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| 編輯推薦： |
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作为经典长销的励志读物的最新版本，本书新增了十几幅画龙点睛的插图，简单生动而又意味深长，可以为阅读过程增添不少趣味。
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| 內容簡介： |
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本书共分七章，分别从人生、心态、思路、习惯以及自我意志等方面讲述靠自己去成功和进行自我调整的重要性和方式方法。全书叙事详略得当，用例准确，并配有少量插图，起到了较好的画龙点睛的作用。本书主题健康向上，风格通俗朴实，有积极的社会作用。
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| 關於作者： |
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杨晖，图书编辑兼撰稿人。曾策划、编著图书数十本。如《从优秀到卓越的11项修炼》，《高效能人士的11个习惯》等
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| 目錄：
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第一章 成功所不可缺少的情商
人们常常过于重视智商，而忽视了情商。在现代竞争异常激烈的社会里，情商的高低已经成了事业和生活成败的最重要因素之一。判断一个人优秀与否，不仅仅看他的智商有多高，更要看他情商是否能帮助他获取更好的人际关系。
发现情商 3
商和智商 4
你的情商有多高 6
情商是一门人生艺术 10
高情商是成功的基石 12
提高你的情商 14
走出自我攻击的怪圈 15
自我激励是人生的推动力 16
做肯定的自我暗示 18
自我超越 20
扫除负面的情绪 22
看清别人隐藏的内心 23
识别他人角色的转换 24
做个好的倾听者 26
微笑是情商的美丽外衣 27
第二章 自我意志的力量
意志力是上帝赋予我们的神奇力量。有了坚强的意志，就有了竞争力。有了坚强的意志，就有了成功的保障。我们唯有不断磨练自己的意志，方能不断前进，勇攀高峰。
人人都有的神奇力量 33
人的强大在于意志的强大 35
你的意志力是否够强 36
生命力决定于意志力 39
意志力能改变生活 41
坚强的意志能创造奇迹 42
意志力离不开明确的目标 44
意志坚强能克服一切困难 46
成功的意志带来成功 47
不怕无能，就怕无恒 49
有坚强意志，才有竞争力 50
生命中没有“不可能” 51
进取心是成功的动力 53
意志力是成功的向导 55
培养坚强的意志力 57
在逆境中用意志支撑自己 59
第三章 空杯心态
决定我们命运的不是环境，也不是遭遇，而是我们的心态。空杯心态尤为重要。当你将心里那些你一直重视、在乎的，但没有价值的东西清空时，就能容纳进新东西，也就能获得更大的成功。
心态塑造未来 63
改变自己从心态开始 64
成也心态，败也心态 65
心宽，路就宽 67 3
心有多高，路就有多远 69
心态好，一切都好 70
心态平衡最重要 72
培养乐观之心 73
以平常心对待财富 75
学会调整自己的心态 76
工作是为了自己 78
别把薪水看得太重 79
珍惜拥有的生活 80
幸运与不幸运，全在内心 81
快乐，由心而生 82
不为失去而惋惜 84
活着，就有希望 85
冲破心中的瓶颈 86
好好活着，就是幸福 88
第四章 有思路，才有出路
优秀的人的思路总是异于常人。有什么样的思路，就会有什么样的出 路。试着改变陈旧的观念，别让自己的潜能“酣睡”，不按常理出牌，才会有不一样的人生。
不能掌控他人，但可掌控自己 93
不死守老经验 94
兴趣是开发潜能的钥匙 97
站得高，才能看得远 98
另辟蹊径，反其道而行之 99
比别人多想一步 100
做人不可好高骛远 1024
勇于创新才能把握机会 103
突破思维定势的束缚 104
抛弃“印刻效应”现象 107
骄傲让人变得无知 108
不懂就要问，不可装懂 110
像老板一样积极思考 111
机会不是等来的 112
干一行，爱一行 114
忠诚的员工更有前途 115
不过分追求完美，适可而止 116
外表不是最重要的 118
第五章 选择改变未来
什么样的选择决定未来会有什么样的结果，品味人生，最大的愉快莫过于做出选择，最大痛苦也莫过于做出选择。所以，我要更应当学会选择，懂得取舍。
选择决定未来 123
人生是一种选择 124
生活的一切取决于自己 125
成功的选择在于自己 127
强者驾驭命运，弱者受控于自我 128
在别人放弃时，再坚持一秒 129
人生也有正面和背面 131
选择幸福，你就会幸福 133
懂得取舍，才能把握命运 134
放弃是明智的选择 135
心甘情愿的选择 137
知道自己要的是什么 138
“1”与“0”的取舍 139
理性选择，人生不留遗憾 141
认命，不如拼命 142
穷，也要站在富人堆里 144
成功，从选定目标开始 145
选择机遇，就要承担风险 146
第六章 心动，更要行动
行动是取得成功的必经过程!沉湎于幻想而不行动的人总是与机会失之交臂。只有善于行动，立即行动，不断行动，问题才能迎刃而解。
行动改变一切 151
心动，更要行动 153
每天多做一点点 155
不做言语的巨人，行动的矮子 156
想好了，就要立即去做 158
行动是解决问题的唯一途径 160
没有行动，一切是空谈 162
要实现梦想，行动是关键 164
等待永远不会成功 165
敢想，还要有勇气迈出第一步 167
坚持做自己想做的事 169
将大目标分解成若干小目标 171
任何事业，都要从底层开始 172
第七章 自信通向成功
自信是每一个优秀者的共性。自信，是一种心中抱着坚定的希望和信念走向光荣之路的感情，是与失败抗争的一种必备的心理素质。只要有信心，就没有蹚不过的河，就没有翻不过的山!
成功青睐相信自己的人 177
你是否有成功的野心 178
信心是命运的主宰 180
不要轻易否定自己 182
你就是自己的贵人 184
信念指引你走向成功 185
金钱买不回你的自信 186
学会把自己的优点放大 188
不被别人的言行所左右 189
你将自己划分为哪类人 192
坚持信念是成功的关键 193
不因贫穷而失去自我 195
你是否有明确的人生目标 197
成功与冒险是成正比的 198
每天给自己一个希望 199
不言放弃就能创造奇迹 200
勇气让你走向不平凡 202
勇于承担责任 203
一次失败代表不了什么 205
第八章 给心灵洗个澡
人的心灵如同我们的外表一样，也会积满污垢，如自卑、怯懦、贪婪、嫉妒、虚荣、猜疑，等等，只有经常“清洗”，心灵才会变得澄净。
倒掉心里的垃圾 209
打破心理牢笼 210
自暴自弃最可悲 211
自寻烦恼将会更烦恼 212
浮躁心理要不得 214
自卑让你一事无成 215
猜疑让你孤独寂寞 216
贪婪让你迷失自我 218
恐惧让你寸步难行 219
虚荣让你远离成功 220
嫉妒吞噬你的梦想 222
抱怨让你心胸狭隘 223
憎恨让你备受煎熬 224
欲望让你丢失灵魂 225
自怜把你逼到死角 226
抑郁让你过分自责 228
忧虑让你浪费光阴 230
失落让你变得迷茫 231
攀比让你失去快乐 233
自负让你令人讨厌 234
第九章 习惯的影响无处不在
人的一生中，习惯无处不在，成功或失败都源于你所养成的习惯。习惯有一种顽强而巨大的力量，它可以为你创造辉煌，也能够摧毁你的人生。明白了这点，我们更应该摈弃坏习惯，培养好习惯。
习惯是一柄双刃剑 239
好习惯是成功的阶梯 240
养成创新的习惯 242
不为小事而生气 243
承认自己的错误 244
使敬业成为习惯 246
培养对信息的敏感 247
谦虚是一种好习惯 248
养成记笔记的习惯 249
培养自律的习惯 250
把学习当成终身习惯 252
培养即刻行动的习惯 253
坏习惯是成功的绊脚石 255
不可小看小习惯 256
不做习惯的奴隶 257
斤斤计较惹人嫌 259
优柔寡断失良机 260
投机取巧害自己 261
吹毛求疵让人厌 262
改掉眼高手低的习惯 264
第十章 挫折让你更坚强
面对挫折和逆境，你的态度，很大程度上决定了你的未来。如果一个人具备了正确的挫折观，那么挫折不仅不是坏事，而且还可以成为一种积极的心理动力，激励着人们不断去克服万难，迈向成功!
挫折会使你变得坚强 268
对困难说“我能行” 269
挫折并不是坏事 270
生气不如争气 272 9
在逆境中决不放弃 274
坚持一下，成功就在眼前 275
将打击转化为动力 276
不因身体缺陷而使人生遗憾 278
眼睛不要总盯着痛处 280
在逆境中使自己变得伟大 281
挫折是成功的前奏曲 283
在困境中及时自我反省 285
人生没有绝境 286
不向恶劣的环境低头 287
永远比别人更努力 288
面对挫折，拿出你的勇气来 290
勇敢扔掉手中的拐杖 292
坎坷是人生的财富 293
坦然接受挫折的洗礼 295
把痛苦转化为力量 297
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高情商是成功的基石
只要仔细观察，我们就不难发现，成功者往往是那些能调动自己情绪的高情商者。比如，一些在学校时成绩平平，被认为智商一般的学生，毕业后却如鱼得水，风生水起，要票子有票子。为什么?因为他们能快速适应周围环境，抓住机遇。更重要的是，他们善于把握和调整自己的情绪，善于处理自己周围的人际关系，让自己左右逢源，因此他们成功了。下面的故事，说明的就是这个道理。
某市一家油漆厂，因经济效益不好，厂领导研究决定减员增效——让部分员工下岗。在首批下岗人员里有两位女性，她们都在45岁左右，一位是大学毕业生、工厂的工程师，另一位则是普通女工。就智商而论，工程师的智商应该是高于普通工人，但后来工程师的命运却不如普通女工。工程师下岗了!这成为了全厂的热门话题。工程师对本就对下岗这件事接受不了，还要承受别人的议论，她开始变得脾气暴躁，容易愤怒。甚至在领导面前骂过、吵过，但都无济于事。因为下岗人员的数目还在不断增加，其他工程师也开始下岗了。尽管如此，她的心里却仍不平衡，心态渐渐地由愤怒转化成了抱怨，又由抱怨转化成了忧郁。她整天闷闷不乐地 待在家里，不愿出门见人，更没想到要重新开始自己的人生。孤独和忧郁控制了她的身心。她本来就血压高，身体弱，而心情长时间不好又加重了 病情，没过多久，她就孤寂地离开了人世。普通女工对待下岗的态度与工程师大相径庭。她平心静气地接受了现实，她很快就从下岗的阴影里解脱了出来。她想别人既然没有工作能生活下去，自己也能生活下去。她甚至在心里暗暗较劲——跟自己较劲:一定 要比以前活得更好! 她决定发挥自己的长处烹饪。于是她向亲戚朋友借了钱，开了一家小火锅店。由于服务态度好，配置的汤料味道鲜美，她的火锅店生意十分红火，仅用了一年多的时间，她就还清了借款。几年下来，她的火锅店成为当地小有名气的餐馆，她自己也确实过上了比在工厂上班时更好的生活。
情商不同，出路不同，一个是智商高的工程师，一个是智商一般的普通女工，她们都曾面临着同样的困境——下岗，但为什么一个孤独地离开了人世，一个却成功开创了自己的事业。原因就在于她们的情商不同。高情商的人不易陷入恐惧 或伤感，他们通常有较健康的情绪，这帮助他们认清自己的生存状态，更加积极地面对现实，最终踏上了成功之路。
提高你的情商
每个人都能做一个有独立个性的情商高手，开创出一片异彩纷呈又与众不同的境界。因为情商是可以靠后天努力提高的。要提高自己的情商，首先，应树乐观的生活态度，遇事坦然，自信自强。其次，应及时解除自己的心理枷锁。如自卑、压抑等。一旦发现自己被这些心理枷锁套住时，应及时寻找解锁的方法，如向自己信任的长辈、朋友倾诉，听取他们的意见或建议等。再次，应宽以待人。宽以待人意味着要有博爱的情怀，能包容他人的缺点和个性。最后，要严以律己，也就是提高自制力，凡事都能理性思考，不感情用事。我们看看洛克菲勒是怎样自制的。年轻时的洛克菲勒脾气很是火爆，经常不能控制自己的情绪，因而得罪了许多人，以致于有很多人不愿和他有生意上的往来。后来因为身体、生意、朋友劝告等多方面的原因，洛克菲勒幡然悔悟，从此他逐步学会懂得容忍、谦让和善于控制自己情绪的人，这使他受益匪浅。洛克菲勒在某案件中受审时，因为在面对对方律师的询问时持平和的态度和不动声色的答复，使他赢得了这场官司。 “洛克菲勒先生，我要你把某日我写给你的那封信拿出来!”对方律师用一种很粗暴的态度说。这封信是质问关于美孚石油公司的许多事情，然而这些事对方律师在法庭上并无权质问。“洛克菲勒先生，这封信你收到了吗?”法官问。“我想是的，法官。”“你回那封信了吗?”“我想我没有。”然后对方律师又拿了许多别的信出来。“洛克菲勒先生，你说这些信你都收到了吗?”“我想是的，法官。” “你说你没有回复那些信吗?”“我想我没有，法官。”“你为何不回复那些信呢?你认识我，不是吗?”对方律师问。“啊，当然!我从前是认识你的!”洛克菲勒所答复的这句话如此明显，以致对方律师气得差不多要发疯了。那个提问的律师因为无法控制自己的情绪，因而很不冷静。如果洛克菲勒也发怒，本来也是人之常情，但是他在法庭上很冷静，很理智，最后打赢了官司。不要因为别人发怒便怒不可遏。要知道那正是你应当平和的时候。一个不能控制自己情绪的人，常常不是被别人打败，而是自己打败了自己。而保持平和态度的人，则能因冷静与和气而立于不败之地。
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