overcome depression, lose weight, stop smoking and slow
ageing.
坚持正向能量，人生无所畏惧！
到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
★《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。这将是继“不抱怨”之后，引发全国团购热潮的励志读本！书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。
★《正能量》延续了作者一贯的风格，是其和诸多卓越的心理学家共同研究成果的结晶。通过种种实验和数据，理查德怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
★《正能量》告诉我们：每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。人的意念越专一，这个能量场就越大。
★《正能量》严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关系，揭秘了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力。它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
书中的数十个案例和步骤，是最理想的实践指南，通过本书，了解你自身的能量，知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，你的人生将会得到神奇的大转变！
能量有正负，应用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。作者以大量生动实例和简单易行的方法，传授给普通人如何积聚起内心正能量的诀窍。你读了此书并认真践行，就能将心理垃圾转化为积极温暖的活力，开启你的正能量神奇之门。当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，人生不断走向精彩。
關於作者：
Richard Wiseman is Britain''s only professor for the Public
Understanding of Psychology and has an international reputation for his research
into unusual areas, including deception, luck, humour and the paranormal. He is
the author of the international bestseller 59 Seconds, is frequently quoted by
the media and his research has been featured on over 150 television programmes
across the world.
理查德怀斯曼（Richard
Wiseman）（1966），伦敦大学心理学学士，爱丁堡大学心理学博士，曾获剑桥三一学院Perrott-Warrick奖学金。具有“英国大众传播心理学第一教授”的头衔，心理学家中的怪才，Quirkology（台湾学者译为“怪咖心理学”）创始人。
怀斯曼教授致力于以科学方法研究人们日常生活中看似无法用理性理解的行为。在伦敦大学攻读心理学学位之前，怀斯曼曾是一名职业魔术师，后获爱丁堡大学心理学博士学位。怀斯曼教授在直觉、欺骗、运气、幽默和超自然等领域的研究享誉国际，经常与各界名人合作，在BBC等著名媒体上进行以成千上万人为对象的大规模实验。
怀斯曼教授是英国各大报刊杂志最常引述的心理学家。许多世界级顶尖科学期刊报导过怀斯曼的研究；更多国际媒体如《时代杂志》、《每日电讯报》及《卫报》对怀斯曼教授都有专题介绍，怀斯曼教授接受过数百个广播与电视节目专访。
怀斯曼教授在YouTube上的视频拥有超过1000万的点击率。怀斯曼在Twitter名人微博的排行榜上被列为“必须追随”的科学家，并被2010年英国独立报星期日版评选为“让英国更美好的一百人”。怀斯曼教授也曾在英国皇家学会、微软公司、加州理工学院、谷歌公司和英国皇家学院发表过演讲。
可以说怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。
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