《运动与职场人生（21世纪高职高专规划教材·通识课系列）》 - 台灣·大書城 - 尹大川 - 中国人民大学出版社

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『簡體書』运动与职场人生（21世纪高职高专规划教材·通识课系列）

書城自編碼： 2153882
分類：簡體書→大陸圖書→教材→高职高专教材
作者：尹大川
國際書號(ISBN)： 9787300173672
出版社：中国人民大学出版社
出版日期： 2013-11-01
版次： 1
頁數/字數： /187000

售價：NT$ 186

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內容簡介：

本教材共分为四章：第一章：运动文化素养　更新职场健康观念；第二章：运动理论素养　指导职场健康实践；第三章：运动能力素养　打造职场健康生活；第四章：运动实践素养　掌握职场健身方法。

本教材不把提高学生运动技能作为首要指导思想，而是更加注重体育的文化因素，以知识性、趣味性和可读性为先导，追求文字优美、图文并茂，以体育的文化建构替代体质建构，力争成为学校体育教育资源的有力补充。

關於作者：

尹大川，男，北京电子科技职业学院基础部副教授。兴趣广泛，喜爱写作，在国内报刊、杂志和学报上，发表了多篇文章。在高等教育出版社出版“十一五”规划教材《体育健身》（主编），著有《学校体育不能承受之重》一书，目前致力于体育人文学方面的研究。

第一章运动文化素养更新职场健康观念
第一节运动的文化渊源
第二节运动的求生本能
第三节运动的游戏本质
第四节运动的价值功能
第二章运动理论素养指导职场健康实践
第一节运动人体测量学认知
第二节运动解剖学认知
第三节运动心理学认知
第四节运动生理学认知
第三章运动能力素养打造职场健康生活
第一节运动是职场健康的保障
第二节运动是职场沟通的桥梁
第三节运动是职场生活的调节剂
第四节运动铸造职场辉煌
第四章运动实践素养掌握职场健身方法
第一节职场健康不可或缺的手段
第二节有效的有氧运动健身
第三节职场中的简易健身法
参考文献

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