登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

2024年04月出版新書

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

『簡體書』少年跆拳道——运动健身丛书

書城自編碼: 2126645
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動跆拳道 拳击
作者: 王双忠
國際書號(ISBN): 9787533543310
出版社: 福建科技出版社
出版日期: 2013-09-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 140/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 214

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
惜华年(全两册)
《 惜华年(全两册) 》

售價:NT$ 320.0
甲骨文丛书·古代中国的军事文化
《 甲骨文丛书·古代中国的军事文化 》

售價:NT$ 454.0
中国王朝内争实录(套装全4册):从未见过的王朝内争编著史
《 中国王朝内争实录(套装全4册):从未见过的王朝内争编著史 》

售價:NT$ 1112.0
半导体纳米器件:物理、技术和应用
《 半导体纳米器件:物理、技术和应用 》

售價:NT$ 806.0
创客精选项目设计与制作 第2版   刘笑笑 颜志勇 严国陶
《 创客精选项目设计与制作 第2版 刘笑笑 颜志勇 严国陶 》

售價:NT$ 281.0
佛山华家班粤菜传承 华家班59位大厨 102道粤菜 图文并茂 菜式制作视频 粤菜故事技法 佛山传统文化 广东科技
《 佛山华家班粤菜传承 华家班59位大厨 102道粤菜 图文并茂 菜式制作视频 粤菜故事技法 佛山传统文化 广东科技 》

售價:NT$ 1010.0
武人琴音(十周年纪念版 逝去的武林系列收官之作 形意拳一门三代:尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事 凸显百年武人命运)
《 武人琴音(十周年纪念版 逝去的武林系列收官之作 形意拳一门三代:尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事 凸显百年武人命运) 》

售價:NT$ 199.0
剑桥斯堪的纳维亚戏剧史(剑桥世界戏剧史译丛)
《 剑桥斯堪的纳维亚戏剧史(剑桥世界戏剧史译丛) 》

售價:NT$ 704.0

目錄
一、少年跆拳道基础知识门
一少年跆拳道特点
1-积极引导与正面鼓励
2.训练中的安全常识
3.家长与教练的配合
二少年跆拳道文化与礼仪
1.少年色带与段位进阶
2.少年跆拳道装备
3.少年跆拳道礼仪
三准备活动与预防损伤
1.热身活动
2.整理活动
3.预防训练损伤的措施
二、少年跆拳道基本技术
一基本动作与训练
1.基本步型与步法
2.基本踢法
3.基本拳法
 二互动拳脚训练
1.基础拳脚训练
2.基本防守技术训练
3.跆拳道品势训练
三、少年跆拳道攻防技巧与防身术
 一攻防技巧
1.第一腿——后腿横踢
2.组合踢法
3.拳脚攻防技巧
 二防身术
1.实用防身术
2.综合格斗术
四、少年跆拳道精神磨炼与跆搏舞术表演
一少年跆拳道精神磨炼
1.十二字口诀
2.品格与气质训练
3.挫折承受力训练
4.意志与耐力训练
二跆搏舞术表演
1.难度踢法
2.品势精选
3.特技
4.威力
5.跆搏舞术
6.短棍操

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.