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編輯推薦: |
有过青春的挫折,有过家庭的风波,有过年轻的梦幻,有过现实的冷漠,看远远近近的风景和悲欢离合.30岁女人更能巧妙的斡旋各种人际关系。她们的眼睛里多了一种柔和,不再嚣张。她们相信适合自己的才是最好的,过程才是最美丽最现实。于是,悄悄将自己的形象定格在家庭、职业和自我的模版中,任世界物换星移,淡定地守着温馨的家,守着一生的梦想。
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內容簡介: |
如果你不知道如何才能让自己更有魅力,更加成熟美丽,获得更多的幸福。别担心,《30岁小女人的幸福心计》正是从女性的视角出发,为30岁左右的女人量身打造的幸福清单。告诉你如何留住美丽,怎样拥有健康,如何做永远的红玫瑰,怎样拥有让人羡慕的爱情及婚姻;在这些基础上还不能忽视更重要的一点:保持积极乐观的心态,这才是女人获得幸福的关键。
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目錄:
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第一章 30岁,把天真炼成自信
昨天,我们还是蝴蝶一样的少女,仿佛还在一个个五彩的梦中。今天,我们正从容、优雅地漫步在人生的黄金时代。30岁,我们正体验着这独特的年纪以及由这个年龄所带来的自信、自立、积极进取,快乐与活力等诸多幸福感受……
1.女人独立才能自主
2.给自己一个准确的定位
3.做自己喜欢的工作
4.薪水+生活,才是“薪”生活
5.让自信为你的美丽加分
6.成熟女人犹如美酒佳酿
第二章 30岁,不忘为美丽买单
岁月无情,红颜易老,人们常用英雄末路相比美人迟暮,女人惧怕衰老或甚于惧怕死亡,30岁是女人生命中一个无论在身体上,还是在
心理上的分水岭。怕老是女人无奈的选择,但是你可以选择积极对抗衰老,学会为自己的美丽买单。那么,还等什么?让我们积极加入女人“美丽”的大军中,做个由内至外的美丽女人吧!
1.没有丑女人,只有懒女人
2.学会为自己的美丽买单
3.悉心“经营”不老的容颜
4.美丽让女人忘记年龄
5.升华你的女人“香
6. 30前靠外貌,30后靠味道
第三章 30岁,健康才能留住幸福
所有人都在为自己的幸福而努力,可是如果没有健康的身体,那努力的基础又是什么呢?如果失去了健康的身体,那么努力的结果又将有何用处呢?幸福是所有人都在追寻的梦想。对于幸福,每个人都有着不同的看法,但是有一点是所有人都认同的:健康是幸福的根本,只有健康才能留住幸福。
1.把好身体的脉
2.定期做检察,时刻关注自己
3.做个营养美人
4.正确减肥,健康美丽两不误
5.排毒,让女人一身轻松
6.健身房的悄悄话
第四章 30岁,做永远的红玫瑰
第五章 30岁,过着今天想明天
第六章 30岁,就算“剩”下也要相信爱情就在不远处
第七章 30岁,让婚姻成全你的幸福
第八章 30岁,学会给自己的心情开处方
第九章 30岁,获得幸福需要跨越这些“坎”
第十章 30岁,学会享受生活
后记
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內容試閱:
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从中学时代起,爱美的她就喜欢拿着画妆品在脸上涂涂画画,并在一次化妆失败的亲身体验中悟到了:“化妆品的使用,高级和昂贵都不代表适合”,化妆要选择最适合自己的,要适合自己的皮肤、年龄、场合、身份等,只有适合,才能充分秀出你的美丽。
只要努力,谁都可以成为中等美女。人们区别美女和丑女,比起容貌美丽,更在于形象美。长头发、套装、双眼皮等看似过时的条件,却也是成为美女的要素,只要能把适合自己的某一点放大,就能达到意外的效果。
幸运的是,女人可以尝试适合脸形的多种发型,也可以通过化妆使自己的五官更加精致,还可以穿高跟鞋来弥补矮个子的缺陷。像美女一样妆扮自己,可以让别人觉得你就是一个美女。清晰温和的语调和表情,典雅的举止,这样的女人越看越觉得美丽。这种美女的行为,也只有在自认为美丽的时候才能表现出来。
女人一旦化了妆、穿上漂亮衣服的时候,看起来就更美丽,这并不单是因为打扮,而是因为从中得到了自信。
一位74岁的老太太,要去朋友家吃饭,出门前她穿上她选了好久才决定的一件白色的大衣,然后拿起三种颜色的丝巾让她的儿媳妇帮她选择。在她们心中,美丽是和自己的年龄无关的。
一位夫人,已经60多岁了,但仍然有一张漂亮的面孔。几十年来,她坚持每周做两次按摩和美容面膜,不化妆的时候也不忘做脸部清洁,对皮肤保养颇为用心。她总是这样告诉女儿们:“减肥是一生的事情,只有懒女人才会有肥肉。”而她自己165厘米的身高,一生中从来没有超过53公斤。不要以为她是一个不顾家庭、只顾玩乐,上了岁数还不懂事的女人,事实上她比任何女人都会打理自己和家人的生活。
……
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