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| 內容簡介： |
《图解高龄产妇全程指导》给出了一些合理而又带有细腻情感的建议．这些建议涉及了受孕前的计划、受孕的问题、辅助受孕以及流产等方面等。重要的是。该书提醒了我们：虽然在35岁以后受孕难度增大，但大多数夫妇最终都成功受孕。这是一件专人兴奋的事情，可以让人们更多关注那些高龄孕妇。
《图解高龄产妇全程指导》专门为高龄孕妇量身打造，以高龄孕妇孕期里每个月身体的变化、宝宝的发育，每个月的注意事项为架构全面展开，涵盖孕前准备、孕期检查，孕期妈妈的心埋、生理转变，孕期营养、可能的并发症、孕期每个月的检查重点，分娩的注意事项和心理、生理准备，产后恢复及育儿的方方面面，就像一位贴身的家庭医生，随时解决你心理、生理方面的困惑，让你一书在手，孕、产、育无忧。
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| 目錄：
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第一篇 好孕来临前，高龄孕妇周密准备
第一章 思想准备——全面正确地解读“高龄”
一、何谓“高龄”
二、“高龄”的优势
三、高龄的风险
第二章 孕前体检指导是迎接宝宝的通行证
一、了解高危妊娠
二、咨询相关病史
三、女性重点体检项目
四、常见影响妊娠的疾病
五、孕前免疫计划
六、停用避孕药计划
七、健身计划
八、服用叶酸计划
九、构建友情计划
第三章 改变孕前生活
一、一些有争议的问题
二、高龄准妈妈请远离“危险职业”
三、改掉坏习惯
四、建立有规律的生活习惯
五、高龄准妈妈的营养小食谱
六、准爸爸要戒烟、戒酒
七、准爸爸育前营养
第四章 抓住最佳孕育时间
一、避开“黑色”受孕期
二、珍惜好排卵期
三、情绪佳易受孕
四、最佳受孕月份
五、最佳受孕日期
六、最佳受孕时刻
第二篇 高龄准妈妈精心呵护孕早期
第一章 孕早期孕妇、胎儿的生理变化
第二章 破解高龄早孕时的“零零碎碎”
第三章 高龄准妈妈的孕早期产检
第四章 孕早期的异常状况
第五章 高龄准妈妈孕早期的营养
第六章 高龄准妈妈孕早期保健
第三篇 高龄准妈妈顺利走过孕中期
第一章 孕中期高龄准妈妈的身体、胎儿的发育状况
第二章 准妈妈的孕中期产检
第三章 高龄准妈妈孕中期保健
第五章 孕中期胎教
第四篇 高龄准妈妈平安度过孕晚期
第一章 孕晚期妈妈与胎儿的变化
第二章 高龄准妈妈的孕晚期产检
第三章 孕晚期的营养与保健指导
第四章 孕晚期异常情况的处理
第五章 孕晚期的准备工作
第五篇 提升高龄准妈妈的分娩安全系数
第一章 高龄准妈妈分娩知识指导
第二章 选择适合的分娩种类
第三章 警惕临产前的突发情况
第四章 高龄产妇临产的常见信号
第五章 给高龄准妈妈的特殊指导
第六篇 高龄准妈妈轻松享受产褥期
第一章 浅析产褥期
第二章 月子营养细盘点
第三章 谨防产后异常
第四章 产后生活的护理与保健
第五章 新爸爸的紧急培训
第七篇 新妈妈重塑昔日的风采
第一章 重拾旧日风采的产后恢复
第二章 怎样恢复昔日的身材
第三章 剖宫产后完美体形
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| 內容試閱：
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第一章 思想准备——全面正确地解读“高龄”
高龄孕妇是年龄在35岁以上初次怀孕的孕妇，由于年龄的增长，高龄孕妇与青壮年适龄孕妇相比，自身生理以及健康方面都处于弱势，卵巢的功能衰退，受孕机会自然就会减小，因此高龄女性在怀孕前就应该做好充足的准备，避免“输在起跑线上”。
一、何谓“高龄”
按照WHO（世界卫生组织）的规定，35岁以上初次生育的妇女均为高龄产妇但35岁只是一个标准，并不是女性真实生理状况的反映。随着年龄的增长，女性的怀孕、分娩能力就会逐渐下降。并不是过35岁就会突然出现某些疾病，女性在30岁以后，身体内部就悄悄地发生了很多变化，使妊娠、分娩时的危险性逐年增高。
二、“高龄“的优势
很多高龄准妈妈都认为，自己目前正处于抚育孩子的最佳时期，事业和经济状况更加稳定，时间刚刚好。在工作上她们大多数已经积累了很多经验，对如何协调好未来的孩子和工作也有清晰的设想。是抚育孩子的最佳时机。
其实高龄产妇不仅这样，还有其他的优势是年轻准妈妈不能比的。
首先，35岁以上这个年龄段的准妈妈个性稳定，可以很理性地关注自己和孩子。能够合理地照顾孩子的生活起居，甚至能把工作与生活很好地结合起来。
其次，优越的社会环境、宽裕的经济条件，为高龄准爸爸和准妈妈营造充分的心理准备。
平均来看，35岁以后怀孕的女性多半已结婚1O年以上，家庭关系稳定，伴侣也在而立或不惑之年，事业有成，不用说也渴望有孩子的家庭生活。
对于晚育的夫妇而言，他们有足够的时间和空间投入到社会生活中。这使得他们在为社会服务的同时，也丰富了家庭的经济收入，从而为育儿做好了充分的物质准备。另外，虽然高龄妊娠确实存在着很多不利因素，但是这些不利因素是完全有可能克服的。因此，晚育的夫妇一定不要有畏惧心理，放松自己的心情，时刻充满着孕育健康婴儿的自信。虽然高龄准妈妈的精力比不上那些年轻的妈妈，但高龄准妈妈们将赐予宝宝们智慧与经验，稳定的经济状况同样会增进宝宝的优越感，这些都为将要诞生的宝宝提供了良好的条件。
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