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編輯推薦: |
现代生活压力大、节奏快,越来越多的人处于亚健康状态。很多人在事业达到顶峰的时候,健康却不尽如人意。因此,每个人都急需一种能够及时自我检测健康的方法。
在张大宁编著的《察颜观色辨健康:专家教你从头到脚辨健康》这本书里将为您介绍常见的身体异常信号,并详细介绍这些信号的出现将意味着哪些情况。读者只要能做到勤看肤色、面色,注意异常声音、气味就可以及时发现身体哪里出现了异常,以便及时调理或争取最佳的治疗时机,为您的健康打下坚实的基础!
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內容簡介: |
人的身体除了表达喜怒哀乐外,还隐藏着健康密码,这些密码与五脏健康息息相关。不管是五官、肢体、分泌物,还是排泄物、气味、声音,只要出现异常情况,都会透露出人体健康的蛛丝马迹。正确解读这些密码,能够让你在第一时间掌握自身健康变化,这不失为一种防患于未然的重要而简便的方法。
张大宁编著的《察颜观色辨健康:专家教你从头到脚辨健康》实用性较强,将深奥的医学内容用通俗的语言传导给读者,使读者能对自己的健康做出准确诊断,为争取最佳治疗时机打下基础。相信拥有《察颜观色辨健康:专家教你从头到脚辨健康》,你能成为一个真正的健康预言家!
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關於作者: |
张大宁,副主任医师。著名中医养生、中医妇科和免疫治癌专家,北京时珍堂中医药研究院副院长,中国抗癌协会康复会常务委员,世界中医药联合会肿瘤专业委员会负责人。中国近代四大名医之一,妇科圣手施今墨的再传弟子,治癌神医张仁济的长女和衣钵传人。对其父张仁济传授的300多个验方和祖传秘方有深入的研究,对其中大量的特效药方有独特的心得。其父张仁济首创的“中医免疫疗法”经两人共同实践、丰富、提高后,被张大宁归纳为“中医抗癌免疫康复疗法”。患者来自全国29个省(市、地区)、港澳台地区及美、英、日本、印度、澳大利亚、加拿大、马来西亚等国。与先父张仁济合作编著《中医治癌新路》一书。先后在中医药学术刊物上发表学术论文12篇。1995年作为中国中医药代表团成员访美;1996年赴美国参加第三届世界传统医学大会,获传统医学优秀成果国际金奖。
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目錄:
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一 察头面部知健康
(一)察面色知健康
◆看面色的方法
◆病态面色
◆脸部各种斑
◆面部特殊形态
(二)察舌色知健康
◆舌与健康
◆正常舌色
◆舌下络脉
◆舌体形态
◆舌体动态
◆如何看舌苔
◆舌苔颜色
◆舌苔形态
(三)察眼知健康
◆眼色
◆眼睑颜色
◆眼部及眼睑形态
◆目眦
◆白眼球
◆黑睛
◆瞳孔
◆眼球
(四)察耳知健康
◆耳部色泽与形态
◆耳朵分泌物
◆耳朵与全身
(五)察鼻知健康
◆鼻部颜色
◆鼻的形态
◆山根
◆鼻部异常
◆鼻内分泌物
(六)察口唇知健康
◆唇色
◆口唇形态
(七)察口腔知健康
◆口腔与健康
◆腭与健康
◆牙齿颜色
◆牙齿形态
◆牙龈颜色
◆牙龈形态
(八)察咽喉知健康
◆咽喉色泽
◆咽喉形态
(九)察皮肤知健康
◆皮肤的色泽
◆皮肤形态
◆皮肤状态
(十)察头发知健康
◆病态发色
◆头发形态
二 察躯体部知健康
(一)察颈项部知健康
(二)察腰背知健康
◆脊柱与健康
◆腰与健康
(三)察胸腹知健康
◆胸胁与健康
◆乳房与健康
◆腹部与健康
(四)察四肢知健康
◆望肩部知健康
◆四肢常见病变形态
(五)察手知健康
◆手色与健康
◆手形与健康
◆指甲形态
◆半月甲
(六)察足知健康
三 察分泌物、排泄物知健康
(一)察鼻涕知健康
(二)察涎液知健康
(三)察痰饮知健康
(四)察汗液知健康
◆汗的颜色
◆出汗的部位
(五)察尿液知健康
◆尿的颜色
◆尿形态
◆尿量
(六)察粪便知健康
◆粪便颜色
◆粪便形态
◆排便次数
(七)望呕吐物知健康
◆呕吐物
◆呕吐痰饮
◆吐血
(八)察月经、白带知健康
◆月经周期
◆月经颜色
◆月经量
◆月经期常见症状
◆异常白带
四 闻气味知健康
◆呼吸气味
◆口气
◆汗味
◆尿和粪便气味
◆其他分泌物、排泄物气味
◆闻病室气味知健康
五 听声音知健康
(一)听语声知健康
◆声音嘶哑
◆谵语
◆错语
◆独语
◆狂言
(二)听其他声音知健康
◆呼吸声
◆呕吐声
◆呃逆声
◆嗳气
◆叹气
◆鼾声
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