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| 編輯推薦： |
微动作
世界顶尖读心侦探 公开遍布全身的心理秘密
——当他还不清楚自己在想什么时，你就已经洞悉了他的内心
让人装不成、藏不住、内心全赤裸的读心全集
读心、识人、用人、防人一本通
职场往来、商务谈判、人脉设计、交友聊天……做成任何一件事，你都必须了解微动作的秘密
检察官、刑侦警察、FBI、CIA、007、心理学家、律师……
世界顶尖读心侦探，教你发现他人内心世界的秘密
※检察官告诉你，透过眼神破译同事朋友的心理意图
※FBI告诉你，通过手部姿势洞悉谈判方的真实想法
※心理学家告诉你，别人的反常举动在表达什么
表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语……
每一个细微动作，都隐藏着一个人内心或真或假的秘密
※掌握7种表情的隐藏信息，抓住人际交往主动权
※了解6种耳朵类型，瞬间洞悉陌生人的性格
※利用5种手势，让你立即气场爆棚赢得谈判
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| 內容簡介： |
检察官告诉你，如何使用心灵读眼法；
公安人员告诉你，如何解读耳部暗喻；
刑侦警察告诉你，嘴巴如何暴露疑犯信息；
FBI告诉你，手臂传达了哪些心理玄机；
CIA告诉你，脚与腿是最诚实的部位；
007告诉你，鼻子与下巴投射出何种情绪；
心理学家告诉你，口头禅显露出哪种性格特点；
律师告诉你，对问题的反应比回答更重要……
本书以“读懂人心”为基础，让人们通过细微的面部表情、身体各部位的动作，去发现其中所蕴含的信息。为了便于读者简单理解，特将其结合世界顶尖职业高手的经验技巧，分为9个部分：从表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语、微反应动作入手，以专业机构为奠基，从这些机构的“实战”案例集经验中，为读者展示微动作背后的影响和作用。
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| 關於作者： |
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郎世荣，畅销书作家，资深社会行为学研究员，且在企业管理、培训方面具有资深阅历。著有《斯坦福的人生经营课》、《九张底牌》、《适应力》、《有钱不如值钱》等畅销书系。
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| 目錄：
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前言
Chapter 1 读脸，125秒表情背后隐藏的情绪
1．解密刻画内心世界的面部表情
2．如何通过表情看透内心变化
3．记住，“无表情”并不等于“无感情”
4．面部表情能折射出真实的内心想法
5．读懂表情及其背后的真实含义
6．眉毛是心情变化的“指示针”
7．神态是鉴别表情真伪的“测谎仪”
Chapter 2 检察官告诉你，你的眼睛怎样背叛了你的心
1．眼睛向右说真话，向左在撒谎
2．眼球转动频率与方向代表了怎样的真实心境
3．反贪人员如何打赢眼神交错间的“战争”
4．心灵读眼法：从眼眸里解开心理密码
5．通过你的瞳孔就能看见你大脑中的秘密
6．反贪局工作人员的经验告诉你：用眼神也可以交流
7．眨眼睛代表一个人的哪些心理活动
Chapter 3 公安人员告诉你，耳朵究竟有哪些暗喻
1．NSA的电话监听，让耳朵插上了科技的翅膀
2．国安局如何通过脑扫描重组出安全信息
3．美国国安局的窃听能力到底有多强
4. 不惜巨资打造情报网，美国全方位监听中国
5．美国国安局怎样解读抓挠耳朵的心理暗喻
6．耳朵和一个人的潜在特质有哪些关连
Chapter 4 刑侦警察告诉你，怎样通过嘴巴看穿真相
1．刑侦警察由嘴及心的心理操控术
2．一眼看穿嘴唇所表达的内心意图
3．读心密码：嘴的状态不同，心情也不同
4．下拉的嘴角怎样暴露了疑犯的双面性格
5．用手能否遮住嘴巴传达出的信号
6．如何从嘴巴的一开一合间读出对方的真实想法
7． 刑侦警察告诉你：如何从嘴巴上揭开谎言的外衣
Chapter 5 FBI特工告诉你，手臂语言传达心理玄机
1．手臂是一个人情绪外延的传达者
2．联邦探员告诉你双臂交叉的含义
3．手触摸头部的姿势传达了哪些心理玄机
4．不同的手势代表不同的气场
Chapter 6 CIA特工告诉你，暗藏玄机的腿部信息
1．腿部动作是展现内心真实想法的外在体现
2．特工识人术：腿部姿势表露出来的不同含义
3．诠释双腿交叠的秘密：暗藏玄机的腿部信息
4．CIA的“腿语”：腿部动作泄露的信息
5．脚与腿是身体上最诚实的部位
6．人的走路姿势告诉你真实的心理活动
Chapter 7 007告诉你，鼻子与下巴画出的情绪图
1．英国特工这样说：下巴是影射内心的投影机
2．下巴的形状和姿势泄露了哪些玄机
3．当对方撅起下巴的时候，究竟意味着什么
4．一个人抚摸下巴时，如何观察他的微表情
5．从鼻形和鼻势上如何看清一个人的内心世界
6．英国特工告诉你：掩藏在鼻子背后的谎言
7．如何从对方不动声色的鼻子上窥探其真实意图
Chapter 8 心理学家告诉你，由他的言辞语气辨别他的为人
1．透过一个人的言辞语气如何摸透心底
2．通过语气和语速洞察对方的心理状态
3．言辞语气是内心情感的显示器
4．口头禅是内心外露的无意识表现
5．从言辞中听出对方的弦外之音
6．从聊天习惯认识他人的性格特点
Chapter 9 律师告诉你，微反应下的内心世界
1．小心！微反应能准确映射你的心理状态
2．律师的绝招：重要的不是回答而是反应
3．微反应清楚地展现出对方的内心活动
4．无意识反应是最真实的心灵脸谱
5．细枝末节是泄露一个人说谎的元凶
6．面部微反应：一闪而过的谎言信号
7．提出要求，借以观察对方反应
参考书目
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| 內容試閱：
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Chapter 5 FBI特工告诉你，手臂语言传达心理玄机
美国联邦调查局（FBI）的探员认为，在人的整个身体上，没有比手臂更加灵敏轻巧的工具了。手臂可以帮人类做很多事，譬如，绘画、弹奏乐器、雕刻精美的艺术品等。除此之外，它还能进行其他高难度的操作。无论大脑发布什么样的指令，灵活的手臂都能完成。而当人们进行各种活动时，手臂也是可以“说话”的。这样一个灵活肢体的存在，对于无声语言的行为传达，是最合适也最诚实的方法了。此外，除了用手臂语言表达自身意愿，人们还能从他人的手臂语言中，解读对方真实的心理状态。这对于人脉关系的建立，也有着不小的帮助。
1．手臂是一个人情绪外延的传达者
手臂作为人体的组成部分，由于构造特殊，其活动范围及用处比腿脚更为宽广。无论是左右还是上下，手臂都可以自由活动、来回挥舞。人们每一次伸展手臂的动作，都不是固定不变的。手臂的伸展方式，会出现不同的幅度。这不同幅度的伸展方式，也映射出了人们很多方面的特征，比如，情绪、心情、性格等。同样是一个打招呼的手臂动作，那些性格豪爽的人，往往会把手臂伸展开来，热情地拥抱对方；而那些性格羞涩的人，则只是轻轻地抬起手臂，然后摆摆手臂，以晃动的方式打招呼。
人们经常会遇到这样的情况：和久别重逢的老友或恋人相见的时候，手臂动作会非常激烈。比如，当他们在车站或机场遥遥相望时，就会将自己的手臂以最大范围的幅度挥舞，在表达自身兴奋情绪的同时，还能吸引对方的目光。而人与人之间也是有差异的：比起大人的成熟稳重、懂得隐藏情绪，孩子的心态更为原始一些。他们开心的时候就会大笑，难过的时候就会大哭。因此，他们的手臂动作也是毫不掩饰的。当成年人因为各种社会规则不得不掩饰手臂动作和真实心理时，孩童却能轻易地用手臂做出各种动作，表达自己内心的真实情绪。
如果细心地观察孩子的手臂动作，就会发现，孩子的手臂总是处于“待命状态”，喜欢悬在半空中摆动，似乎随时都可以快速伸起，拿起周围的东西，或者是发现什么让他们好奇的事情，诱使他们伸出手臂碰一碰。孩子的这种手臂状态，正好反映了孩子对事物好奇的心理状态。也可以说，手臂的动作就是他们好奇情绪的外延，是他们感受世界的触觉来源。而随着年龄的增长，人们越来越懂得隐藏自己的情绪。因此，手臂的动作与孩童相比，更为复杂繁琐一些。但是，无论多么成熟稳重的人，只要他的手臂做出了一丝动作，都会揭露他的情绪。可见，手臂的动作和情绪之间有着密切的关联，以至于人们不能无视它的存在。
此外，相较于孩童来讲，成人的手臂通常不会呈“待命状态”。成人喜欢把手放进衣兜里，或者是交叉手臂放置于胸前。这些动作含有拒绝、反感的负面情绪，同时，也是一种防御的姿势。推而广之，这种负面情绪外延的手臂动作，在不同的场合又有着不同的含义。正确解读他人手臂的语言，能更有效地了解对方的真实心理，对于人与人之间的相处有着重要的意义。通过长期的观察和研究，最初非语言行为的倡导者家雷?博威斯特，对常见的手臂动作语言进行了划分，并对常见的三种手臂交叉姿势做了详细概述：
（1）交叉手臂时，握拳。
交叉手臂时握拳的姿势十分常见。摆出这种姿势，会让人感觉对方要进行攻击，或做好了竞争的准备。通常做出这种姿势的人，情绪比较愤怒，因为拳头的交握给人一种随时都可能挥舞拳头的假象，这个动作明显充满了敌意。如果遇到对方做出这种手臂动作，你应该将自己的手臂和肩膀放开，并伸出手掌，将手心向上，这是向对方表示，你根本无意触怒对方，不想和对方发生争执。所以，希望得到对方谅解，以平息对方愤怒的情绪。
（2）交叉手臂时，露出拇指。
在交叉手臂时露出拇指，这是一种自我保护，同时也显示了一种相当自信的心理。那些能力卓越的上位者，常常会使用这种手臂动作。在现实生活中，一些有能力的人在比自己地位较高的人面前，也会摆出这种姿势，一方面是显示自己的自信，另一方面也是为了宣示“与你相比，我毫不逊色”。但是，值得一提的是，这种姿势也有克制情绪的意思。再者，从手语的角度来讲，竖起大拇指也是敬重对方的一种无声语言。因此，交叉手臂时露出拇指，多少蕴含着一些敬畏的情绪。
（3）抓紧手臂。
抓紧手臂也是手臂动作中最为常见的一种，主要表现了人们紧张的心理情绪。现实社会本就是一个竞争激烈的社会，人们要接受众多具有挑战性的活动——医生面对危险的手术；运动员想要在众多竞争者手中争得金牌；学生进行考试或听到分数公布等，手臂都会下意识地做出此类动作。不得不说明的是，这种抓紧手臂的动作，确实会让人们的情绪得到有效的控制，让其保持镇定。
手臂的动作是无声的语言。雷?博威斯特表示，那些受到某些限制而不能完全舒展手臂的人，是在压抑情绪、束缚真正的感情；而那些不受任何因素的限制或干扰，手臂动作颇多、挥舞幅度比较自由的人，则是健康情绪的表现。当然，这种划分并不是固定的，也不是最为准确的，更没有所谓严格的标准来界定。因为，大部分人的手臂动作，多数会在这两者之间游离。此外，交叉双臂并抱于胸前，则是将不喜欢的事物隔绝在外。如果在与他人谈话时，对方频繁地使用这种动作，说明对方持有否定情绪和防御态度。如果遇到这种情况，你可以进行大胆的猜测或判断。虽然对方在表情和语言上可能不会露出太多端倪，但他们的手臂语言不会说谎。
事实上，与说话相比，身体语言是更为有效的沟通方式。并且，比起语言的真假难辨，人们的身体似乎更加诚实。联邦调查局在进行调查时，除了对嫌疑犯做必要的口供之外，还会格外注意他们的肢体语言，尤其是手臂动作。探员总能轻易地从嫌疑犯的动作中，窥探其真实心理，从而找到对案件有利的线索。另外，在无声电影时代，肢体语言也是大银幕上唯一的沟通方式。当时，查理?卓别林运用了语言技巧以及恰到好处的手势，才得以与观众进行交流，并深深吸引他们的目光，而这也是观众评判演员演技好坏的标准。后来，随着留声机和对话电影的盛行，单纯肢体语言的表演逐渐褪去了昔日的光环，直至销声匿迹。但即便如此，人们大多数的活动还是依靠肢体语言进行。
人们的每一个动作都是心理情绪的反应，这一点无可厚非。越是稳重成熟的人，手臂动作也就越稳定，让人不至于轻易地发现他的真实情绪。所以，人生的成长过程，也可以视为是一种肢体语言历练的过程。因此，人们在关注手臂语言的同时，不能忽略情绪对手臂动作的影响。在日常生活中，人们在紧张的情况下，手常常会发抖。这是因为，手臂的肌肉情绪由于受到影响而发生颤动，从而传播到手指。当人们尽量控制自己的情绪时，手臂和手指就会保持不动。但是，如果足够细心的话，还是能够发现指尖有轻微的颤动。对此，联邦调查局（FBI）针对不同情绪的动作具体表现和影响，做了一个相关的素质训练课程。训练课程主要是为了培养联邦探员的敏锐观察力，以便应对不同情绪的动作，从而提高办案效率。
……
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