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編輯推薦: |
据湖南长沙马王堆出土的旷世医书《五十二病方》《阴阳十一脉灸经》《足臂十一脉灸经》等记载,拔罐、刮痧疗法,是中医外治疗法的主要方法。上至西汉时期的长沙王侯夫人辛追,下至贩夫走卒,无不采用推拿、艾灸、药敷等来祛除病痛!
现代人应重拾纯粹的拔罐、刮痧养生!一书在手,比肩上古药效,让拔罐、刮痧走进千家万户!
唐纯志、李光、吴润秋主编的《零基础学中医拔罐、刮痧》坚持内容深入浅出、简明扼要、通俗易懂,并采用图文并茂的形式,力求方便普通读者的理解和掌握。
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內容簡介: |
拔罐、刮痧因其简便有效,长期在民间被广泛使用,经几千年传承发展至今,不仅用于治病疗疾,还用于保健美容,焕发出全新的生命活力。
本书用用通俗易懂的文字配合真人实操,详细的细节特写,分步骤介绍了用拔罐、刮痧治疗疾病的方法,全书涵盖各科共52种常见疾病的有效治疗方案。阅读本书,学习传统中医外治疗法,轻松解除疾病困扰。
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關於作者: |
吴润秋,男,1949年生,湖南东安县人,中医学硕士,早年从师于全国著名中医学家李聪甫研究员。现为湖南中医药大学内经学教授、中医基础理论博士生导师,湖南省中医药科技奖评审专家。曾担任湖南中医药大学教务处处长、湖南省普通高校教学管理学会秘书长、全国中医药院校教学管理学会副理事长等职。从事中医教学、科研、临床工作30余年,在中医学术上有深厚的造诣。
主编著作、教材7部,包括《传世藏书·医经类》、《中华医书集成·医经类》、《内经选读》、《中西医结合执业医师执业助理医师考试指南》、“十一五”高职高专中药学专业全国规划教材《中医学基础》、《中医经典导读》、《中医学基础同步练习》等。副主编4部,包括“十一五”针灸学专业全国规划教材《针灸医籍选》、“十一五”中西医结合医学专业全国规划教材《中西医结合医学导论》、《中医主症鉴别诊断学》、《现代中医疫病学》等。参编著作、教材7部。发表学术论文50余篇。主持、参与国家级、省部级科研课题、教研课题14项,获奖6项。唐纯志,现任广州中医药大学针灸推拿学院副院长,博士生导师。中国针灸学会实验针灸学分会理事;《中华医学实践杂志》编委。主持三项教学课题,承担和参加了国家自然基金项目、卫生部、教育部及国家中医药管理局等级别的13项科研工作,参加编写专著和全国统编教材各一部。李光,深圳和御道自然疗法品牌连锁创始人。现任深圳抗衰老研究会执行副理事长兼秘书长;曾任中国医促会全国名医理事会常务理事,马王堆黄帝外经初探传播第一人,曾编著中医自然疗法系列丛书。
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目錄:
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第一章 流传最广的两种中医外治法——拔罐、刮痧
第一节 追本溯源话拔罐
一、从兽角到玻璃罐——拔罐的前世今生
二、什么在起作用?——拔罐的作用原理及功效
三、罐具辅料大集合——常用的拔罐工具
四、罐法有不同——常用的拔罐方法
五、知道这些,疗效更佳——拔罐的适应证和禁忌证
六、照着做,轻松上手——拔罐的操作步骤
七、多了解,让拔罐更安全——拔罐的注意事项
八、根据反应找病因——拔罐后常见的反应
第二节 从“痧”开始说起——刮痧的基础知识
一、您知道什么是“痧”吗?——刮痧与痧
二、刮痧从旧石器时代就开始了——刮痧的发展历史
三、刮痧原理大盘点——刮痧的作用原理和功效
四、梳子、硬币都可以用来刮痧——常用的刮痧工具
五、刮痧不仅仅只有“刮”——常用的刮痧方法
六、认清宜忌,疗效更佳——刮痧的适应证和禁忌证
七、掌握这些,刮痧其实很简单——刮痧的操作方法
八、让刮痧更安全——刮痧的注意事项
九、不同反应不同处理——刮痧后常见的反应
第二章 认识经络,找准穴位
第一节 认识经络和穴位
一、经络是真实存在的
二、经络的基本介绍(总览表)
三、经络对人体的重要作用
第二节 找准穴位,拔罐、刮痧效果更显著
一、小小穴位作用火
二、取穴方法,帮你轻松找到穴位
三、刮痧、拔罐常用十大重要穴位介绍
第三章 拔罐、刮痧,轻松祛除常见疾病
第一节 内科疾病
一、感冒
二、咳嗽
三、肺炎
四、哮喘
五、中暑
六、泄泻
七、便秘
八、痢疾
九、胃痛
十、腹痛
十一、呕吐
十二、头痛
十三、眩晕
十四、失眠
十五、神经衰弱
十六、高血压
十七、糖尿病
十八、慢性肾炎
第二节 骨关节疾病
一、落枕
二、颈椎病
三、肩周炎
四、网球肘
五、足跟痛
六、腰痛
七、坐骨神经痛
第三节 妇科、男科疾病
一、痛经
二、月经不凋
三、闭经
四、带下病
五、产后缺乳
六、更年期综合征
七、遗精
八、阳痿
九、前列腺疾病
第四节 皮肤科疾病
一、荨麻疹
二、痤疮
三、痔疮
第五节 头面五官疾病
一、耳鸣、耳聋
二、牙痛
三、咽喉肿痛
四、鼻出血
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