登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

2024年04月出版新書

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

『簡體書』关永年太极养生术

書城自編碼: 2043416
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 关永年
國際書號(ISBN): 9787117167116
出版社: 人民卫生出版社
出版日期: 2013-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 120/89000
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 279

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
不止江湖
《 不止江湖 》

售價:NT$ 449.0
天才留步!——从文艺复兴到新艺术运动(一本关于艺术天才的鲜活故事集,聚焦艺术史的高光时刻!)
《 天才留步!——从文艺复兴到新艺术运动(一本关于艺术天才的鲜活故事集,聚焦艺术史的高光时刻!) 》

售價:NT$ 704.0
双城史
《 双城史 》

售價:NT$ 505.0
冯友兰和青年谈心系列:不是问题的问题(哲学大师冯友兰和年轻人谈心,命运解读)
《 冯友兰和青年谈心系列:不是问题的问题(哲学大师冯友兰和年轻人谈心,命运解读) 》

售價:NT$ 254.0
月与蟹(青鲤文库)荣获第144届直木奖,天才推理作家经典作品全新译本。一部青春狂想曲,带你登上心理悬疑之巅。
《 月与蟹(青鲤文库)荣获第144届直木奖,天才推理作家经典作品全新译本。一部青春狂想曲,带你登上心理悬疑之巅。 》

售價:NT$ 230.0
索恩丛书·盛清统治下的太监与皇帝
《 索恩丛书·盛清统治下的太监与皇帝 》

售價:NT$ 403.0
透过器物看历史(全6册)
《 透过器物看历史(全6册) 》

售價:NT$ 2234.0
我在台北故宫博物院读名画
《 我在台北故宫博物院读名画 》

售價:NT$ 500.0

建議一齊購買:

+

NT$ 297
《 车氏樊系形意拳 》
+

NT$ 285
《 太极内功的奥妙 》
+

NT$ 252
《 王培生内功心法太极拳 》
+

NT$ 326
《 五行通臂拳练法与用法 》
+

NT$ 298
《 杨班侯太极拳真传 》
+

NT$ 391
《 杨氏太极拳三十七式内功述真 》
編輯推薦:
关永年所著的《关永年太极养生术附光盘》中收录了我改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式,均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道;对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳,着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法,并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法,并附有演练光盘,供探索参照。第五章介绍的内壮丹田功和太极球功,主要用于内家拳习练者修炼内壮、长养内功或练习太极拳整劲,因其强身健体效果肯定,故也在书中一并简介。
目錄
第一章 太极内功养生说
第一节 我的太极内功养练体会
第二节 回忆前辈的内功养生与修炼经验
一、赵中道老师功高德深
二、胡耀贞老师领我入武道
第三节 太极拳的养练价值
一、太极拳可以强身健体
二、太极拳是身心双修的养练功夫
三、习拳可以提高智慧,培养意志品质
四、习拳能培养武德
五、从习拳、悟拳中可以得到民族文化的滋养
第二章 太极筒尺功养生练法
第一节 太极筒尺功的特点与优点
第二节 太极筒尺功的作用与功效
第三节 太极筒尺功练功要领与注意事项
第四节 太极筒尺功养生练法选介
第三章 关永年孙氏太极拳之养生练法
第一节 孙氏太极拳的特点
第二节 关永年孙氏太极拳之养生练式解说
第四章 太极柔术健身十式
第五章 其他功法
第一节 内壮丹田功之养生练法
一、平坐式
二、盘坐式
第二节 太极球功

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.