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內容簡介: |
人体上的每一条经络,都是我们身体所需气血的通道.对健康有很大影响。而经络上的每一个穴位.都相当于一昧大药,既可防病治病,还能强体健身。并且,其操作简单一学就会、材料简便不花分文、没有任何毒副作用,是纯天然的绿色疗法。是现代家庭非常喜爱的健康法。
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關於作者: |
徐勇刚,出身于中医世家,现为浙江省中医院针灸科副主任医师,对中医、针灸、养生等有着多年的研究,并广泛涉猎欧洲、印度及中国西藏医学,学识背景扎实丰富。
他曾经主编过多部中医养生方面的著作,撰写过20余篇学术论文,承担着浙江省中医药管理局、浙江省教育厅的多项科研项目。目前,他还承担了浙江中医药大学的针灸学教学任务。
近年来,由于中医、针灸被世界上越来越多的人认可和推崇,他还培养了大量学习中医和针灸的外国留学生。
他不仅在学术领域钻研,更长期研读各类人文典籍,希望在深入探讨生命科学之后,能为人类的美好未来作出更大的贡献。孙志波,医学博士。男,现就职于中国中医科学院中医古籍出版社,任总编室主任,从事古籍整理出版工作。编辑出版《黄帝内经大词典》《中医古籍孤本大全》《脉学名著十二种》《温病条辨》等近二百种图书。获“第二届中国出版政府奖图书奖提名奖”,发表专业论文10余篇。
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目錄:
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第一章 拔罐常识,明明白白养生
拔罐的五大基本特点
拔罐的七大养生效用
不同罐具的选择技巧
拔罐必备的辅助材料
祛病养生的拔罐流程
选体位决定拔罐疗效
瘀血点与疾患说明
适合拔罐治疗的病症
不能拨罐的人体疾病
拔罐需要注意的事项
第二章 拔罐为健康疏通道路
人体经络是气血的通道
取穴原则,有法可依
掌握找准穴位的窍门
不可不知的拔罐方法
拔罐保健的八大要穴
人体经穴走罐路线
第三章 调制亚健康,把健康还给你
失眠,拔罐助你安然入睡
脾胃不和,拔罐健脾和胃
犯迷糊,拔罐益智还健脑
晕车船,拔罐帮你解忧烦
气短,拔罐为你戒烟调肺
酸软,拔罐助你强身健体
肾虚,拔罐助你补肾壮阳
足跟痛,拔罐补肾阳除去脚疾
第四章 拔罐调制内科病
发热
偏头痛
感冒
支气管哮喘
腹泻
便秘
缺铁性贫血
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病
冠心病
心绞痛
慢性风湿性心脏病
心脏神经官能症
胃炎
胃下垂
消化性溃疡
胃肠神经官能症
慢性胰腺炎
慢性胆囊炎
慢性肾炎
尿石症
第五章 拔罐调制外科病
落枕
颈椎病
痔疮
脱肛
风湿性关节炎
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出症
第六章 拔罐调制妇科病
妊娠呕吐
产后缺乳
产后官缩痛
痛经
月经不调
功能性子官出血
闭经
带下病
盆腔炎
子宫脱垂
乳腺增生
外阴瘙痒
更年期综合征
第七章 拔罐调制男科病
遗精
早泄
阳痿
前列腺炎
前列腺增生
第八章 拔罐调制儿科病
小儿高热
百日咳
小儿惊风
小儿疳积
婴幼儿腹泻
小儿厌食症
流行性腮腺炎
小儿遗尿症
儿童多动症
第九章 拔罐调治五官科病
耳鸣
耳聋
牙痛
过敏性鼻炎
鼻窦炎
近视
远视
红眼病
睑腺炎
青光眼
慢性咽炎
扁桃体炎
第十章 拔罐调治皮肤病
皮肤瘙痒症
神经性皮炎
接触性皮炎
湿疹
荨麻疹
带状疱疹
第十一章 把关助你减肥养颜
肥胖症
雀斑
黄褐斑
眼袋
皮肤粗糙
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