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| 編輯推薦： |
新浪亲子风云名博“黑翡翠giada”的妈妈
与你细致分享孕期保养、月子护理、亲子育儿的点点滴滴
让孩子自然成长，从怀孕开始做个好妈妈！
意大利奶爸零干预、零压力育儿，无师自通蒙台梭利早教法
第一次看见“中队长”，第一次听见“小火车”般的胎心，第一次感受小鱼游动似的胎动，第一次和宝宝做拍肚皮的互动游戏，第一次听见宝宝的哭声，第一次亲手抱起宝宝，第一次给宝宝喂奶，第一次为宝宝换尿布，第一次看见宝宝冲你笑，第一次听见宝宝喊“妈妈”……孕育是女人的一次重生，体会生命的神奇，感受生活的完整。邸萌说，育儿路上一定要做个好妈妈，宝宝长大，我们成长！
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| 內容簡介： |
乳汁多少和乳房大小没关系
漂亮准妈妈晨间必做的七件事
新生儿护理的六个小建议
传统月子新坐法
宝宝发烧如何护理
让宝宝爱上喝水的四步曲
给新手妈母乳喂养的十个妙招
母乳和辅食决定宝宝的身高
新手妈妈的减压大法
洋奶爸对一岁女儿的性教育
传统妈和洋奶爸的不同育儿观
一位定居意大利的全职妈妈，从怀孕开始每天以宝贝giaga的名义记录身体、情绪、生活的点滴变化，如今giaga已一岁八个月，其近千篇文章中细致的描写、动情的讲述、育儿知识的讲解、中意育儿观的分析，吸引千万妈妈每天翘首以盼。其实，她做这些只想表达两句话：
对女儿giaga说：妈妈曾这样努力爱过你！
对所有妈妈说：好妈妈一定要从孕期开始做起！
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| 關於作者： |
邸萌，《母婴世界》《家庭育儿》《优生代》《饮食科学》等杂志特约作者，并有多篇文章被选入《新浪百名家长谈育儿》一书。
毕业于山东师范学院，2001年移居意大利，现任山东电视台国际频道《龙视天下》节目的意大利特邀记者。
闲暇时打理博客（黑翡翠giada的博客：http:blog.sina.com.cnu2146182773），开博半年既被新浪亲子誉为百万写手，几乎全部文章被新浪首页、博客首页、育儿博客推荐，现任新浪育儿博客“亲子阅读”活动的策划人。
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| 目錄：
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第一章 怀孕的女人最美丽
高龄准妈妈孕期更应注意护肤与保养
乳房的大小是否影响乳汁的多少
准妈妈请不要忽视孕期乳房护理
怀孕的女人最美丽
啥时要二胎更合适
孕期胎教之体验
告诉老公好孕的N种方法
孕期让我难受的那些事
准妈妈可否接种疫苗
漂亮准妈妈晨间必做的七件事
早生孩子的六大好处
一位高龄妈妈的心里话
患上产前抑郁的痛苦事
孕中期医生命令我减肥
备孕重在调理好状态
孕期没买防辐射服的强悍理由
孕期使用化妆品之我见
缓解孕吐的妙招
第二章 月子和新生儿护理
把月子当作集中美容保养期
月子里让我疼痛的那些事
新生儿护理的六个小建议
月子护理得当，早产儿胜过足月儿
早产后妈妈担心我患产后抑郁症
警惕剖腹产后肠粘连
淡化剖腹产疤痕的妙招
防止产后乳房下垂的妙招
产后瘦身养颜大法
产后美颜不可忽视的细节
新生儿必备物品有哪些
橄榄油对产妇与新生儿妙用
产后新妈妈要注意的五件事
教你读懂宝宝的哭声
传统月子新做法
第三章 新手妈的育儿心经
婴儿常见皮肤病的预防与治疗
宝宝便秘也和妈妈的情绪有关
婴儿易被忽视的清洁部位
关于尿不湿的使用心得
慎选洗衣液防止宝宝皮肤过敏
妈妈的歌声是宝宝止哭的妙方
秋季宝宝的肌肤也需要补水
春季宝宝怎么穿既漂亮又保暖
盘点女儿长牙时的疯狂之举
女儿高烧四天护理心得
养成良好的开车习惯让宝宝坐车更安全
女儿第一次摔下床
让女儿爱上喝水的四步曲
防不胜防的安全隐患
宝宝户外活动全攻略
关于断奶的几点体会
一岁孩子的阅读重在培养兴趣
如何为宝宝选鞋
如何给宝宝洗澡
婴儿简易健身小知识及常见的亲子游戏
奶妈穿衣的三个原则
应对宝宝打预防针后的揪心行为
女儿和她的玩具
第四章 母乳和辅食决定宝宝的身高
给新手妈母乳喂养的十个建议
妈妈的情绪影响乳汁的好坏
母乳和辅食决定宝宝的身高
让宝宝从辅食开始养成良好的吃饭习惯
宝宝辅食添加的四个原则
如何撑开宝宝的胃
关于宝宝的辅食你知道多少
母乳喂养在意大利的初体验
第五章 育儿路上一定做个好妈妈
遗憾那些没给女儿留下的记忆
育儿路上我最后悔的两件事
给女儿强行断奶六小时的反思
全职妈育儿的三大误区
狠心妈训练小魔女坐安全椅
一岁小魔女第一次受惩罚
盘点女儿的三次意外
女儿一天内的三次惊魂事
细数女儿奇怪的恋物癖
十个月女儿的处事原则
女儿想引人注意的小手段
一岁女儿的五大恼人变化
育儿路上一定做个好妈妈
第六章 中意不同的育儿观
意大利补钙从辅食添加做起
聊聊意大利的辅食添加
意大利注重保护小女孩的隐私
意大利让孩子在大自然中长大
意大利父母的性启蒙教育
洋奶爸对一岁女儿的性教育
中意老人带孩子的四个不同
我和洋奶爸的不同育儿观
夹在中西育儿观里我左右为难
意大利的产后瘦身食谱和做法
混血儿的语言是天生的吗
意大利妈妈也为奶粉涨价担忧
意大利儿科医师的十个健康建议
意大利人说胎记
第七章 女儿是我们幸福生活的源泉
女儿让我变成漂亮妈妈
享受幸福的全职新生活
新手妈妈的减压大法
全职妈带娃的日子也靓丽
女儿是我们幸福生活的源泉
感动，只为洋老公的一句话
我和洋奶爸笑谈女儿的未来
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| 內容試閱：
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乳房的大小是否影响乳汁的多少
生活在西方国家，满街都是丰乳肥臀的女人，让我这个在国内就有“飞机场”之称的小女人，更加感觉自己像个小学生。
怀孕后虽然乳房开始膨胀，但是比起其他的孕妇却还是差了一大截，于是和所有小乳房的准妈妈一样开始忧心忡忡，总是担心因为咪咪小而没有奶。尤其到了孕晚期，听到别人都在议论：这几天已经开始出奶水了，可是我的乳房依然平静得很，所以就更加担心了，天天看天天挤，却毫无改变。直到女儿出生后，我的奶水开始慢慢地上来了，而且还很多，这才知道乳房的大小和奶水的多少没关系。
为什么呢？因为乳房是由乳腺和脂肪两部分组成，乳房的大小主要取决于脂肪的多少，而不是乳腺组织的多少。乳汁则是从深藏于体内的腺体分泌出来的，而不是由乳房部位的脂肪组织分泌出来的。所以不论乳房大小如何，大多能产生足够的乳汁喂哺婴儿。
如果你想保证奶水充足，最有效的办法就是让宝宝一出生就开始吸吮，因为这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吸吮越多，你的产奶量就越大。因此，乳汁的多少还取决于宝宝胃口的大小。
女儿刚出生时，我发现我竟然没有奶，当时女儿早产放在保温箱里，还不能吸吮。当天我因术后大出血也比较衰弱，第二天一大早护士抱着吸奶器走进来让我用吸奶器吸，开始好半天才出来几滴。我有些着急，可是护士安慰我，这已经不错了，让我没事就吸，一天后奶水慢慢上来了。
所以当妈妈们“感到”自己的乳汁少，不够宝宝吃，宝宝常因吃不饱而哭闹时，总会焦急灰心，从而放弃母乳喂养，而改用配方奶粉喂养，其实这是错误的。奶水不足时我们可以采取一些方法促进下奶：
相信你自己：新妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。
保持好心情：母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪有着极为密切的关系。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。家中的成员在这个时期要多多照顾新妈妈，多陪伴她，多鼓励她。
补充水分：新妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤、猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
勤吮吸：促使母乳增多的最有效的办法就是增加宝宝的吸吮次数。让宝宝做到频繁有效地吸吮，做到早吸吮、早开奶、按需哺乳。因为乳汁产生是通过泌乳反射来完成的，当婴儿吸吮乳头和乳晕时，刺激妈妈脑垂体的泌乳素和催产素分泌，吸吮的次数越多，泌乳素分泌就越多，乳汁产生的就越多。催产素引起喷乳反射，婴儿吸吮的越多，吸吮得力量越大，喷乳反射就越强烈。喷乳反射很容易受妈妈的想法、感觉和感受的影响，因此妈妈心情愉快，或想到宝宝可爱之处，以及相信自己的奶对宝宝是最好的，都有助于喷乳反射使乳汁排出。
注意：一定要让宝宝的嘴巴含住整个乳晕，才是有效的吸吮。
婴儿常见皮肤病的预防与治疗
女儿giada刚满月时得了湿疹，脸上密密麻麻全是小脓点，而且越来越多，让人看着有点害怕，还好我处理及时，没有加重，几日后就慢慢痊愈了，而且一直没有复发。前几天由于意大利天气燥热到38度，而家里又没有空调，加上女儿又是个小胖妞，所以稍一动全身都是汗，晚上洗澡时我发现她的脖子及大腿等的褶皱处出现了红斑，查询后才知道是摩擦红斑，处理后很快也就好了。
现将婴儿常见三种皮肤病的治疗方法总结如下。其实皮肤病的预防更重要，只要我们平时多注意，一般也不会有什么问题。（前两种多见于胖宝宝）
一、婴儿湿疹。
婴儿湿疹是极其常见的皮肤病。几乎所有宝宝满月后或多或少都会出现，可发生在身体的任何部位，常常能见到一些宝宝的脸蛋上、眉睫间长有成片小疙瘩，严重时有些还流水、结痂。
中医认为“奶癣”为胎中遗热遗毒，出生后饮食失调、脾失健运、内蕴湿热、外受风湿热邪所致。西医则认为此症多见于肥胖渗出性体质的婴儿，尤其是人工哺育的婴儿，营养过度、消化不良、对食物过敏都会引发。
其实导致湿疹的原因主要是皮肤对外界的过敏反应，可引起皮肤过敏的因素很多，比如湿、热、冷、日光、微生物、毛织品、药物、尘埃、洗涤剂等。最常见的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等必需营养品都可能引起过敏反应。婴幼儿的衣物和日用消费品也是引起湿疹的主要原因之一，香皂、护肤品等都可能是过敏源。因此一定要为婴儿选择刺激小的纯棉衣物，应选用专门适合婴幼儿的洗涤剂清洗衣物，因为妈妈抱宝宝的时间多，所以妈妈也尽量不要穿含纤维的和毛的衣服。
同时，哺乳期母亲的饮食也是发病原因之一。因此，妈妈们一定切记不可进食葱姜蒜等过于刺激的食物。如果妈妈有时间，可以记录一下自己的饮食，找出可能的过敏源。
防治湿疹，养成良好的生活习惯很重要。治疗过程中按照医生嘱咐服用和注射药物，也可采用中药外敷和洗剂。在医生的建议下，我给女儿涂抹了一种药妆擦脸油，效果非常好，几日后就痊愈了。
二、摩擦红斑。
常见于肥胖婴儿。主要是皮肤皱褶处的湿热刺激和互相摩擦造成，常发生于颈部、腋窝、腹股沟、关节屈侧、股部与阴囊的皱褶处。开始时，局部出现潮红充血性红斑，表面湿软，边缘比较明显，四周皮肤肿胀。
其实预防婴儿摩擦红斑很简单，主要是保持孩子的皮肤皱褶处的清洁和干燥，在洗澡后一定认真地在宝宝所有的褶皱处扑上爽身粉，如果夏天出汗过多，应及时清洗擦净，然后扑粉。如果已经出现了红斑，要先用4%的硼酸液冲洗，轻轻擦干后敷上婴儿专用粉，要尽量让皱褶处分开，保持通风，使皮肤不再摩擦。如果感染或严重时必须去医院治疗。
三、尿布皮炎。
顾名思义，即为因尿布换洗不当或尿不湿的材料不好，致使婴儿皮肤经常受到湿热的刺激而发生的皮肤炎症，臀部和会阴部的皮肤发红，严重时可能会出现斑丘疹、疱疹，严重的还能导致局部皮肤糜烂，甚至出现皮肤溃疡。
尿布皮炎重点在于预防。应当给宝宝勤换尿不湿，避免让尿湿了的尿布长时间接触宝宝细嫩的皮肤。有可能的话，应该每次换尿不湿时清洗宝宝屁屁，擦干后抹上护臀霜。同时婴儿穿衣和盖被子均不宜过多过厚，衣服也不宜穿得太紧，室内温度也应当适宜，要注意降低湿度和温度对宝宝皮肤的刺激。
已经发生尿布皮炎的宝宝，切忌用热水和肥皂擦洗，以免刺激皮肤，加重炎症。轻度尿布皮炎无需专门治疗，只需要勤洗皮肤，保持局部皮肤干燥、清洁，一般在2-3天后就能痊愈。如果发生皮肤溃烂等严重现象，则一定要及时到医院治疗。
小贴士：
1.婴儿擦脸油应选择不含酒精、无香味、无色素、含有丰富维生素E、不刺激皮肤的。
2.炎炎夏日里，母乳喂养的妈妈一定要注意及时清洗、擦干溅在宝宝脸上的奶水，否则和汗水混合后宝宝脸上会长痘。晚上宝宝吃完夜奶也记得要清理一下，预防引发湿疹。
3.用防乳溢垫的妈妈一定要注意及时更换。前几日我带女儿逛商店，正好天气热，奶水溢出的也较多，可是偏偏忘了带新的，于是让女儿就这样挨着潮湿的溢垫吃奶，结果回家后发现她的嘴巴周围竟出现了一圈小红点，不过清洗擦干后抹上药油也就没事了。不过这也让我更注意了：溢出的乳汁在潮湿的情况下，容易滋生细菌浸入宝宝皮肤内，因此会出现红疹。
4.如果宝宝出现红疹或得了皮肤病，一定要用温清水洗净，然后用医药纱布轻轻擦拭，保持干爽通风。在未经医生允许的情况下，不可擅自涂抹药膏，尤其是含有大量激素的药膏。
5.妈妈告诉我一个民间秘方，据她说很管用，就是用淘米水清洗，一般洗几次就好了。她们那个年代的人生的孩子，遇到皮肤问题时，都用此法，但我没有尝试过。
……
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