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| 編輯推薦： |
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身体抚摩、印式头部按摩和足部按摩，是当今最流行最温情的保健疗法。研究表明有针对性的按摩是增强宝宝体质、让宝宝健康发育的有效方法，而来自父母的抚触可以培养高质量的亲子关系。本书是国际著名按摩大师温迪?卡瓦娜精心设计的亲子按摩术，她融汇中国、印度、埃及、欧美按摩研究，用简单易懂的方法及时了解宝宝的身体状况，培养高质量的亲子关系，从头到脚呵护宝宝的健康。
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| 內容簡介： |
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国际权威按摩大师温迪?卡瓦娜融汇中国、印度、埃及、欧美按摩研究，精心设计了这一本亲子按摩书。全书分为五部分：第一部分是按摩的基本规则；第二部分是为婴儿按摩的各种准备工作，包括如何选择舒适的环境，如何为宝宝选择按摩润肤产品，全身按摩的基本动作和足部按摩的具体操作等；第三部分为全身按摩的具体操作和详细步骤；第四部分为印式头部按摩，通过头部按摩可以达到保健和预防疾病的目的；第五部分则为用按摩的方法让孩子呼吸更顺畅、清除孩子的口气黏液、让孩子拥有漂亮肌肤，以及通过按摩让孩子远离腹痛、便秘、牙痛等疾病。全书每一个按摩动作和步骤都配有相对应的操作图片，制作温馨精美，洋溢着温情与爱意。通过本书，我们可以用简单易懂的方法帮助宝宝强身健体，通过按摩增加孩子的安全感，与孩子形成良性的互动模式，继而培养温馨的家庭气氛，一举多得。
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| 關於作者： |
温迪·卡瓦娜
国际著名按摩大师。英国伦敦按摩学校校长。国际权威按摩杂志撰稿人。英国《世界按摩》杂志主编。温迪?卡瓦娜多年以来一直钻研不同文化体系的按摩技巧、健康、美容的知识，亲身推广按摩教育，并与英国按摩疗法协会理事会合作，为其提供专业的按摩培训。著作包括《平和舒适境界:
保健按摩法》（Massage Basics）、《按摩必备》（The Complete Massage Tutor）等。
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| 目錄：
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呵护宝宝从按摩开始
按摩让宝宝健康成长
掌握基本规则让孩子更放松
按摩前奏曲
为宝宝营造轻松的气氛
按摩姿势
为宝宝选择按摩润肤产品
基本的按摩动作
如何为宝宝进行足部按摩
足底反射点的分布
基本的足部按摩动作
全身按摩乐趣多
天天按摩身体壮
温柔的10分钟
整套按摩动作
印式头部按摩
什么是印式头部按摩
印式按摩步骤
按摩让宝宝远离疾病
让宝宝呼吸更顺畅
清除宝宝口腔黏液
让宝宝睡得更香甜
告别腹痛和便秘
拥有漂亮肌肤
让宝宝远离牙痛
关爱宝宝的听力
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| 內容試閱：
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第8页，顺段第一段：
近年来，婴儿按摩作为一种既经济又温馨的亲子活动，受到越来越多家长的喜爱。通过简单的按摩活动，不仅可以促进宝宝肌肉的生长，同时还能起到强化骨骼，加快食物消化过程，预防疾病等作用。据研究表明：经常接受按摩的孩子比没有接受过按摩的孩子体重的增长速度明显要快；孩子也变得更安静、机灵、满足、不易哭闹，更能熟睡，生物钟也较平缓。无疑，来自父母的爱抚，可以让孩子更健康。
第9-10页
婴儿按摩是培养亲密关系的一种有效方式。通过按摩，可以增加宝宝的安全感；提高宝宝对如洗脸、剪发等接触性动作的接受度。此外，若坚持长期帮宝宝按摩，还可增加孩子与外界接触的适应性，对孩子日后形成良好的人际关系将大有助益。在这一过程中，家长也可自然地放松心情，与孩子形成良性的互动模式，从而培养温馨的家庭气氛。
第11页
按摩脚底，便是借助刺激身体各器官的末梢神经，唤醒各器官本身的原动力，进而使他们更强壮，更可发挥抵御疾病的能力。
足部按摩主要是针对具体的病痛部位，通过对足底相应反射点的按摩有效消除病痛，它所采用的技巧也可以运用到身体按摩的过程中。和身体按摩一样，足部按摩从婴儿出生时就可以开始进行，它能够很好地促进孩子的身心健康，使孩子健康快乐地成长。
第70页顺段第一段：
手是父母和孩子接触最多的部位。对孩子手的按摩通常是不自觉地进行的，它可以在任何时间、任何地方进行，也可以当作玩耍的一部分。孩子从一开始能够用小手抓住你的手指，发展到能够用小手抓住东西需要经历12个月的时间。孩子的力量和协调能力是在不断地发展的。通过手的交流，如握在一起或抚摸，对于增进双方的情感能够起到重要的促进作用。
第92页
印式头部按摩源自古代印度医学阿育吠陀（Ayurveda），在印度已流传了几千年。阿育吠陀（Ayurveda）这个词语来自于梵文，“Ayur”表示“生命”，“veda”表示“科学”，两者合起来表示“生命的科学”。阿育吠陀的目的在于保健而不是治疗疾病，它可以通过按摩来达到保健和预防疾病的目的。
按摩是印度人生活中的重要组成部分，它代代相传，至今已经有了几千年的历史。从孩子出生时开始，母亲就反复抚摸他们的身体，一方面可以疏筋活络，另一方面可以安抚孩子的情绪。随着年龄的增长，孩子也学会了按摩，并能够和其他家庭成员相互切磋按摩的技巧。这种方式既有利于健康，又营造了和谐的家庭气氛。在孩子3岁以内，一般母亲每天都给他们进行按摩；5～6岁时逐渐减少到每周一次。此后，孩子逐渐地学会了在家庭里独立地自我按摩或给别人进行按摩。
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