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高职院校公共课涉及田径、篮球、排球、足球、手球、垒球、羽毛球、网球、冰球、武术、体操、舞蹈、健美操、民间体育、轮滑、队列队形等16类教学内客，教案鲜活生动、视角多样、教法丰富、实践操作性强，案例涉及运动技、战术的教法与学法，课堂组织管理与安全教育，教学评价与体育中考。师生关系与学生体育素质提升。学生心理障碍的克服与学习兴趣的激发，课程资源的开发与利用以及教师专业成长等内容，案例直击热点、剖析关键、引起共鸣，针对性强。
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| 目錄：
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体育理论教育篇
第一节 高职体育教育
第二节 科学合理的体育锻炼与健康
第三节 体育文化
终身体育教育篇
第一节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球
第五节 网球运动
第六节 羽毛球运动
第七节 健美操运动
第八节 太极拳
第九节 台球
第十节 轮滑
第十一节 瑜伽
第十二节 健美运动
第十三节 武术
第十四节 跆拳道
职业体能教育篇
第一节 静态坐姿类职业体能教育
第二节 静态站姿类职业体能教育
第三节 流动变姿类职业体能教育
第四节 工场操作类职业体能教育
扩展知识、技能与修养篇
第一节 生命安全教育
第二节高职院校学生常见运动损伤和疾病的处理及预防措施
附 录
国家学生体质健康标准说明
国家学生体质健康标准数据库包含哪些内容
《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用
什么是国家学生体质健康标准数据库
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