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編輯推薦: |
各科疾病多种治法全公开
家庭病症急救措施全普及
家庭常用护理用品全展示
家庭用药常识全汇总
本书为您提供:
症状自测、就诊信号,方便您及时知病治病。
简易单方、使用偏方、外治疗法,多法联用保健康。
医生叮嘱、日常禁忌,居家调养更轻松。
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內容簡介: |
人们一旦感觉身体不适,第一反应就是去医院;但大多数情况下,我们费时费钱的检查后才发现,只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢?因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解,只有了解自己的身体、了解疾病的原理,才可以消除害怕的心理,积极进行治疗。那好吧,本书从常见病的症状表现、简易单方、实用偏方、外治疗法、医生叮嘱、禁忌以及该就诊啦七个方面入手,对最常见的种疾病的诊疗情况做了深入浅出的介绍。做自己的医生,从本书开始!
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目錄:
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病症名称汉语拼音索引
身体症状部位对应疾病示意图
第一章内科疾病
发热
咳嗽
感冒
头痛
盗汗
失眠
……
第二章外科疾病
落枕
痔疮
疝
骨质疏松
……
第三章五官科疾病
牙痛
龋齿
牙周病
口臭
……
第四章皮肤科疾病
第五章妇产科疾病
第六章男科疾病
第七章儿科疾病
第八章家庭病症急救措施全普及
第九章家庭常用护理用品全展示
第十章家庭用药常识全汇总
病症名称汉语拼音索引
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內容試閱:
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发热
正常人体温通常保持在36.2℃~37.2℃之间。当机体体温调节中枢发生功能障碍时,体温就会升高且超出正常范围,这称为发热。
你的身体会说话——症状表现
◎ 体温升高,有烧到39℃以上的,有持续37℃左右微烧的,也有体温上下反复的。
◎ 多伴随有咳嗽、咯痰、头痛、腹痛、发疹和恶心等症状。
简易单方
地龙饮
材料: 地龙(干)15克。
做法: 将地龙放入150毫升水中煎制,煎到75毫升时,再添水75毫升,煎到水量剩一半时即可。
用法: 每天分2次饮用。
实用偏方
取梨1个,杏仁3克,蜂蜜适量。将梨洗净,切开去核后,加清水没过梨的一半,放入杏仁、蜂蜜,再用电蒸锅蒸10分钟即可。
外治疗法
◎ 涂抹。用30%~50%酒精涂擦身体,时间不宜过长,以半小时为宜,不宜连续使用。
◎ 贴敷。将冰枕放在枕部,冰袋放在腋窝、腹股沟等身体大血管部位,时间不宜过长。
◎ 洗澡。用温水擦浴10分钟左右,也可以全身浸入温水中。
医生叮嘱
◎ 减少衣服被褥,多饮水。
◎ 体温超过38.5℃时必须服用退烧药,服药1小时后开始进行物理降温。
◎ 保持室内空气流通和清新。
禁忌
忌辛辣食物。
该就诊啦
发生长期不明原因的中、高热时。急性高热,且体温在39℃以上时。反复发热时。
咳嗽
咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病,是人体的一种保护性反应。
你的身体会说话——症状表现
◎ 风寒型咳嗽。初起咳嗽痰稀或咳痰白黏,或兼有鼻塞流涕。
◎ 风热型咳嗽。也可称为肺热型咳嗽,咳痰黄稠,咳而不爽。
◎ 肺燥型咳嗽,干咳无痰,或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。
简易单方
甘草茶
材料: 甘草半匙。
做法: 将甘草用开水冲泡,10分钟后即可饮用。
用法: 每天3次。
实用偏方
甜杏仁10克研成细末,加入蜂蜜30克,调匀后用开水冲服,每日2次。
外治疗法
◎ 贴敷。取大蒜数瓣捣烂成泥,敷于足底中线前13中间凹陷处的涌泉穴,外贴麝香解痛膏,每晚更换。
◎ 芳香疗法。在咽、胸部涂桉树或没药精油,可缓解呼吸困难,减轻咳嗽,提高睡眠质量。
医生叮嘱
◎ 咳嗽时要多喝水,这样有助于稀释痰液。
◎ 经常开窗通风,保持室内空气清新。
◎ 经常进行室外活动,如慢跑、游泳、做操、跳绳等,提高机体抗病能力,增强肺功能。
禁忌
◎ 忌食生冷食物和发性食品。
◎ 忌食肥肉以及过甜、过咸的食物。
◎ 尽量避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料。
该就诊啦
咳嗽延绵不断时。
咳嗽反复发作时。
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