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編輯推薦: |
注定改变千万人生活态度的重塑自我励志指南
世界重量级激励大师迈克尔.赫佩尔的贴心治愈能量传递之书
“对人们而言,最危险的事情不是没有目标,生活平庸;而是目标摆在你面前,却从不行动!”
为了五六十岁依旧身体康健,你要有所行动!
为了抛下还贷的压力,享受花钱的乐趣,你要有所行动!
为了攀上事业的高峰,俯瞰众生,你要有所行动!
为了你心中那个10年、20年、30年后的自己,为了你梦中的那座天上宫殿,你要有所行动!
你还在等什么!行动起来,改变就在当下!
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內容簡介: |
如果你想拥有卓越精彩的人生,那么本书非常适合你。《做了,就不会一事无成——90天改变人生的行动计划第3版》作者为资深心理学专家及演说家,通过其多年的经验,为读者介绍了如何规划平衡自己的人生、如何拥有杰出人物的品质、如何设立卓越的目标以及如何拥有积极的信念和价值观等内容。借助感同身受的讲解、生动的案例以及有趣的练习,可以帮助读者重塑自我,克服拖沓的行为,学会平衡生活中的各个部分,找到掌控生活、工作、财富的最佳途径,最终踏上卓越之旅。
《做了,就不会一事无成——90天改变人生的行动计划第3版》适合那些希望生活和工作更加卓越、更加美好的读者阅读,也适合心理咨询师和培训师参考。
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關於作者: |
迈克尔?赫佩尔(Michael Heppell)
英国家喻户晓的励志大师,是长盛不衰的畅销书《超级时间整理术》的作者。
作为在欧洲地区炙手可热的演说家,他每年为数万人提供忠告和建议,他的粉丝遍及各
个行业,从富时指数100强公司的CEO、英超足球运动员到当红电视节目主持人……他的目标是对100万人产生积极的人生影响。
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目錄:
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目 录
导言 行动起来,改变从当下开始 001
卓越的秘密不在于你知道些什么,而在于你做了些什么。
第1章 画出你的生命之轮 011
给生命之轮打分,你会看到自己的进步,哪怕只是一点点。通过这种方式,你就能够沿着正确的轨道前进。
第2章 成功的人总是相似的,杰出人物的五种品质 025
你必须改变自己!用做取代说,自己行动,而不是看别人行动!
第3章 设立卓越的目标 053
对人们而言,最危险的事情不是目标太高,无法实现;而是目标太低,轻易就能实现。
第4章 行动,才能创造卓越 065
卓越就是要到达一种更高的水平,其实你只需要多走一小步。这就要求你更加细心、有更好的理解力、研究得更深入、付出得更多,如果能做到这些,你就会拥有一份卓越的工作。当然,你还要比别人更加努力!
第5章 用卓越的信念打破束缚 079
限制性信念让我们很难实现自我,学习一些清除限制性信念的方法将使我们受益匪浅。我们可以用一些更使人兴奋、更有建设性的东西来代替那些限制性信念。
第6章 遇到拦路石,击碎它们 089
对一些人来说很简单的事情,我们或许会认为无法跨越;同样,对于我们来说很简单的事情,其他人也可能会觉得无从下手。为什么会这样呢?因为我们总在为自己的拦路石寻找支持性证据。
第7章 魔力语言——我需要你的帮助 101
虽然只是简单的一句话,但当其以正确的顺序和正确的方式表达出来时,可能就会改变你的一生。
第8章 设立卓越的价值观 113
把你的新价值观体系和相关标准视觉形象化,确保每一天你都能看到它。让你的脑海中充满这些价值观,并且运用、调整它们。如果有必要,你还可以更改它们,然后问问自己最终想要成为哪类人。
第9章 打造卓越的团队 127
打造完美团队的诀窍在于找到那些可以优势互补而且互相了解的人。
第10章 用愿景助力行动 137
人们总是会高估自己的短期目标,低估自己的长期目标。因此,我们要努力在短期目标和长期目标之间找到合适的平衡点。
第11章 化理念为行动 149
没有行动的想象是白日梦,而没有想象的行动是一场噩梦。
第12章 把人生带到新高度 155
成就卓越之后会发生什么?这就是终点吗?实际上,卓越之路是一个持续的、永不停息的旅程。
第13章 扫除卓越路上的五大障碍 163
如果你相信,万事皆有因,那么请把挫折、阻碍视为成长的机会。
第14章 改变我人生的十大经验 171
即使有无数个拒绝的理由,也没什么,你要做的只是勇往直前。
第15章 尽显卓越人生 181
仅仅思考和阅读是没有用的,重要的是行动。行动会让生活变得更美好!
附录Ⅰ “卓越人生”练习清单 189
附录Ⅱ 迈克尔·赫佩尔有限责任公司的价值观 191
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