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| 編輯推薦： |
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《36大穴保健康随身查》一看就懂、一学就会、一用就灵，病痛烦恼一扫光，把健康随身带。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人是病于无知，死于无知，因此，获得全面科学的防病治病知识对于预防治疗疾病非常重要。为了全民健康快乐，他出版了多部大众健康书，多次开展市民健康科普讲座，并亲自担任主讲人，在国家工商总局商标局注册了“龚仆大夫”商标，组建了北京大医康民中医药研究院，并任院长。
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| 內容簡介： |
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人体穴位遍布全身，《36大穴保健康随身查》着重介绍最具养命功效36个大穴，图文对应，随手翻查，就能准确找到这些穴位所在的位置，并通过按摩、刮痧、拔罐疗法的简单操作，就能改善健康状态，赶走小病痛，如同随身携带的保健灵丹一样。
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| 關於作者： |
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龚仆大夫简介 北京大医康民中医药研究院 院长 教授国家中医药管理局中药药理科研实验室 研究员中国营养学会会员中华中医药学会会员中国民主建国会会员国家工商总局商标局“龚仆大夫”商标所有者全国连锁公仆防病中心 董事长北京大学医学部高才生，著名医学、心理学专家原高干病房医生，走出高干病房，为全民健康快乐服务中华人民共和国医师执业证书号：141420500000582 龚仆生于医学世家，祖父龚平、外祖父谭炳炎均为当地名医，从小耳濡目染，对祖国医学十分酷爱，立志成为一代医学宗师，其人生格言是：“把生献给医学，把爱献给人民”。
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| 目錄：
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最养生大穴对症速查表／1
百会穴
一提二暖三安神，百病须向百会寻／5
主治 失眠／头痛／健忘／胃下垂）
太阳穴
泄火醒脑祛头疾，太阳高悬令目明／12
主治 头痛／近视／失眠）
四白穴
通络明目用四白，皮肤美白代谢快／20
主治 视力下降／面瘫／色斑）
水沟穴
提神开窍调经脉，昏厥脑卒中急救／28
主治 昏迷／癫 ／昏厥中暑／水肿）
风池穴
风池一穴锁头颅，内风外风一并除／34
主治 感冒／头痛／失眠／健忘）
列缺穴
头项疾患寻列缺，通窍利咽祛风邪／42
主治 头痛／头晕／腱鞘炎／咽喉痛）
合谷穴
活血止痛功效著，面口疾病找合谷／52
主治 牙痛／面瘫／便秘／闭经）
内关穴
消除疲劳护心脏，缓急止痛壮肠胃／60
主治 心脏病／胃痉挛）
大椎穴
通阳泄热解表证，大椎通络不需等／68
主治 外感风寒／颈椎病／脊柱强直）
膻中穴
理气宽胸振心阳，宁心护神调情志／78
主治 月经不调／胃下垂／心绞痛）
中脘穴
健胃止吐功能全，后天之本是中脘／86
主治 消化不良／呕吐／食欲缺乏）
气海穴
调节任脉男女科，改善腹疾气海得／94
主治 痛经／尿频／神经衰弱）
神阙穴
固表涩精保下元，通调三焦寿延年／102
主治 神经衰弱／黄疸／痛经／带下）
关元穴
固本培元抗衰老，补虚健体美容颜／112
主治 阳痿／不孕不育／皱纹／痤疮）
天枢穴
调腑通便健肠胃，中焦运转靠天枢／120
主治 便秘／肥胖／脂肪肝／肾绞痛）
带脉穴
通调气血补肝肾，妇科百病寻带脉／128
主治 月经不调／痛经／带下／腰胁痛）
肺俞穴
止咳平喘祛肺热，肺脏诸病靠肺俞／136
主治 老年慢性支气管炎／哮喘）
心俞穴
逐瘀散结补心阳，安神定志找心俞／144
主治 抑郁症／胸闷／癫 ／盗汗）
脾俞穴
健脾和胃化水湿，经脉阻滞靠脾俞／152
主治 消化不良／呕吐／水肿）
肝俞穴
心情舒畅眼睛亮，肝病风动肝俞消／160
主治 乳房胀痛／月经不调／痛经）
肾俞穴
补肾强腰利水湿，阴阳双调益发肤／168
主治 失眠／尿频／闭经／健忘）
大肠俞穴
调整肠腑大肠俞，通络调水皆能主／178
主治 便秘／口臭／腹胀／肠梗阻）
八 穴
温经暖宫逐瘀血，腰背疼痛保轻松／186
主治 痛经／白带过多／不孕／腰痛）
腰阳关穴
温中补阳祛宫寒，通络止痛效果显／194
主治 腰痛／痛经／月经不调）
命门穴
命门深处藏生机，温补肾阳精神提／202
主治 癫 ／神志不清／腰骶痛）
至阳穴
至阳通治胃心脑，引阴入阳没烦恼／210
主治 心绞痛／胃痉挛／食欲缺乏）
足三里穴
调理脾胃足三里，补气壮阳无人比／220
主治 腹泻／腰痛／两眼昏花）
阴陵泉穴
健运脾胃利水湿，阴陵亦祛妇科疾／228
主治 水肿／湿疹／黄疸／牙龈出血）
血海穴
养血调经温肢冷，补益通络祛疹风／236
主治 风疹／湿疹／膝关节痛／痛经）
委中穴
舒筋通络寻委中，清热活血疗效好／246
主治 腰背痛／腿痛／中暑／呕吐／腹泻）
梁丘穴
健胃消食止痉挛，脾胃疾病用梁丘／256
主治 消化不良／肠痉挛）
丰隆穴
清热化痰止咳嗽，消食健胃是一绝／264
主治 腹胀／便秘／癫 ／头痛）
三阴交穴
调补肝肾助睡眠，温经养颜抗衰老／274
主治 皱纹／痤疮／月经不调）
太溪穴
滋阴壮阳补肾虚，通经活络真奇妙／284
主治 咽喉肿痛／下肢酸痛／头晕）
太冲穴
疏肝解郁不生气，燥湿生风助睡眠／294
主治 头痛／胁肋胀痛／乳腺增生）
涌泉穴
除湿温阳肾之源，防衰强身用涌泉／304
主治 腰膝酸软／老年性哮喘）
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