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『簡體書』聊“斋”之异------刘化斋的“化斋”人生(一辈子健身,一辈子健康,一辈子幸福)

書城自編碼: 2133047
分類: 簡體書→大陸圖書→傳記其他
作者: 章燕 编著
國際書號(ISBN): 9787308121101
出版社: 浙江大学出版社
出版日期: 2013-09-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 206/200000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 277

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編輯推薦:
大家读完章燕的《聊斋之异--刘化斋的化斋人生》之后,刘化斋先生的形象或许已经很鲜明。但我却想趁着这个机会,补充我在撰写该书过程中的真实体验,和感动:多次车程往返、邮件往返,全力配合提供详实资料;被我提问,事无巨细,侃侃而谈,毫无保留;领我重踏云和药厂,回顾当年晨跑和工作的种种时的真诚热情讲解;还有来杭州时的“反客为主”,频频抢夺我应尽的“地主之谊”等等,不一而足。让我从一个刘总事迹的记录者,变成了一个体验者。刘化斋先生的形象,显得更为真实和鲜明。
內容簡介:
章燕的《聊斋之异--刘化斋的化斋人生》从速写篇、晨跑篇、事业篇、旅行篇和公益篇五个方面刻画了同时拥有“健康的身体,成功的事业,兼济天下的胸怀和游遍全球的人生”的丽水名人、跑步达人刘化斋。
通过阅读《聊斋之异--刘化斋的化斋人生》,不仅能获得健康养生的知识,更让读者获得很多的人生感悟:信念的力量、坚持的重要、坦荡胸怀给人的无畏以及有意义人生的真谛。
關於作者:
章燕浙江大学传媒与国际文化学院副教授,复旦大学传播学博士。多年来从事广告和营销传播方面的研究,曾出版过《社会分层下的文化营销》等专著和相关学术论文多篇。
目錄
速写篇·刘化斋其人
一、生于厄,长于贫
二、千磨万击还坚劲
三、回馈社会慷而慨
四、人生的灯塔:心中的英雄与榜样
晨跑篇·四十五年如一日的坚持
一、一个“弱者”的健康征程
一“锻炼身体、保卫祖国”——晨跑溯源
1.锻炼观念的发展回顾
2.跑步的革命理由:响应毛主席号召
二“下定决心,不怕牺牲”——坚持晨跑
1.克服恐惧,不畏艰险
2.坚持自我,不畏人言
三“合理饮食、科学锻炼”——晨跑秘笈
1.晨跑“锦囊”
2.日常“妙计”
二、四十五年如一日的坚持
一四个持之以恒
1.任何时候不问断
2.任何环境不改变
3.任何困难不妥协
4.任何地点不停练
二六个意志磨练
三、晨跑的魔力
一体魄更健康
二生命更年轻
三心灵更纯净
四、晨跑拾趣
一村民“遇鬼记”
二“小刘”的尴尬
事业篇·有志者事竟成
一、十三年磨一剑:关山迈步从头越
一“大庆式企业标兵”
二自动请调食堂:到最苦最累的岗位上去
三一墙奖状成就刘化斋夫妇的缘分
二、劳顿外贸生涯:苦心人,天不负
一恪尽职守,做好本位工作
二辛苦跑外贸,一个顶仨
三、水花电气的创业史;艰难困苦玉汝干成
一水花电器成长大事记
1.成长中的四个痛苦抉择
2.水花电器的三次创业
3.两代掌门人之间的顺利交接
二无私奉献,问心无愧
1.进货严把质量关
2.人性化的内部管理
3.丽水私企中的第一个党支部
旅行篇·行者无疆
一、走出丽水,走遍全国
一第一次旅行:青岛+泰山
二最难忘的旅行:西藏
三旅途中的小插曲
1.五泉山上遭抢劫
2.差点命丧唐古拉
二、跨出国门,游历六大洲
一亚洲
1.新马泰之行——首次跨出国门
2.印度尼西亚恰逢“安宁日”
3.为去印度向妻子撒谎
二非洲
1.差点登不了机错过南非
2.神秘的埃及
三北美洲
1.美国签证实属不易
2.过境抵达加拿大
3.天气多变的夏威夷
四欧洲
1.两次游俄罗斯
2.德国记忆——难忘啤酒节
五南美洲
1.警察护送至三国交界处
2.足球和桑巴——巴西的记忆
3.阿根廷对狗很重视
4.秘鲁的大地画——大自然的杰作
六大洋洲
1.在澳大利亚品尝袋鼠肉
2.在新西兰晨跑竞迷路
七旅行回顾
1.旅行之最
2.到访旅游胜地集锦
三、探访终极大陆——南极
一一波三折的南极游
二叩访南极
三南极回味
1.很惊喜:居然能寄明信片
2.很震撼:环保近乎苛刻
3.很尴尬:情急之下尿裤子
4.很惊险:差点掉人大海
5.很光荣:一路宣传丽水
四、旅游产品和副产品
1.世界之最
2.钱币收藏
3.朋友遍天下
公益篇·善行的长征
一、水花电气公益行
二、”送健康“工程
一“家门口”送健康
二“走出丽水,走向全国,走向世界”
三送健康选择目的地
四送健康感受
1.要“三不怕”
2.付出与收获
三、这个民间迎奥运宣传团
一序曲:为同一梦想出发
二第一乐章:队员招募与日程安排
三主题曲:全程记录
四片尾曲:到达北京
五插曲:惊险的意外
六伴奏:不忘公益
七阵容:刘化斋的队友们
后记
內容試閱
旅行篇·行者无疆

“人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。”一句经典的广告语,成为不少像刘化斋一样的旅游“发烧友”的真实写照。从旅游中,刘化斋学到了知识,领略了美景,另类的惊险紧张的经历更增加了他的人生阅历。

刘化斋的旅游始于上世纪80年代末,性质也从“出差之旅”成为了“发烧友”。当时,刘化斋在外贸公司工作,出差机会比较多,刘化斋最初的旅游,也只是出差时提前完成工作任务后在当地的“随便看看”,渐渐地,旅游已成为刘化斋生活中极为重要的一部分,他也从业余变成“专职”旅游。一说起国内外的旅游见闻,刘化斋总是滔滔不绝,甚至哪个国家有几个世界文化遗产、哪些国家有世界之最也了如指堂。

刘化斋说,之所以这样痴迷旅游,与《一生要去的66个地方》这本书有着很大的关系。这本书囊括了全世界的优美风景,66个生命旅程中不容错过的地方,罗马、雅典、开罗、阿姆斯特丹、维也纳、威尼斯、拉萨、西安、杭州……让刘化斋憧憬和向往。刘化斋看了这本书以后,对旅游产生了浓厚的兴趣,他发誓要走遍书中的66个地方。

刘化斋的国外之旅基本都是跟随旅行团的,线路都是由旅行社设计。如南极游,去南极的构想可以由刘化斋自己引发,但对于具体线路的设计,刘化斋是无能为力的。另外,像欧洲十国游、南美四国游、新马泰之行等这些目的地较多的“高效率”旅游,线路也都是由旅行社安排,能在较短的时间游玩较多的地方。

旅行社线路的安排不符合游客的心意,这种事情常常发生,刘化斋会努力去沟通,这种沟通有时会很奏效,让他最后能达成自己的心愿。刘化斋也会为了某几个景点,让旅行社按照他的设想设计过线路。如印度之行,本来旅行社的线路没有恒河这一景点,刘化斋觉得被印度人民尊称为“圣河”和“印度的母亲”的恒河一定得去看看,于是,刘化斋跟旅行社沟通,要旅行社加上恒河这一景点,经过几次交流之后终于如愿。

但是,有时也难免遗憾。像欧洲十国游、南美四国游、新马泰之行这一类旅游,去的地方虽然多,但也仅限于“到此一游”,粗略地浏览了一遍,没有时间细细品味各地美景。相对于这样的旅游,刘化斋更倾向于去一个国家的“专一”旅游。如人们去大洋洲都会一次性游玩澳大利亚与新西兰,顺便加上几个小岛。可刘化斋是分两趟去游玩的,在两个国家分别待了一个多星期,他说:“每个国家都有太多的景点,澳大利亚与新西兰分开去玩都觉得没有尽兴,要是参加旅行团,一趟过去更是走马观花。”

不同于国外旅游,刘化斋的国内之行,则完全可以按照自己的喜好去设计路线。一次出行可以涵括许多名胜:记得,当年设计的一条线路是:上海-西宁-格尔木-拉萨-成都-西双版纳。刘化斋从上海乘飞机去西宁,再乘火车去格尔木,再坐汽车去拉萨,再乘飞机去成都,再坐火车去西双版纳,总共花了近一个月时间;也有一些设计的线路方位跨度很大:杭州-昆明-丽江-大理-昆明-新疆-敦煌。

当然,类似这种包括多个地点的线路中,刘化斋都有一个重点的目的地。如上文所述从上海出发的线路中,他的游览重点就是拉萨,刘化斋对拉萨可是向往已久,具体故事在下文中详细道来。从杭州出发的那条线路中,刘化斋的游览重点是新疆。其实,刘化斋在外贸工作的时候去过一趟新疆,但当时仅仅是为了工作

 

 

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