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| 編輯推薦： |
在我们的人生道路上，时常要面临艰辛的时刻。挫折就像就像海上的风浪，来得毫无预兆，没有人能时刻将你安全庇护。人生最大的救星，其实就是我们自己。坐等环境变好，不如及早适应和创造环境；与其悲叹自己的命运，不如相信自己的力量。
自强是一种自我生存的意识，也是现代人追求的心理品质，更是读者在职业发展中必备的一项能力。基于此，我们倾力打造了这本以自强不息为主题的书，帮助读者走出挫折的阴霾，超越挫折，做一个有志气的人。
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| 內容簡介： |
本书精选了有关自强不息的中外感人故事一百篇，从敢想敢为、勤奋耕耘、笑对挫折、自强独立、挑战困难、永不放弃、学无止境、放飞梦想八个方面分章，全方位多角度地引导读者学会自立自强，在挑战中成长自己，做事有始有终，树立长远的奋斗目标。
所选文章文字优美，情感真挚，其中既有草根不屈不挠艰苦成名的故事，也有出身不凡的人勤奋奋斗的感人故事。他们饱经风雨、多姿多彩的人生阅历，他们充满睿智、富含哲理的人生感言，以及他们身上所体现出的行健自强、拼搏奋发的精神风貌，无疑会成为读者的一笔精神财富。
每篇故事都附有深入浅出的精彩赏析，笔调亲和，鼓舞人心，帮助读者发自内心认同自强不息的重要性。
另外，清新的版面设计，阅读起来轻松愉悦，适合一读再读。
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| 目錄：
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●敢想敢为，做自己的主人
成为生活的主宰
木匠家走出的社会改革家
征服北极的天空
“走路像条狗，生活像条龙”的男人
诚实的回报
一把拒绝摔倒的椅子
给自己插根竹签
成功的跨国应聘
为自己的选择负责
信赖比财富更重要
不向命运低头
主动改变命运
梦想从不卑微
●辛勤耕耘，劳动才有收获
到总统的路有多远
上帝只给了他一支画笔
感谢被“剥削”的机会
小甄创业这些年
坚持，“地才”也能成天才
成功没有时间表
愈是残缺，愈要美丽！
修补天赋的缺口
一把碎骨头的激励
天才郎朗的成功路
勤奋的回报
认真的快递小子
●笑对挫折，态度决定人生
正视自己的痛
我一定要起身走路
失败并不丢脸
你不会永远比别人差
坚持你心中的热望
罗伯特·梅里尔和他的口吃
从咖啡馆跑到奥运冠军领奖台
停下，为了走得更远
如果不能哭泣那就微笑吧
一壶“救命水”
怎么生活最幸福
风雨过后才会有彩虹
挺住困难
凡事不可能尽如人意
●自强独立，求人不如求己
歧视不是失败的理由
一再加薪的老实人
自强之星的风雨路
铁娘子
我要成为一个自在的人
我能行
不要同情自己
世上没有卑微的人
成败决定在自己手中
依靠自己站起来
无翼亦飞翔
揣着愿望不必等流星
不给自己任何借口
●激流勇进，挑战成就梦想
为所向往的一切而战斗
从口吃者到演说家
世上没有绝望的处境
一分钟，一辈子
曾喝过马桶水的大臣
用生命书写传奇
死老鼠鼓起人生自信
年轻，就要去拼
灾难何尝不是一种人生
绝境与新生
哈根达斯出生记
●永不放弃，坚持书写传奇
克尔的坚持
现在我应该可以了吧
遭受辞退达十八次之多的人
瓷釉的探索之路
成功就是坚持再坚持
老舍奋发写作
屡败屡战求职路
希望的灯光
冰天雪地也能开出花朵
为父亲而战
距离终点2000毫米
从未消逝的文学梦
管道的故事
不要丢弃那只摔碎的铜管
●学无止境，成长才是王道
成功的阶梯
穷渔村走出的大学者
你的地盘是我的舞台
林巧稚一生谦虚好学
不找借口找方法，胜任才是硬道理
做橡树不做小草
出租车司机这样打官司
精英是这样炼成的
学习能力就是一种生存能力
利用零碎时间学习而成才
蹚出自己的星光大道
绝路成就“攀爬之王”
学来的成功
●放飞梦想，有梦才有希望
喜欢想象的孩子卢诺尔曼
两次获得成功的人
抵达梦想的唯一途径
拉加德，一朵待放的依米花
生命中重要的不是容貌
其实，不是世界抛弃了我们
有了梦想就能飞
小角色的大梦想
让你的忧伤沾满阳光
保留自己的梦想
把思绪再向前延伸一厘米
拥抱比耳光更有力量
我要去埃及
梦想的价值
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| 內容試閱：
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修补天赋的缺口
有这样一位少年，自幼体弱多病。偏偏祸不单行，8岁那年，患了急性肾炎。病治好后，却落下了严重的后遗症：左耳几近失聪。
少年除了个子偏高于同龄人，几乎没有其他的特长。第二年，父亲带他到区体校学打篮球，虽然少年兴趣很浓，但由于听力差、反应迟钝，体力也跟不上，只是绕着球场跑上两圈儿，整个人就累得气喘吁吁，连球都拿不了。见此情形，教练特意给他检查了身体，又有了新的发现：孩子两肩狭窄、胯骨宽大，导致步伐不够灵活；而且，他的跟腱短，属于跳不起来又跑不起来的“刀削脚”；他的臂展长度比身高要短6厘米，使得他在与同等身高的队员较量中处于下风。这些缺陷，几乎每一项都足以成为一名篮球运动员致命的弱点。教练暗中找到他的父亲，委婉地表示，这孩子不适合打篮球，趁早改行干点别的算了。
父亲没有将教练的话转告儿子，而是将他拉到一边：“告诉我，你喜欢篮球吗？”“喜欢啊，我喜欢球场的感觉，喜欢球迷的呼喊，喜欢篮下的拼抢，喜欢篮球划过球网的声音……”父亲望着他，深情地点点头：“够了，儿子，只要喜欢，你就安心练球吧，你一定会有出息的！”但父亲知道，以儿子这种先天条件，要想打好篮球，光凭爱好是远远不够的，必须要想法将他身上的缺陷一一弥补过来。
于是，这位有心的父亲花大价钱，给儿子联系了一位NBA体能教练法尔松。法尔松仔细观察了少年的球场表现，然后对他说：“看起来，你是身体的问题，但实际上不是。如果想打好球，请务必记住这句话：‘你怎样对待自己的身体，身体就会怎样对待你’。”
少年就这样，背着一个个天生的缺陷和一句外国教练的话上路了。他从增强体能入手，开始了凡人难以想象的艰苦训练。他频频出入各种比赛场合，不断从别人的嘲笑中总结经验，扬长避短。
也从那天起，他的纯休息时间从来没有连续超过20天，甚至做梦都在思考如何打球。凭着过人的毅力，他的球越打越好，知名度越来越高。十年之后，他入选中国篮球全明星阵容。22岁那年，他成功地登陆全球最有影响的NBA赛场，并在之后的两年连续入选NBA明星联队。这位缺少天赋的少年，就是今天的篮球巨星姚明。
【成长悟语】
勤能补拙，不仅是头脑不聪明能够通过勤奋来弥补，身体上的缺陷也是同样可以的。如果我们身体上有缺陷，多些思考我们因为缺陷而做不了的事情，然后寻找另一种方式去完成它，比如说不了话的人可以通过手语或写字去完成交流。努力做到扬长避短，不管身上有什么缺陷，我们都可以活出一个完美的人生。
停下，为了走得更远
沈鹤从小就是一个懂事上进的孩子。很小的时候，他就迷上了二人转，家里条件不好，他知道整日为生活奔波的父母没能力让自己系统地学习二人转，于是便抓住一切机会跟着走村串寨演出的草台班子揣摩学习。在那些年里，他是远近出了名的二人转迷，人们常常看见一个瘦小单薄的身影坐在最前排如痴如醉地盯着演员们的表演。邻居们看到他那痴迷的样子，鼻子都有些发酸。
后来，他四处拜师，跟着民间艺人学了不少二人转的表演技巧，他几经周折之后，终于如愿以偿地成了一名二人转演员。可是，很快他就感受到了做一个二人转演员的艰辛。由于没有名气，表演也有些稚气，所以他的收入很低，生活过得异常艰难。
有一次，他应邀参加了一次演出，在台上又跳又唱折腾了一下午。演出结束之后，主办方给他支付报酬的时候，他差点没晕过去！对方拿着20多元钱，告诉沈鹤这是他演出的收入。在那一瞬间，他浑身上下仿佛被人浇灌了水泥一样，猛地僵在原地，惊讶得说不出话来。但他很快就恢复了笑容，一边乐呵呵地接过钱，一边转身离开。在转过身的一刹那，他脸上的笑容猛地僵住，热泪滚滚而落，他狠狠地咬住下唇，才没哭出声来。
那次事情之后，他的内心感到了无比巨大的压力：每天演出的时候，他都强作欢颜，观众们看到的是他灿烂的笑容，可他却知道自己已经异常疲惫，到了崩溃的边缘。承受着巨大压力的他变得越来越焦躁，甚至开始失眠，眉头常常不自觉地紧锁着。家人朋友都看出了他的变化，为此忧心忡忡却毫无办法。就在这时，他们发现一向努力勤奋的沈鹤开始变得“懒惰”了。有一些演出他不再去了，也不像以前那样没日没夜地练习二人转了。
他抽出大把的时间开始逛街，每当在街上遇见好玩有趣的事儿，就停下脚步，聚精会神地盯着看。时光仿若穿过白云间的清风一样，悄无声息地流逝着。他身边的人也明白了这是他排遣压力的方式，于是便鼓励他多出去走走，以此来让自己变得轻松起来。
在逛街的过程中，他的心理压力渐渐小了下来，心态也渐渐好了起来。虽然生活仍旧艰辛，事业也毫无起色，但他变得轻松多了。心态也渐渐平和了下来。人往往就是这样，你越是感到压力巨大的时候，越是感觉身边的一切仿佛都是磨难障碍；而你越是轻松自在的时候，越是觉得眼前的世界给了你无数的启发和灵感。在散心的那些日子里，他在路人身上看到了不少真实有趣的事情，善于学习的他便将这些东西都融入自己的表演当中，时间一长，人们渐渐发现他的表演风格有了很大的变化，变得越来越具有时代气息，给人耳目一新的感觉。
因为沈鹤的表演风格得到了观众们的好评，他在二人转圈子里的名气也渐渐大了起来，不少人都专门请他去演出。越演越顺的他不断推出好玩儿的表演节目，到后来干脆男扮女装进行反串，他男扮女装的大胆尝试很快就赢得了一片叫好声，越来越多的人成了他忠实的观众，他的人气也急剧飙升。
在2009年的春节晚会上，当他以另类搞笑的形象出现在舞台上的时候，人们被他逗得捧着肚子笑出了眼泪，一颗笑星在那一刻冉冉升起了！人们记住了沈鹤，更记住了他的艺名“小沈阳”！当然，还有他的英文名字：小—沈—阳！
【成长悟语】
生活中，无可避免地会有些不如意，使我们情绪低落，从而无法做好所有的事情。这时，聪明的人不会强迫自己与这种情绪做硬碰硬的对抗，而是停下手中的一切，去调整自己的心态。让紧张的神经得到休息，让空虚的内心得到快乐的填充，擦亮双眼去发现身边的幸福和满足，心情开朗了，再做起事情来自然就得心应手，事半功倍。
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