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內容簡介: |
人的一生中,难免会遇到各种各样的问题,比如人际关系、感情方面、工作生活等等,以及各种接踵而至的压力和麻烦也容易让人窒息,甚至厌倦。当人生处于困境时,有的人退缩逃避、畏首畏尾;有的人积极面对、自我鼓励。不同的态度必定会有不同的结果。当逆境来临时,要试着改变心境,历经痛苦,承受磨难。心境变了,处境也就跟着变了。
心境,是我们的心理环境,它决定我们的心情,决定我们的态度,决定我们的人生;处境,是与我们密切相关的周边的环境。心境决定处境。人生遭遇不顺时,要想改变自身当下的处境,唯有改变自己的内心:再烦,也别忘记微笑;再急,也要注意语气;再苦,也要懂得坚持;成功时,不要忘记经历的困苦;失败时,不要忘记还有未来……唯有拥有禅心人怀,持一份淡然、淡泊、淡定的心境,笑赏夏花冬雪,闲看云卷云舒,这样你才能过得更好。
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目錄:
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上篇
第一辑 上善若水,你的世界充满柔和
1.计较越少,幸福越多
2.比较生烦恼,平静生幸福
3.那些可以忽略的小事
4.不因错过而抱怨
5.苦水是一片阴云
6.欣赏生命,需要一种平和的心态
7.遇到麻烦,不必心烦
第二辑 顺其自然,你的世界充满快乐
1.苛求,是对心灵的一种伤害
2.太过执著,反而失去珍贵
……
下篇
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內容試閱:
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但是,托比带着几个人把整个山都转遍了,却连老虎的毛都没有发现。托比的内心异常焦虑,他非要把这件事情弄明白。但是又因为找不到老虎,所以,他到城里后逢人就说自己没有擞谎,说他确实在山上见到了老虎。城里的人不仅不相信他,而且还说他是个疯子。托比内心还是异常地难受,为了证实自己确实看到了老虎,就亲自去买了一支猎枪来到卡塔尼山。他非要找到那只老虎,还要把老虎打死,让全城的人都来看一下,证明他自己没有说谎。
三天后,人们在山中发现了一堆破碎的衣服。原来托比在山上寻虎的过程中,不小心被一只大熊给吃掉了。
托比只是为了向众人证实一个小小的是非,结果却将自己的性命丢掉了,是得不偿失的。假若他能够及时放弃,敞开心胸,可能就不会上演这出悲剧了。
人生本来就是真真假假,是是非非的。很多事情本身就是说不清道不明的。如果你非要去与别人争出个对错来,恐怕最终吃亏的必是你自己。在处理人际关系的过程中,也是如此。
平时我们在与周围的人或朋友相处的过程中,总会遇到双方意见不统一的情况。这时候,我们很容易就会因为坚持自己的观点而与对方发生争论。毫无疑问,争论对于认清事物的真相是至关重要的,但是凡事必须争个明白的做法是不可取的。可以试想一下:当你被别人误解,如果你急于去证明自己而反复向对方做出解释,或很有可能会被别人认为是恼羞成怒,结果有可能是越描越黑,不仅没有解决问题,还浪费了时间、精力,同时还影响了你与对方和谐的人际关系,无疑是得不偿失的。对于此,最好的解决方法就是将心胸放宽一些,难得糊涂一回。尤其是对于一些根本无伤大雅的小问题,
……P3
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