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目錄:
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卡耐基写给女人提升幸福指数的一生忠告
第一章幸福在哪里
——幸福其实是一种美好的自我感知
幸福指的是让心情舒畅的生活和境遇。但在现实中,生活和境遇是经常变化的,这样,幸福也就成了一种不稳定的社会生活质量的指数,但无论如何我们可以得出这样的结论:幸福与贫富无关。幸福来自于人的一种心境、一种态度、一种认识,只要我们能辩证地看待生活,能用良好的心态主宰自己,获得幸福其实很容易。
人生总是要遇到挫折的
掌握自己幸福的主动权
付出爱,是女人最幸福的时刻
选择适合自己的生活就是幸福
幸福,来自真诚地付出
努力让别人喜欢自己
争取在自己最靓的时候把自己嫁出去
简单的生活更易让你感觉到幸福
幸福与否和贫富无关
第二章 快乐心态
——把快乐写在脸上的女人可以召唤幸福
一个快乐的女人,她从不把自己与忧虑联系在一起,他们对于在生活中所经历的波折与烦恼、伤心与痛苦、冷漠与无助,看的很释然,她们坚信:生活是美好的,一切都会过去的,只有快乐地活着,才是生活的真谛。
快乐与否是自己的选择
通过营造浪漫来享受快乐
向上的心态让女人永远处在快乐中
忘掉痛苦,品味快乐
永远都把自己当做平常人
快乐与否完全出自心态
爱好是产生快乐的母体
让快乐由己及人
第三章气质修炼
——魅力永远是幸福女人最好的通行证
相信每一位女性都渴望让自己美丽、优雅,有品位、有魅力。然而,这并不是可望而不可即的,对于女性而言,当你把话说的如舌灿莲花,把衣穿的楚楚动人,把性情修炼成温文尔雅的时候,就是你散发魅力芬芳的时候。
羞涩的诱惑力
女人要善于营造出自己的魅力
优雅谈吐秀出你的修养
优雅气质别具魅力
用知性来提升中年女人的魅力
性别美是女人美的独家秘方
穿出个人风采,体现迷人魅力
优雅与否决定着女人是俗品还是精品
第四章情感表达
——用女性特有的温柔玩转感情魔方
女人的温柔是一种美德,一种足以让男人一见钟情、忠贞不渝的魅力。女人存在的理由,就是因为她具备男人所缺乏的温柔,温柔是一场无风无雷的小雨,滋润你干枯的心灵舒展如春天的枝叶。女人最能打动人的就是温柔。
用你甜美的声音打动人心
微笑是女人最好的化妆品
温柔的女人最具“杀伤力”
温柔让女人更添迷人风采
温柔的女人尽显美丽风骚
温柔而细心让女人备受爱慕和呵护
温柔是女人身上最能打动人的资本
女人因温柔而美丽
缺少温柔的女人没有女人味
温柔对于女人来讲既是盾也是利器
第五章呵护婚姻
——和谐家庭是幸福女人的根据地
在生活的琐碎中,唯有爱情最撩动女人的心,而婚姻是爱情的必然结果。因此,女人崇尚爱情就应加倍珍惜婚姻,千万不要亲手将自己的婚姻送入无声息的沉默之中,好好爱你身边的人,随时与他进行思想的交流与沟通,珍惜和呵护婚姻是最聪明最幸福的女人应有的做法。
做个优秀的家庭主妇
爱他,就让他自由地生活
在婚姻生活上给闺蜜划条警戒线
稳定的婚姻更需妻子的忍让和担待
让家永远充满温馨的氛围
别随意指责你的家人
不要为婚姻之门乱上锁
教育孩子是女性的最高职责
要婚姻幸福,就要远离唠叨
第六章智慧理财
——聪明女人会赚钱,精明女人会理财
一个女人如果善于打理自己的财务,那么不只是她自己,就是她的家人的一生都会因此而衣食无忧。相反,如果一个女人不善于理财,即使她拥有一个收入不菲的家庭,她及她的家庭很有可能陷入困顿的境况。
会花钱比会赚钱更重要
女人爱财,理之有道
会赚钱、会理钱、会花钱
做一个持家有道的好主妇
把钱花在刀刃上
精打细算,做个精明的消费潮人
做家庭财务运营的CEO
用最少的钱享受最惬意的生活
理性消费,跳出商家陷阱
第七章职场纵横
——拥有自己的事业才有幸福的人生
一个女人要让自己的幸福很完美,有一个能充分展示自己人生价值的职业是必不可少的,但现代职场犹如一个没有硝烟的战场。作为一个职业女性,如果要在职场上工作的顺心、左右逢源,且能脱颖而出就必须要懂得一些职场兵法。
脾气好的女人,职场受欢迎
熟悉并掌握职场生存要求
行走职场,注意保护你的隐私
与时俱进,积极更新头脑里的观念
让职业装为自己说话
敬业让女人不再平凡
像爱家人一样爱工作
女性的职业命运同样掌握在自己手里
第八章独立自主
——女人靠自己撑起一片蓝天
自立的女人更易在现代社会上立身。独立是女人的名片,它代表着女人的自信、勇敢、乐观和奋进。经济上自立,是现代社会女性保护自己不受约束和压制的资本和条件。当今社会,作为女人,经济上有自立的能力,心理上有自主的精神,才能获得高贵的自尊和自由的快乐。
独立的女人更有尊严
女人可以平凡但不可以甘于平凡
职场新人克服自卑问题
利用好自己的长项
心理上的独立取决于经济上的独立
自信让女人成为强人
第九章知足常乐
——丢掉幼稚幻想,幸福女人也是成熟女人
生活中没有完美,每个人都或多或少的缺少一些东西,但只要珍惜拥有的,就会活的快乐。为所有而喜,不为所无而忧。凡事往好的一面去想,这种心态超过千万美金。
生活中总是露出满足微笑的女人最幸福
停止不必要的追逐,静享现实的快乐
活在当下,不要为尚未谋面的未来做奴隶
拥有平常心的女人是最易感知快乐的人
满意自己现在的生活
知足就是最现实的快乐
远离奢望,过现实的生活
第十章宽容他人
——拥有宽容,女人就能拥有迷人个性
宽容的女人是快乐的,他们不因心胸狭窄、斤斤计较而郁闷;也不因受到伤害而产生嫉妒和报复心理。人们常说一个快乐的女人,不是因为她拥有的多,而是因为她计较的少。因此,宽容女人的心窗是打开的,更易洒满幸福的阳光。
宽容的女性有人缘
给犯错的人以宽容和理解
忘记那些曾经伤害过你的人
女人因宽容而快乐,因快乐而年轻
宽容的女人与仇恨不沾边
宽容让女人更有女人味
宽容是女人另一种特殊的美
做个宽容和顺的高品位女人
宽容的女人更易得到幸福
第十一章珍视健康
——意气风发,做个激情四射的女人
一个女人幸福的一生,首先应该是健康,它包括:健康的心态、健康的体魄、健康的生活方式,随着现代生活方式的改变,无疑女性健康在不断地受到挑战,这一点女性朋友必须要引起注意。要知道:只有一个身心都健康的女人,才能与自己的生活环境和睦相容,从而使人生更有意义。
要健康就不要生气
快乐是女性滋补的最佳营养
不要拼着命去赚钱
女人健康然后才有资格谈美丽
在生活中随时关注健康
微笑是让女人年轻最简捷的方法
尽力去保持你的靓丽青春
爱运动的女人身体棒
最让女人健康的是心灵
附录:
卡耐基生平
卡耐基著作
婚姻是设计出来的
治愈系心理学
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