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| 內容簡介： |
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本书是一本适合所有年轻女孩到轻熟女年龄层阅读的恋爱心理学读物，作者以自身成功或失败的恋爱经验和多年在银座俱乐部工作时积累的广泛调查展现了女性在恋爱中会遇到的烦恼和问题，并总结出特有的140条恋爱养成秘籍，旨在帮助所有恋爱中的女孩子找到自身身上特有的亮点和美丽，为每一个女孩子找寻只属于自己的幸福。
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| 關於作者： |
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蝶蝶，曾从事东京银座女公关工作，同时也是多本恋爱心理学畅销书作者，在多本女性杂志上撰写恋爱专栏，博客点击率始终居高不下。被日本读者奉为“无人不爱的小魔女”。
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| 目錄：
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第1章
做“让男人心如鹿撞”的女人男生都有“赐我一个小魔女”的愿望
单纯地打造女人味并不一定会招男生喜欢
受男人欢迎的女人、都喜欢接近男人
没人爱的根源，往往在于自己
跟“人气女王”做好朋友
最重要的是散发“女人味”
要知道自己的“卖点”在哪里
要了解自己的“主场”和“决胜点”
强调自己的“决胜点”
让别人看到你最本真的“可爱”
请把自己当成“最小的妹妹”或者“独生女”
好好使用“女性武器”给自己加分
不要当毒舌的“恋爱评论家”第2章
第2章
从外表上打造女人味，把男人迷到神魂颠倒
皮肤好是小魔女最重要的自信来源
你是“看起来好好吃”的女生吗？
浓妆艳抹只会给自己减分
和服助你呈现完美女人味
去美容院保养是王道
用指甲高昂恋爱的心情
去美容院不如去接触各种外人的“眼神”
用旅行唤醒被日常淹没的五感
拿整容的钱去美容院作护理吧
小魔女22条外貌标准
小魔女17条内在标准第3章
第3章
目标锁定绩优股
丢掉怀揣的王子白日梦
跟迷恋自己的男人一起完成历练
远处的帅哥不如近处的丑男
精准分析自己“粉丝团”的特征
“优质男人”永远不可能是相亲对象
“邂逅地点”的寻找方法
优质女闺蜜的推荐，一定要重视
把“理想类型”具体化
凝视他的眼睛
预见男人未来的方法
观察身边的女人不要吊死在一棵树上
第4章
在约会中评估男人的价值
越奉献，越被宠爱
初次约会不能一手包办
什么才是真正掳获男人心的“整洁”
如何让他情不自禁地说“下次还想见到你”
抱怨和牢骚会把你变low
从约会的安排可以看出“人品”
一定要注意他对待服务员或者其他陌生人的态度
说“谢谢款待”之前应该做的事情
对方的心意会在约会结束时表露无遗
当男人说“下次还可以约你出来么”的时候
绝对不开口问“下次我们什么时候见面”
抓住“核心”致命点
第5章
但凡看上的男人，一定要拿下
男人对“秋波”毫无抵抗力
身体接触，“不经意”才是至高境界
倾诉和聆听的平衡方法
当你觉得好时，一定要坦诚地说“真不错”
绝对不主动问联络方式
短信就简
绝对不用手机留言
突然给他起绰号
“老好人”没好报
没有人喜欢给出指示太多的女人
尝试突然约他去玩
有一次，轻轻停靠他的肩膀?
回答“你有男朋友吗”的最恰当答案
第6章
掌握男人心需要进退有术
捧捧高，再抽手
巧用手机链展现“另一面”
用内衣来诱惑他
用偷窥主义回应“我想了解你”
实实在在的“回报”让你们俩关系更好
任性是恋爱的调味品
熟练切换黏人状态与洒脱状态
做一个有脾气的姑娘
成为男人依赖的“高级饲养员”
用“讨厌”作为“你喜欢么”的答案
不时做一些让他喜出望外的事情
尽可能多地让他去做他可以搞定的事情
白天的你，夜晚的你
要有基本的安排?
第7章
把身体练成男人的“化骨绵掌”
强烈推荐“爱的练习”
一个吻可以知道你们搭不搭
不做没有感情的练习
身体也是“诱人”的存在
初次见面就坦诚相见的例子还是挺多的
一直保持“初恋”心境
以玩玩为目的的“爱的练习”不一定是耍流氓
勇于表达所感不是什么坏事
身体不合拍是打死都不会改善的
可以暴露身体，不能暴露过去
给彼此作按摩也是一种小技巧
绝对不能成为纯粹的“肉体关系”
第8章
无论什么样的男人都可以被小魔女吸引
不必因为男人的劈腿而上火
会哭的女人有糖吃
三角关系里面，该责怪的是男人
询问他的爱的优先级
真的要走的男人，你是留不住的
不要一个人跟坏人搏斗
燃起他的嫉妒心，他会追着你跑
恋爱的快乐和痛苦，都是女人的营养
第9章
万花丛中过，片叶不沾身
身在战场，不可慌乱
嫉妒是一剂毒药，切勿过量
不要在意别的女人
把别人说你的坏话权当一种参考
不要被约定俗成的东西束缚
“横刀夺爱”有妙招
如果有女人向你挑衅，请果断迎战
一脚踏多船的“秘笈”
堂堂正正享受各种恋爱
绝对不讲情敌的坏话
第10章
让男人绝对不后悔
总是重复“失败恋爱”的原因
“失败男”是一剂迷幻药
“失败男”九大特征
“失败男”其他九大特征
男女交往，时机很重要
男性在场的时候，不参与讲荤笑话
不讲前男友的坏话
不将现任与前任或者男性朋友作比较
一味让他吃醋，他就再也不会联系你了
吵架拌嘴是爱情的养料
追求“简单爱”
表达负面情感一定要有所保留
后悔药对谈恋爱没啥帮助
第11章
分手，可以变成下次恋爱的营养
从不再动心的那一刻起，爱情就结束了
9条可以考虑分手的“标志”?
提出分手之前必须提前播放“预告片”
有一种分手方法叫作“自然分手”
不会陷入不堪泥沼的分手方法?
提分手，一定要大气凛然?
面对分手宣言，请一定横下一条心
最后的答谢不可省略?
前任送的礼物没有罪?
心灵创伤不能靠男人的安慰来治愈
万万不可恋恋不舍?
旧爱是“随用随丢的暖宝宝”
一定会有新的邂逅
第12章
沐浴着众多男人的爱，好好生活
恋爱中的女孩更坦诚可爱
身体和灵魂都不能便宜出手
“空闲”是漂亮女人的大敌
想要的东西，一定要全部拿到
只选择能给自己加分的恋爱
不做“有男人气概的女人”
愉悦度过第一次恋爱适龄期
真正的小魔女不会因为岁月侵蚀变成黄脸婆140比永恒的爱更重要的事
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| 內容試閱：
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第1章
做“让男人心如
鹿撞”的女人
Rule 1
男生都有“赐我一个小魔女”的愿望
先说几个女明星大家来比较一下。
好莱坞公主格温妮丝?帕特洛vs西班牙小魔女佩妮洛普?克鲁兹。或者日本的松隆子、木村佳乃vs叶月里绪奈。对比下来，哪个明星更招男生喜欢呢？答案很明显。
男生只会讲两种话，真心话和客气话。光天化日之下，他们总会信誓旦旦地讲自己的理想对象是“优雅高贵的大家闺秀”。
但是到了晚上呢？一旦佩妮洛普对他稍微眨了眨眼，他马上就动手收拾行李，头也不回地离开格温妮丝的闺房。
理由很简单，小魔女能够让男生有“心如鹿撞”的感觉。
大家闺秀虽然有着像名牌奢侈品一样的价值和信誉，但是并不能让人心痒痒。只要是正常人，不管男女，眼睛都只会看向让自己心动的人。因为你关注她，你觉得好奇，你不想错过她的一举一动，你想知道她到底喜不喜欢你。谜底尚未揭晓的时候，往往最撩拨人心。
如果正在捧着这本书的你只想让身边的女性朋友和邻居阿姨赞美你，就不要再费时间阅读下去了。大家闺秀的标准人尽皆知。不过，男生只会为可爱活泼的女生大唱赞美诗。虽然表面上，他们一脸不耐烦地被“小魔女”支得团团转，心里却乐开了花。在他们看来，这是神秘的小魔女愿意接受自己的表现。
小魔女magic：与其用“大家闺秀”的标准要求自己，不如单纯做一个“心动女生”
Rule 2
单纯地打造女人味并不一定会招男生喜欢
随手翻10本女性杂志，“打造女人味”的句式绝对会出现不下100遍。没错，每个女孩子生来都是未经雕琢的璞玉，个中美妙基因，需要自己不懈地努力去发挥。过于自卑的女孩子，或者对恋爱对工作完全提不起兴趣的女孩，终究会随着时光的流逝，内心爬满铁锈。这种情况，大家都心知肚明，小蝶也不赘述。小蝶这里想说的是，凡事不可太过。如果过于用力地打造充满女人味的外表和内心，即使成为一个看似毫无瑕疵的“珍品”，也不见得会集万千宠爱于一身。
认真的女孩子总是抱着同一种信仰：“不提高自己的品位和素质，就不会遇到自己想要的好男人”——于是，在一天的工作结束后，她们反而更加忙碌：英语学习班、舞蹈俱乐部、健身房、美容院……一丝不苟地履行着打造“完美自我大工程”，那种严格要求自己的劲头连老天爷都忍不住要给她颁奖状。
话说回来，女生既然天生为璞玉，就应该有一种天然的女性气息，这种气息充满了热情、温度和柔软。的确谁都会欣赏“美丽又充满教养的女人”，因为大家都明白这背后的付出。但同时，这个形容也暗示着一种冷冰冰的距离。这种女人，就像酒店大堂里精美的花瓶一样，人人都愿意多看几眼，但是有谁会带回家呢？——同理，令男生心动的，往往是“想要伸手触碰”的女生，而不是一个自绝于人群的努力的背影。
奉劝还抱有不切实际信念的女生们，要想早日找到如意郎君，必须要偶尔去出席一下“非常无聊”的夜店或者朋友组织的聚会活动。并且，必须忘掉自己心里的种种好男人标准，去跟“莫名好感”的男生聊天，甚至约会。
“完美自我大工程”固然有坚持的意义，不过千万不要小看那些看似无聊至极的聚会。聚会可以温暖自己内心，增强对异性的敏感度，帮你敞开心扉，去享受预想之外的爱慕。当你发掘到自己从未了解的个人魅力时，相信你会更有动力地打造自己，变成“人见人爱”的女生。
小魔女magic：积极参加看似无聊至极的聚会
Rule 3
受男人欢迎的女人、都喜欢接近男人
大家一起来回想一下，身边从来不断男朋友、总是艳遇不断的女人的共同点是什么？
小蝶采访了大量的超受欢迎的女性朋友：从学生到白领，还有银座俱乐部的工作人员。每一个都是桃花运好到不可思议！小蝶经过一番长时间的细致观察，发现了她们一个惊人的共同点——当然，不得不承认长得漂亮、身材火爆是一方面，但是小蝶今天想说一个更重要、更惊人的共同点，那就是——“喜欢接近男人”！相当多的人都会大大方方地告诉小蝶：“我非常享受被男人追求的感觉，这对我来讲是一种激励。”果然，兴趣是最好的老师。
一般来讲，受人欢迎的感觉无人能抵挡。跟男人熟了，自然就把男人们的保护和宠爱当成了日常生活的一部分，大脑和全身各个细胞都牢牢记住了一个等式：“大部分的男人＝对我好的生物”。
因此，请你努力，不要对男人产生距离感和矜持感，尽管多去接触男人，让自己的生活里面习惯有男人的状态。慢慢地你就会发现，身边的男人在不经意之间越来越多。相信到彼时，聪明的你也在不知不觉中明白了不少与男人交往的定律，你会看穿大多数男人的小心思，你可以清楚地感觉到什么样的人才是真心关心你，能够一眼辨认出“劈腿男”和“暴力男”，等等。
总是有小女生会弱弱地问我：“我不会谈恋爱怎么办啊？”每次我都回答：“首先要勇敢地去认识男人，积极地去！”
想要受男人欢迎，就先从习惯并喜欢男人这种生物开始吧！
小魔女magic：为自己制造“周围一直有男人存在”的氛围。
Rule 4
没人爱的根源，往往在于自己
小蝶曾经多次跟自称“无人爱”的闺蜜们聊天。聊来聊去，小妞们的话匣子打开，跟我推心置腹说了不少小烦恼……听完之后，小蝶最大的感触是：“嗯，就凭这样的表现，注定无人爱！”我没有要冒犯的意思，只是同为女人，按理来说，应该很容易有各种情绪上的共鸣，但是！完全没有！有时候甚至想赶紧逃离这个氛围。不管是小女生，还是白领，甚至是在俱乐部工作的女招待，只要是“无人爱”，通通都让人感觉不到一丝女性的“鲜活”、“性感”——相反，空气中洋溢的，往往是“顽固”、“生硬”。
然后来说说她们常用的句式——“我被如何如何（不公正对待）了”。除了这种百分之百的受害者口吻，还有一种控诉口吻，句式大抵为“还好我足够聪明，如果晚几年发现，我的青春就完全毁掉了！”
退几步来说，抱怨现状不算什么特别，现在生活那么不容易，谁还没个情绪波动。但是抱怨完之后就得了，别人劝你，你就要听得进去才是。这些姑娘们倒好，耳朵极其硬，完全不听劝！更过分的是，她们只顾自己把想说的话一股脑儿地讲出来，就算小蝶已经明白了问题所在并且真心实意地支招给她们，她们也只是一边敷衍地应付着：“嗯嗯，你说的对”，一边飞速准备接下来的抱怨，或者幽怨地说“小蝶你是个美人，跟我的情况不一样……”然后陷入沉默。
就是这种“毫无根据的自我判断”，导致并且加速了没有人爱的恶性循环。恋爱的本质是沟通。沟通，意味着两个人的互动，意味着站在彼此的角度和立场上，想对方所想，体察对方的情绪。重要的是，弄清对方为什么会这么做这么想，而不是强迫对方必须按照你的思路和逻辑去做去想。所以，在弄清楚各种“不靠谱”的事实真相之前，请姑娘们把自我分析、自我判断甚至受害者口吻，都收一收吧……
小魔女magic：珍爱生命，拒绝“毫无根据的自我判断”
Rule 5
跟“人气女王”做好朋友
“没人爱”是一种病，会传染！
这种病就像禽流感一样，由一个人传染给另一个人。所以如果跟口头禅是“好男人都死光了”的女人经常接触的话，桃花运也会离你越来越远……
“你那么可爱，身边怎么就一直没有好男生出现呢？”“哎，你一定是打扮得太漂亮了，才会给男生一种距离感的！”类似这种毫不负责任的安慰和捧杀，这种不正常的友情，时间长了只能让你身为女性的魅力down
down down，恋爱机会少少少！当然，如果你喜欢跟女孩子谈恋爱，这些女孩子的意见就很重要了！
但是我们现在说的目标，是男人！
如果你有什么恋爱上的烦恼，千万不要问身边女性朋友的意见。一定要抓一个男人来问。同事或者一般的男性朋友都可以。
要学会跟身边的“人气女王”多聊天。千万不要以为她们“不好相处”，也不要用“大家生活的世界不一样”等等理由来跟她们保持距离。小蝶明白女生总是对“人气女王”有各种抵触情绪，但是拒绝跟某一方面特别优秀的人交往，对自己来讲是个损失。如果想要桃花运旺旺，就要积极跟她们聊天，从言语间观察和学习她们跟男人交往的技巧。物以类聚人以群分，跟人气女王多接触，慢慢地你就会受到她们讲话、着装、思维的影响，桃花运自然也会越来越旺喔。
小魔女magic：偷师“人气女王”是恋爱王道。
……
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