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內容簡介： 《美体丰乳宜吃的食物》根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，介绍了美体丰乳的基础知识及53种确有疗效的天然食物，并运用这些天然食物配制成419个食疗验方和菜肴食谱，包括茶剂、豆奶、汁饮、羹露、饭粥、小吃、凉菜、热菜、菜汤。《美体丰乳宜吃的食物》内容丰富，科学实用，取材方便，价格低廉，适合广大女性朋友美体丰乳者、医务工作者和餐饮行业人员阅读参考。本书由程朝晖，谢英彪主编。 關於作者： 谢英彪，男，南京中医药大学三附院名医馆教授、主任医师，从事医疗与科普创作已46年。兼任世界健康促进联合会理事长、南京中医药大学国家级重点学科《中医养生学》学术带头人、南京中医药大学丰盛健康学院高级顾问等职。曾获“全国突出贡献科普作家”等称号。程朝晖，中华全国工商联美容化妆品商会副会长，连锁经营专业委员会主任，香港朝晖美容集团、南京朝晖美容连锁有限公司董事长，香港朝晖国际美容美发学院院长，南京中医药大学客座教授，南京大学礼仪美学顾问，中国人民大学、美国南加州大学工商管理硕士，江苏省工商联美容业商会会长，曾获首届中国美容化妆品十大杰出企业家等10多项荣誉称号。主编出版《孙子兵法与美容管理》、《美容化妆与矫形》、《美容连锁：朝阳产业中的朝阳》、《现代生活宜忌全书》等著作。 目錄： 一、美体丰乳的基础知识 一乳房有何特点 二乳房的内部结构是怎样的 三乳腺发育分为几期 四乳房的生长发育过程是怎样的 五乳房有何生理功能 六乳房为什么会分泌乳汁 七青春期乳腺是如何发育的 八月经周期对乳房有什么影响 九妊娠期和哺乳期乳房有什么变化 十绝经期和老年期的乳房有何变化 十一女性各个时期的乳房如何进行保护 十二影响乳房生理功能的内分泌激素有哪些 十三精神及情感因素会对乳房产生什么影响 十四如何正确选用胸罩 十五束胸束腰有什么害处 十六性爱让乳房更健美吗 十七性冷淡诱发乳房疾病吗 十八理想乳房的保养原则是什么 十九怎样才能使乳房发育丰满 二十如何按摩平坦的乳房 二十一乳头内陷及乳房太小怎么办 二十二如何做乳房健美操 二十三如何做简易乳房健美操及瑜伽功 二十四乳房切除后的心理调适 二、美体丰乳需摄入的食物 一猪蹄 二猪肝 三牛肉 四甲鱼 五泥鳅 六黄鱼 七带鱼 八牡蛎 九蛤蜊 十海参 十一章鱼 十二鱿鱼 十三海带 十四虾米 十五牛奶 十六豆浆 十七鸡蛋 十八木瓜 十九桃 二十香蕉 二十一苹果 二十二樱桃 …… 三、美体丰乳的食疗验方

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