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編輯推薦: |
经过千锤百炼,经过科学验证的拔罐疗法,利用图解、分步演示的方式向读者展现养生、治病的疗法。近百种的常见病症一一道来其拔罐操作秘诀,每一种方法都有对应的特效穴位,找对穴位,掌握拔罐方式,病症才能够在坚持下得到改善。
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內容簡介: |
拔罐是我国一种传统的中医疗法,这种方法简便易行,效果明显,在民间已有几千年历史,曾一度被老百姓当作重要的家庭日常保健法。近年来,拔罐疗法得到不断改善和提高,常被用来治疗临床多种病种。本书即列举了包括内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科等在内的100多种慢性病及家庭常见病的拔罐治疗方法,旨在通过浅显易懂的文字和详细清晰的步骤演示图以及取穴图,阐述拔罐疗法的基础知识和实际操作技巧,以帮助广大读者安全、科学、有效地使用拔罐,从而达到保健养生的目的。
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目錄:
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第一章 了解传统的拔罐疗法
拔罐的必备工具
拔罐的常用方法
拔罐操作的正确步骤?
拔罐的注意事项
第二章 科学拔罐,调理亚健康和常见不适症状
慢性疲劳综合征
主要症状 主观上感觉疲乏无力、身体沉重、昏昏欲睡
特效穴位 足三里、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、三焦俞、肾俞
失 眠
主要症状 夜间不易入睡或睡而易醒、醒后不能再睡
特效穴位 心俞、肾俞、神门、身柱、灵台
健 忘
主要症状 记忆力差、遇事易忘
特效穴位 志室、中脘、足三里
头 痛
主要症状 持续性的头部两侧疼痛,有时会出现单侧疼痛,头部伴有沉重感
特效穴位 大椎、太阳
眩 晕
主要症状 眼花、视物昏暗发黑、视物旋转
特效穴位 太冲、太溪、肾俞
中 暑
主要症状 皮肤灼热、头晕乏力、恶心、呕吐、胸闷,严重者伴有头剧烈痛、昏厥、痉挛
特效穴位 大椎、曲池
自汗盗汗
主要症状 自汗是不因劳累活动、天热、穿衣过暖等因素而自然汗出;盗汗是入睡后出汗,醒后汗出即止
特效穴位 大椎、肺俞、神阙
痔 疮
主要症状 内痔以便血、痔核脱出为主要症状,伴有排便困难、肛门坠胀;外痔以疼痛、肿块为主要症状,肛门周围有大小不一的皮赘;混合痔兼有内外痔双重症状
特效穴位 大肠俞、足三里、承山
便 秘
主要症状 大便秘结、排便间隔时间延长,或虽有便意,但排便不畅
特效穴位 天枢、大横、脾俞、胃俞、小肠俞、大肠俞
胁 痛
主要症状 一侧或者两侧胁肋部疼痛
特效穴位 肺俞、脾俞、肝俞、肾俞
第三章 对症拔罐,改善常见病症状
呼吸系统常见病
扁桃体炎
主要症状 咽痛,并常伴有畏寒、发热、头痛等
特效穴位 合谷、孔最、曲池、中庭
哮 喘
主要症状 喘息、气促、胸闷、咳嗽,多在夜间或凌晨发生
特效穴位 大椎、足三里、肺俞、定喘、膻中
肺结核
主要症状 咳嗽、吐痰、痰中有血丝、咯血、胸背疼痛、呼吸困难
特效穴位 天突、膻中、肺俞、膏肓、胆俞
慢性支气管炎
主要症状 持续三个月以上,甚至两年以上的咳嗽、咳痰或气喘
特效穴位 内关、膻中、膏肓、肺俞、脾俞
急性上呼吸道感染
主要症状 早期有咽部不适,继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽,可伴有头痛、发热、乏力、肢体酸痛、鼻咽喉明显充血
特效穴位 尺泽、大椎
支气管扩张
主要症状 慢性咳嗽、大量脓痰和反复咯血
特效穴位 大椎、曲池、尺泽
肺 炎
主要症状 发热、呼吸急促、持久干咳等,并可伴有一侧的胸痛,或者在深呼吸和咳嗽时胸痛,有痰,甚至痰中带有血丝
特效穴位 孔最、肺俞、膈俞、三阴交
肺气肿
主要症状 气短、乏力、上腹胀满、食欲减退、体重下降
特效穴位 肺俞、膏肓、膈俞、肾俞
消化系统常见病
循环系统常见病
神经系统常见病
泌尿系统常见病
内分泌代谢疾病
骨关节软组织病
皮肤科常见病
五官科常见病
妇科常见病
男性常见病
附录 常见的取穴方法
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內容試閱:
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慢性疲劳综合征
足三里是足阳明胃经的主要穴位,能强壮身心,提高机体的免疫力。对足太阳膀胱经上五脏六腑的俞穴施以适当的刺激,可有效调理脏腑气机,缓解疲劳。
方法一
取 穴
足三里 在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
操 作
患者取坐位,充分暴露下肢,施术者用闪火法将火罐吸定于足三里,一起一吸,拔至穴区皮肤出现红晕、发热的现象为度,隔天1次,10次为1疗程。
方法二
取 穴
肝 俞 在背部脊柱区,第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
三焦俞 在腰部,第1腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
肾 俞 在腰部,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
肺 俞 在背部脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
心 俞 在背部脊柱区,第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
膈 俞 在背部脊柱区,第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
操作
患者取俯卧位,施术者用走罐法吸拔背部足太阳膀胱经穴位,每次走罐10~20次,至皮肤出现潮红、充血为度。
……
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