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內容簡介: |
《遇见快乐的自己》主要内容包括:绽放自己,才有属于自己的芬芳、万法唯心、洒满阳光的心房、剔尽生命的浮华、放下心中的执念、平常心是道、闭上眼睛看世界、贪心不止,烦恼无边、一心有滞,诸法不通、万缘放下。
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關於作者: |
景文,哲学、历史学硕士、心理咨询师、时尚杂志专栏作家、多家电台心理类节目编导、行走于古典与时尚之间,多有著作出版,《三分教七分养》、《做人要懂心理学》等书较有影响力。现居北京,为自由撰稿人。
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目錄:
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前言 绽放自己,才有属于自己的芬芳
第一章 万法唯心
你心里想着的,正是你现在或将来要遭遇的。人总是为了完美而挑剔,因为挑剔而不快乐。所以,同是看着窗外,有人看到了泥土,有人看到了星光
生命,真好
竹密不妨流水过,山高岂碍白云飞
快乐满地,可惜我们没有留意
回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴
心灵纯洁,则无处不是净土
不计较,不思量,淡定从容
不辞艰辛,方能远行
幸福总是在“篱笆的那一边
张弛有度,生命才能远行
你已不再是昨天的你
让心如止水
可以贫困,但不可以潦倒
给心灵洗个澡
宠辱不惊,去留无意
有自己的见解
第二章 洒满阳光的心房
可能因为开错了窗子,我们只看到了生活的沉重和生命的阴郁;可能因为开错了窗子,我们只看到了岁月的阴影和社会的阴云;可能因为开错了窗子,洒进我们心房的只是尘世的炎凉和命运的孤寂快乐,我们只须朝着阳光,开一扇窗
迎接幸运之神,你准备好了吗
有欣赏之眼,必有愉悦之心
朝着阳光开一扇窗
拥有童稚之心
起起伏伏才是人生
莫让财富成为你的负担
轻装方能远行
因为爱,所以离开
人生是一个单项选择
有分别、有计较,就容易出差错
人生若梦,不可执著
点亮心灯一盏,天地一片光明
知天命而尽人事,
任性随缘,快乐无边
善待自己,善待生命
……
第三章 剔尽生命的浮华
第四章 放下心中的执念
第五章 平常心是道
第六章 闭上眼睛看世界
第七章 贪心不止,烦恼无边
第八章 一心有滞,诸法不通
第九章 万缘放下
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內容試閱:
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生命,真好
立于镜前,稍稍整理一下自己的衣装。然后一言不发地凝视镜中的自己,你无法不对自己产生崇拜。
曾否记得一则很可爱的笑话:有一个小孩问母亲自己从哪里来?母亲说是母亲的一个卵子和父亲的数十万个精子中最强壮的一个结合便产生了你。那小孩高兴地大叫:哦,是我赢了!
是的,我们来到人世的第一天,我们就当过一次强者。
生命是万物中最强大最可钟爱的!我们应该对自己的生命产生惊奇、产生崇拜,继而热爱。
我们没有成为别的什么,而选择了从属于人类,这本身便是一种伟大一种奇迹。
凝视镜中的自己,感受自己的心跳,你不会太在意自己拥有的是怎样的一副面孑L,经历的是怎样一种人生,你唯一想说的只是:生命,真好!竹密不妨流水过,山高岂碍白云飞
有一学僧向洛浦禅师辞行,想到其他地方去参学。洛浦禅师就问道:“此处四面是山,你要往何处去?”学僧哑口无言,不知如何回答。洛浦禅师道:“如果你在三天内能够答出这个问题,那就请便!”
学僧日夜思索,百思不得其解,非常苦恼。偶然巧遇管理菜园的善静禅师,善静禅师见学僧心情苦闷,问道:“听说你已辞行到他处参学,为什么还在这里不走呢?”学僧将不能回答洛浦禅师所提问题的经过详述了一遍。
善静禅师说道:“我可以教你回答,但你不能对洛浦禅师说这是我的话。”
学僧一听大喜,恳求道:“可以,请您告诉我答案吧!”
善静一字一顿地说道:“竹密不妨流水过,山高岂碍白云飞!”
有人说,我的心眼小、度量窄的原因是我过得不富足,还不够随我的意,等什么时候过得舒舒服服了,我肯定是个度量大的人,心灵也肯定就自由了。
这样说是不负责的。我们看现实生活中,大家有了钱也不见得从此永不苦恼、心灵自由自在。相反,倒是富有以后烦恼更多的人占多数。
我们不可能等着外在环境让我们称心满意了,才肯让心灵自由自在。那样,我们是认为生活完美无缺以后,心灵“自然”会自由。这是不可能的,只是一种自我欺骗而已。
快乐满地,可惜我们没有留意
一个少妇到老中医那里求诊,她已经多日茶饭不思夜里无眠,身体乏力,日渐消瘦……
老中医给她切过脉,观过舌象,便说:“你心中有太多的苦恼事,体有虚火,并无大病。”少妇听了如遇知音,于是便倾诉心中的种种烦恼。
老中医又问起她的另外一些情况:“丈夫对你感情如何?”少妇脸上有了笑容,说:“很是疼爱我,结婚十年从未红过脸。”老中医问:“是否有孩子?”少妇眼里闪出光彩,说:“一个女孩,很聪明,也很懂事。”老中医又问:“种的庄稼年年都遭灾减收吗?”少妇赶忙摇头说:“已经连续三年大丰收了……”
……
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