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內容簡介： 《Tina的幸福生活：准妈妈 初体验》主要内容包括：职场准妈你有“计划”吗、要工作，还是要孩子、你“恐孕”了没、升级之前你有怀孕力吗、谁毁了你的生育力、叶酸你吃了吗、叶酸到底是什么等。 關於作者： 精品购物指南，创刊于1993年1月8日，是我国第一份彩色印刷的时尚生活服务类报纸。凭借在全国报业市场的优异表现和品牌影响力，《精品购物指南》逐步确立了中国时尚生活服务类报纸第一品牌的市场地位。在20年发展历程中，《精品购物指南》通过一系列整合营销传播形成了强大而独特的社会影响力。 自2006年以来，《精品购物指南》报社围绕自身核心竞争力拉开了集团化发展序幕，形成了包括《风尚志》、《优品》、《世界》、《数字商业时代》、《oK！精彩》、《玩家旅游》、《玩家惠》在内的期刊方阵；打造了《时尚生活导报》（沈阳）、《精品生活》（广州）、《精品消费报》（昆明）、《新潮》生活周刊（成都）等异地精品媒体；重磅推出ipad杂志iLifeStyle、精品手机报e.lifestyle、精品网、精品微博矩阵、精品视频联盟等多元化新媒体产品。至此，《精品购物指南》发展成为引领都市时尚生活的全媒体集团！ 目錄： 一、做好准备 升级做辣妈 职场准妈你有“计划”吗？ 要工作，还是要孩子？ 你“恐孕”了没？ 升级之前你有怀孕力吗？ 谁毁了你的生育力？ 叶酸你吃了吗？ 叶酸到底是什么？ 叶酸该怎么补？ 习惯性流产真的“旧习难改”？ 谁挡了宝宝来的路？ 如何孕育“完美”宝宝？ 孕检真那么难吗？ 造小孩到底几点开始？ 十六个影响怀孕的坎儿你了解几个？ 作为准妈你会穿吗？ 和宝宝真的失之交臂了？ 胎停有信号，你预见了吗？ 偶然还是必然？ 上点硬手段才能“顶”得住 明星“V”声音 专家“V”态度 二、完美孕期 享受孕育之美 孕检什么时候是个头儿？ 早孕期（1～3月） 孕中期（4～6月） 孕晚期（7～9个月） 孕初肚痛太可怕有木有？ 疼也是正常的？ 疼到什么程度该去医院？ 准妈你高龄了吗？ 你高危了吗？ 拒绝早产准妈们能HOLD住吗？ 为什么阵痛来得这么早？ 多早算是早产呢？ 早了，怎么搞的啊？！ 怎样才能“拖”久一点？ 生孩子是疼啊疼啊还是疼啊？ 纠结，哪个医院好一点？ 到底是剖还是顺？ 产床上，你最爱哪个姿势？ 分娩倒计时你准备好了吗？ 倒计时之临产的标志 提醒！ …… 三、新辣妈 教你玩转角色控 內容試閱： 叶酸到底是什么？ 叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁神经系统的化学成分。叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸是一种人人都需要的营养物质。 在日常生活中，我们通常用“叶酸”这个词来指代天然叶酸和叶酸补充剂或称叶酸增补剂、叶酸片、合成叶酸等。很多食物包括肝、豆类和绿叶蔬菜等中都包含天然叶酸，叶酸补充剂则是合成形式的天然叶酸，既可以是单纯的维生素片，也可以添加在多种维生素补充剂中。 叶酸一般的计量单位是微克mcg，但也有用毫克mg采计量的，1毫克等于1000微克。在你服用叶酸补充剂时，一定要看清楚叶酸的剂量，注意不要把这两种计量单位搞混，以免多服或少服。 …… P12

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