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| 關於作者： |
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吉娜?福特是英国最受欢迎的育儿专家，30多年来亲手照看过300多名新生宝宝，有丰富的育儿经验，是英国上流社会及许多知名人士抢着预约的育儿顾问。多年以来，吉娜被认为是最受全球欢迎的“超级保姆”，她的工作地点遍及世界各地。她曾被英国时尚杂志《HapersQueen》评为全英十大著名产科护理员之一。
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| 目錄：
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第1章第二年（ 12~24个月）
管教你的宝宝
第二年所要学到的技能
睡眠问题
早醒的宝宝
睡前战斗
第2章第三年（ 24~36个月）
自尊与自信
应对一般的恐惧心理
教会宝宝时间观念
学前教育
宝宝的行为
你问我答
关于惩罚
关于打宝宝
社交技能
取消午睡时间，采用安静时间
将宝宝换到大床
睡前战斗
过早醒来
害怕黑暗
关于噩梦
夜惊
如厕训练
第3章游戏的力量
在游戏中学习
游戏的类型
设定节奏
第4章母亲护理与他人护理
保姆
儿童托管员
日间托儿所
第5章宝宝的日常作息（ 12~36个月）
1岁之后给宝宝确定一个作息规律
适应新的作息规律
12~18个月大宝宝的作息时间安排
18~24个月宝宝的作息时间安排
24~30个月宝宝的作息时间安排
30~36个月时间宝宝的作息规律
第6章新宝宝
体力和情感问题
经济问题
帮助你的新宝宝
日常作息习惯
让你的日常作息适应新宝宝的出生
第7章各种习惯——好习惯、坏习惯和不良习惯
第8章安全玩耍
家中设施的安全化处理
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| 內容試閱：
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第二年所要学到的技能
走路
虽然大多数宝宝在满1周岁之后便很快开始走路了，但是在那之后，宝宝还需要再花几个月时间来练习身体的平衡能力和协调能力，从而最终达到可以稳定行走的程度。在这之前，他们还不能恰当地驾驭自己的身体。这个阶段，宝宝会摔很多跟头，也会撞上很多东西，会有挫折感，也会大发脾气。
下面列出了一些建议和指导原则，在宝宝学走路的早期阶段，这些建议和指导原则可以帮助你更轻松地应对各种局面：
宝宝会发现光脚学走路要容易得多，因为那样可以分开脚趾，更牢地踩住地面。这种方式对于足部发育和肌肉运动也是更有好处的。很冷的天气里，宝宝在室内走动时，最好给他穿上带有防滑袜底的袜子。之所以暂不给他穿鞋，是因为即使最柔软的鞋子也会限制他的足部发育。
初学走路时，宝宝蹒跚的步伐经常被称作“乱走”，一开始时他们靠边走，用两手支撑自己站起来，扶着家具维持着身体平衡，到处走动。家长可以把一些结实牢固的家具摆得近一些，用以鼓励宝宝“乱走”。
随着平衡能力的增强，宝宝开始只用一只手扶着家具，以保持平衡。最后，他会满怀信心地不扶着任何东西，走完两个家具之间的距离。
随着自信心的增长，宝宝对于以家具来保持平衡的依赖性越来越小，他开始走得离家具越来越远。最终，不用扶着东西，他们就能够一次走到离家具三四步远的地方。
一旦他开始能向前走出几步的时候，推拉玩具就可以用来帮助他学会保持平衡。起初，他不懂得控制速度，这时家长就需要在一旁指导他。不然的话，当玩具离他较远的时候，可能会摔倒。
避免使用圆形的婴儿学步车，因为有报道，多起意外事故都是由这种东西引起的。此外，还有研究发现，这种学步车会阻碍宝宝的身心发育。
一旦宝宝正常走路的时间达到6周左右，你就可以给宝宝选购鞋子了。为了给宝宝选一双大小合适的鞋子，进行一些投资是很重要的，因为不合脚的鞋子会给宝宝造成永久的伤害。
说话
宝宝越早通过说话来表达需要，父母就越容易掌控他沮丧和愤怒的情绪。宝宝是通过倾听来学说话的，所以，一定要抽出大量时间和宝宝谈话。同样，给宝宝机会，也让他对你的话做出回应。交流是一个双向互动的过程，这对于宝宝而言应该是很有趣的。虽然你未必能听懂他说的大部分内容，但是如果你表现得很有兴趣的话，就能鼓励他说得更多一些。15个月大的时候，大多数宝宝能掌握6~8个单词，但到了18个月大时，很多宝宝就能掌握20~40个单词。两岁的时候，大多数宝宝就能够把两个词串在一起使用了，比如“还要果汁”或者“妈妈走”等。30个月大的时候，大多数宝宝的词汇量就能够达到200个左右。每个宝宝学说话的情况是大不相同的，如果你对宝宝学说话的进展情况存在担心或者疑虑的话，那么你可以咨询儿科医生。
下面的指导原则可以鼓励你的宝宝，让他成为一个自信的谈话者：
给宝宝读书是增加宝宝词汇量的一种很棒的方法。读故事的时候，可以把其中的一些内容拿出来给宝宝讲解。每天至少拿出两段时间来给宝宝阅读一些书籍，读书时要保持一个安静的环境，尽可能避免去做一些容易分散注意力的事情，比如把电视或者收音机开着，或者跑去接电话等。
和宝宝说话的时候，一定要说得慢一些，咬字要口齿清晰。发音的时候，要让宝宝看见你嘴部的动作。在第二年里，和宝宝说话最好使用简单的短句。一旦宝宝能把三四个词连在一起使用时，你就可以用一些较长的句子了。
宝宝发音错误时，不要立即纠正他，那样只会挫伤宝宝的积极性。更好的做法是，用正确的发音再说一遍那个词。举个例子，当他把“big
cat”说成“bit tat”的时候，你最好这样回应他：“是的，那是一只big black
cat”。不要去强迫他再重复一遍cat的正确读法。
所有宝宝都喜欢模仿大人，所以唱儿歌是训练宝宝口语技能的一个好方法。一边唱一边做着大量的动作和夸张的表情，同时要经常重复着一些词语。
和宝宝一起做某事的时候，要和他展开讨论，并且要重读句子中的关键词。要避免使用像“你的”或者“它”之类的代词。比如，不要这样说：“我们来把你的鞋子穿上吧！”或者“它到哪里去了？”我建议你可以这样表达：“我们来把詹姆斯的鞋子穿上吧！”或者“詹姆斯的蓝色球球到
哪里去了？”
还有一种很有用的方法是，注意到宝宝开始使用一些新词语时，你可以把这些新词语记在一个单子上，你以及家里其他人和宝宝谈话的时候，尽可能多地使用这些新词语。
最后，随着宝宝词汇量的增大，要有一种心理准备，那就是你需要一遍又一遍地回答相同的问题。这其实也是宝宝学习说话的全部内容，你在回答问题时越有耐心，他就会越渴望与你交流。
Q我儿子现在20个月大，想做一件事就要立刻做到，否则，就会非常生气
和不开心。如果我说，奶奶今天下午要过来；或者说，我们晚些时候去公园；他会不停地牢骚抱怨，直到把那件事做了才肯罢休。我发现，他的牢骚抱怨以及毫无耐性的行为正在让我失去耐心，以至于有时我会对他大吼大叫。
A一开始时，宝宝是没有时间概念的，直到将近3岁，才会有所改观。因此，要避免使用类似“晚些时候”这种表达方式，也不要去谈论明天或者更远的将来才会发生的事情。更好的做法是，在时间上不要隔得太远带宝宝去做计划的事情。想要做到这一点，可以把要做的事情安排在他每天的作息流程之中。举几个例子来说明这一点，你可以告诉他，在他吃过早餐，或者吃完饼干、喝完果汁之后，就带他去公园；或者，在他吃过午餐后，奶奶要过来；再或者，在他用过晚间茶点之后，爸爸就会回来。尽管这样他还是可能会不耐烦，或者还是会不断地问那件事何时才会发生，但是这样来解释，能帮助他对于事情何时发生有一个更好的理解。
穿衣
14个月大的时候，大多数宝宝已经知道如何脱掉帽子和袜子了。这个时候是引入活动玩具的较好时机，这种玩具能够开发宝宝的操作能力，而形状分类玩具以及带有拉链、拴扣、纽扣的娃娃等玩具也可以帮助宝宝开发这种
技能。在宝宝开始学习这项技能的时候，要多给他一些时间。宝宝需要很多鼓励，如果你表现出焦急或者不耐烦的话，他很快就会感受到你的情绪。
下面这些指导原则将帮助宝宝学会自己穿脱衣服：
18~24个月大时，绝大多数宝宝已经能够自己脱掉大部分衣服；而在满30个月的时候，大部分宝宝就能完全自己穿脱衣服了，只是在处理纽扣、按扣、背带的时候还是需要父母的协助。
如果能够循序渐进地教宝宝穿脱衣服的话，他就不太可能产生挫折感或者烦躁感。一旦他能够脱下自己的袜子和长裤，你就可以接着指导他将袜子、长裤和短裤等一起脱掉。在教他穿衣服的时候，也要遵循同样的方法。
为了培养他的独立性，可以让他自己选择要穿的衣服，但同时要对选择范围做一定的限制，以使局面不至于失控。
Q我女儿22个月大，过去每天早上，我给她穿衣服的时候，她都非常乖，
甚至都能自己穿一点衣服。爷爷奶奶很宠爱她，最近，她和爷爷奶奶一起待了几天。现在她完全变了，每天早上不愿意穿衣服，而是到处乱跑，想要玩捉迷藏，或者要摆弄玩具，再不就是要看动画片。
每周她要去托管员那里3次，而且必须在早上8:30开车送到，那样9点钟才能开始我的工作。我总是尽量保持耐心地来说服她，让她乖一些，但是因为时间实在太紧了，所以经常会对她大吼大叫，最后只能强行把衣服给她套上。这样一来，离开家门的时候，常常是我们母女俩都一肚子不开心，还都弄得眼泪汪汪。
A很明显，你的公公婆婆早上有的是时间来伺候宝宝，这就使得给宝宝穿衣服变成了一种失去控制的游戏。利用做游戏来给宝宝穿衣服常常是奏效的，但是这种方法也会导致适得其反的效果，那就是让宝宝变得更执拗。为了得到你更多的关注，她会利用游戏来操纵局面。
我曾经用下面的行动方案来应对很多宝宝的这种情况。如果在她开始使用小花招的时候，你能始终如一地坚持这个计划，那么用不了多少天这种局面就会得到改观。要实施这个计划，你首先要选择一个对于你而言没有压力的日子。在这一天你不需要先送宝宝入托然后自己再去上班。在前一天晚上，你可以让你女儿帮你选好第二天她要穿的衣服，并且把这些衣服放好。
第二天早上，吃完早饭后，不要让她直接回楼上，而是让她帮你做一些事情，比如弄一些面包屑来喂鸭子，或者让她往自己的背包里装一盒果汁和一包饼干。这样一来，你就有时间去做自己的事情。和她大谈特谈即将到来的行程，你们要去公园或者要去游乐场。告诉她那将会是多么有趣，许多人都会在那里，热闹得很。一旦发现她的兴趣已经被激发起来的时候，你就建议她最好快点穿上衣服，那样就能去公园了。如果她不愿意穿衣服的话，你就对她说“那好吧，我们今天不用去喂鸭子了，也不用去荡秋千了。”要绘声绘色地给她描述那些她将会错过的好玩的东西。一般来说，这一招就足以让她很快上楼穿好衣服。如果这样还是不起作用的话，那么就极力表扬她，告诉她你是多么地高兴，因为她很聪明，这么快就把一切准备好了。当你们到公园时，如果愿意的话，可以给她买一块小冰激凌或者一块糖果，以此来强化这种表扬的效果。让她知道拥有这样特殊的奖励当之无愧，因为她像个大姑娘一样那么快就准备好了。要让她把这种待遇看做是对她表现良好的奖励，这一点是非常重要的。如果她还没有同意去穿衣服，就把冰激凌奖励给她，更像是一种贿赂，这会更加放纵她，让她自作主张地决定做事情的方式和时间。如果上面的方法奏效的话，回到家里时，就在小红花表格上面增加一列，这一列是与穿衣服的表现相对应的。增加完这一列之后，在上面贴一朵小红花，这是为了表彰她当天穿衣服时候的良好表现，并且也是为了对她起到提醒的作用。
接下来的日子里，也应该大致遵循这样的模式，先安排去某处玩，以此激起她的兴趣，使她能很愉快地穿好衣服。如果她能很快地准备好所有东西，并且又没有发脾气的话，她就可以得到一朵小红花，外加一份奖励。一旦你确立了一种方式，让她不发脾气就可以穿好衣服，你就可以把奖励减少到隔一天一次。最后要达到这样一种局面，她必须得到几朵小红花才能拿到一份奖励。
如果第一天，你发现出去玩这种诱惑对她没有任何反应；或者这种策略在第二天或者第三天就失去作用的话要保持冷静，不要特别在意她对穿衣服的抗拒，这一点是非常重要的。如果她开始到处乱跑，就把她牢牢地抓住，动作一定要轻柔。就这样待上几分钟，以便你们俩能处于一种面对面的状态，然后，简单而坚定地告诉她“如果你不想穿衣服，那也可以，但是在你穿上衣服之前，我们哪儿也去不了。”在那之后，她如果再想吸引你的注意力，不要去理会她。你只需一遍一遍地告诉她“当你把衣服穿上的时候，才可以……”，即便1个小时之内要说上20遍，你也要这样做。不要表现出任何恼怒或者生气的样子，也绝对不要拿小东西去贿赂她。同时，要把影碟机和电视都关上，这样她的注意力就不会转向它们。此外，在她穿好衣服之前，也不要让她去摆弄玩具。在刚开始的两三天里，如果按照这种方法来做，每天都会花好几个小时。但是，如果你愿意为了女儿付出，坚持不懈地做这些不能再枯燥的事情，她很快就会明白，如果迅速穿好衣服，生活会更加有趣。
当她愿意马上穿衣服时，要极力赞扬她，特别是在亲戚和朋友面前，你更不要忘了夸奖她。你可以这样说：“萨莎今早真聪明，她穿衣服穿得特别快，妈妈和爸爸都为她感到自豪。”等等。
另一种方法也是很有效果的。每当吃完早饭，你不要直接说“我们现在穿衣服吧！”可以换一种说法，比如，“今天去公园找你的朋友玩一定会很不错，你觉得强尼会在那儿吗？”或者“我敢打赌，那些鸭子一定非常饿了，我们赶快去公园喂它们好不好？”
要给她提供很多建议，让她去想象穿上衣服之后可以去做的那些事情。这样可以促使她赶快穿衣服，然后就可以出去尽情玩耍了。她也会明白，如果满屋乱跑，不但不能出去玩，还根本没有人搭理。
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