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內容簡介: |
《成长从心开始:大学生心理健康读本》在编写中力求体现如下原则。
(1)理论深入浅出,突出实用性。《成长从心开始:大学生心理健康读本》在编写过程中,以理论为基础,突出心理案例的呈现。理论浅显易懂,案例翔实丰富,力求能让读者在简单了解心理学基本知识的基础上对现实生活中的心理现象进行解释,用理论去指导行动,能更积极主动地掌握心理健康提升的途径和策略,感受心理成长的快乐。
(2)立足学生生活实际,全方位展现大学生心理动态。《成长从心开始:大学生心理健康读本》包括从新生的入学适应到毕业生的就业指导,从人际交往到恋爱心理、学习、生活、情感等方面的内容,基本裳括了大学生活的方方面面,力求全方位,翔实地展现大学生的实际生活。《成长从心开始:大学生心理健康读本》的案例全部来自教师工作实际中遇到的案例,具有一定的代表性,能对学生具有普遍的指导意义。
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目錄:
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第一章大学生心理健康与成长
第一节大学生心理健康概述
第二节大学生心理概述
第三节大学生心理成长
第二章大学新生适应心理——大学生活,Let''sgo
第一节大学新生适应概述
第二节大学新生适应中常见心理案例
第三节新生心理健康普查
第四节新生适应心理调适
第三章学习心理——天下无难事,只要肯攀登
第一节学习心理概述
第二节学习中常见心理案例
第三节学习心理健康自测
第四节学习心理调适
第四章人际心理——你好、我好、大家好
第一节人际心理概述
第二节人际交往中常见心理案例
第三节人际交往心理自测
第四节人际交往心理调适
第五章大学生情绪心理——让心情像花儿一样绽放
第一节情绪概述
第二节案例分析
第三节情绪自测
第四节情绪问题调适
第六章恋爱心理——羞答答的花儿总要开
第一节恋爱心理概述
第二节恋爱中常见心理案例
第三节恋爱心理健康自测
第四节恋爱心理调适
第七章大学生消费心理及调试——Hold住你的钱包
第一节大学生消费心理概述
第二节大学生消费心理的常见心理案例
第三节大学生消费心理健康自测
第四节大学生消费心理调适
第八章大学生的择业心理——天生我才必有用
第一节择业心理概述
第二节择业过程中常见心理案例
第三节职业心理自测
第四节择业心理调适
第九章感恩心理——懂得感恩的人真快乐
第一节感恩心理概述
第二节感恩中常见心理案例
第三节感恩心理自测
第四节学会感恩
第十章大学生心理危机干预——没有什么比生命还重要
第一节心理危机理论概述
第二节大学生心理危机常见心理案例
第三节心理危机自测
第四节大学生心理危机的预防与干预
第十一章大学生常见的精神障碍——预防比治疗更重要
第一节大学生常见的心理障碍
第二节大学生常见的精神疾病
第三节心理健康自测
参考文献
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