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編輯推薦： 1、本书自1938年出版以后，重版无数次，受到各个时代名媛淑女的青睐。历经时间的洗礼和检验，是一本优雅女性必备的魅力宝典。 2、.内容经典实用，不花俏。永不过时，通俗易懂，容易掌握和操作。 內容簡介： 1.全书由两部分组成，第一部分讲怎样会美丽，第二部分讲如何有魅力，分20条一一讲解。书中没有华而不实的建议，也没有过于专业的美容名词，即使对美丽和魅力一窍不通也可以轻松掌握。 2.书中还有一些小贴士、小技巧，都是作者多年的经验和心得，只要你每天花费一点时间，举手投足间就可以魅力无限。 關於作者： 海伦.瓦伦丁,艾丽丝.汤普森是上世纪30年代美国作家，也是本书的二位作者。本书出版后，风靡70余年，至今不衰，成为历代名媛所必备的枕边读物。两位作家的名字也随之书籍的不断流传，被人们永远地牢记。 目錄： 20条魅力守则改变你的一生 20条魅力守 序言 第一部分：该对自己做的事 1. 魅力序曲 守则1：给你完美肌肤 守则2：打造飘逸秀发 守则3：品味细节中的美丽 2. 什么你最好的朋友 守则4：每月抽查体重 守则5：运动能塑造你的完美体形 守则6：干净对魅力至关重要 守则7：牙齿也跟你的美丽有关 守则8：天然的美容圣品——睡觉 3. 有魅力的外表 守则9：搭配得当，胖瘦都是美 守则10：玩转色彩，不需要你是高手 守则11：流行无意，买者有心 守则12：小饰品中藏着的风情 守则13：“她”在男士看来缺乏魅力 第二部分：你该如何对待别人 4. 第一印象 守则14：重要的第一印象 守则15：说话时要简洁 5. 这跟你的智商无关 守则16：注意，有些话语会改变你的价值 守则17：派对女王要注意些什么 守则18：淑女在大众场合该怎么做 6. 现实标准与魅力 守则19：淑女在大众场合 守则20：关于魅力的最后误区 內容試閱： 健康肌肤需要什么?真正健康的肌肤只需要三种东西，而要是你的肌肤有问题，那么最好去看医生。肌肤需要健康的饮食习惯，而且健康的饮食习惯对胃和血液也很好。充足的水、绿色蔬菜、水果、鸡蛋和牛奶（但是不能过量）会让你身体健康，而这也是健康肌肤的基本饮食。第二，适当的清洗必不可少，每天至少彻底清洗皮肤两次。可能你喜欢用香皂和水洗脸，也可能习惯用洗面奶。有个全世界都适用的好方法，就是把香皂、洗面奶和水混合来洗脸。无论你那里是非常干燥、极其湿润，还是灰尘很多，都可以用这个方法。

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