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編輯推薦: |
一本能让你看清幸福真相,并让幸福回归的书;深入破解幸福密码,献给每一个希望改变自己的人;字里行间充满智慧与温暖,沁人心脾。
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內容簡介: |
我们受苦的根源是来自于我们大脑的思维,思维本身没有问题,问题出在我们无法控制思维,反而成了思维的奴隶,成为自己“强迫性思维”的受害者。对于已经过去的事情,我们非要弄清楚它的是非;对于未来的还未到来的事情,我们又担心是否会按照自己的预期发展。活在后悔、恐惧等等情绪之中,这样的生活会幸福吗?
人之所以痛苦,是因为人总在追求错误的东西。这本书也许只是一个警钟,让你从追求错误的道路中警醒。希望这本书能让你看清幸福的真相,打开幸福的大门。
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關於作者: |
修平,诗人,文化自由人。写作二十余年,涉及面颇广,也见识了各类人,领悟到他们的苦辣酸甜,遂有此书。
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目錄:
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第一章 请重新理解幸福
让我们来重新理解“幸福”
幸福,是衡量人生成就的标准
一道简单的幸福感测试题
你幸福了吗?
不要混淆“生命”和“生活”这两个词
是什么影响你走向幸福?
“无常”毁掉幸福人生
幸福觉醒——怀疑“人为什么活着”
别落下生命的钥匙
幸福的主体是"我"
“文化大地震时代”
“我”是何时丢掉的?
生命有两条线
心灵到不了则是一片黑暗
在你活的时候,请善待你的心灵
用圆圈表达人生
幸福,就是这个样子
第二章 体验生命 感受幸福
“水”的智慧
生活要静心
还原自己的本来面目
养心和养生的两个好习惯
每天静坐一小会
幸福秘诀——“挺好的”
孤独的时候,要做些什么?
最重要的时光和最重要的人
正确理解“孝”
赚钱的智慧——20:80法则
正确的财富观
你今天“赚钱”了吗?
智慧与聪明,并不是一对近义词
学会选择,是人生最重要的第一堂课
究竟谁来帮我们选择?
当你初次工作时,请先要跟对人
“赢”字揭秘人生成功者的真正内涵
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內容試閱:
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就一个问题我问过很多人:如果用一亿人民币购买你的幸福,你愿意吗?答案是否定,没有人愿意出卖自己的幸福。可是,我们却又在不知不觉中出卖幸福。更为愚蠢的是,我们甚至没能把“幸福”卖出高价。
对于所有人而言,幸福是如此重要,无论你选择怎样的生活,你的终极目标都只有一个:获得幸福。可是,更多人却恰恰在“寻找幸福”的路上迷失了幸福。
现在,我们一起来做个问答游戏:
问:你这么忙碌是为了什么?
答:为了挣更多的钱。
问:你挣那么多的钱又是为了什么?
答:为了家里能过上好日子。
问:什么样的日子是你认为的“好日子”呢?
答:每天都能幸福自在地生活。
问:如果你现在能立刻“获得幸福自在的生活”,你还会那么忙碌吗?
答:……
这个问答游戏的最后,是“回答者”哑然。这个问题的逻辑关系没有任何问题,无论你中间的问题怎么设置,最终的答案会大同小异。
现代人把幸福当成了一种追求,认为幸福丢了,我们要通过努力去找回幸福。其实不然,幸福本来就不该去追求,幸福应该是一种常态,就像我们身体里的某个器官,你早上起床、白天工作、晚上睡觉,这个“幸福器官”都在你身上。可问题是,我们忽略了这个器官,甚至像割下“无用的阑尾”一样,把“幸福器官”也割了下来。
阑尾在身体内确实没什么用处,可当它发炎疼痛时,你感受到的是生不如死。很多人说阑尾没什么用处,我甚至怀疑阑尾这个器官就是“幸福器官”,不然的话,当它长在你身上时,你觉得它无所谓,可是当他发炎时,会让你生不如死。
更为严重的是,当你割下“幸福器官”以后,你的一生都将面临“痛苦”,无论你拥有多少财富、权势和名利,你给这个“幸福器官”带来的只是暂时的止疼,而不是持续的健康。
失去了幸福,即使你拥有整个世界,你的生命也是不完整。
……
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