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內容簡介: |
进入青春期的中小学生,在生理和心理上都会经历很大的变化,在这种变化的过程中,很多中小学生不知怎样对待。如女生白带增多、月经初潮、月经不调、乳房的发育、体毛增长等;男生开始出现了变声、遗精、阴囊潮湿、阴茎迅速生长、阴茎勃起、面对异性紧张、情绪难以控制等。针对这些敏感点,《中小学生经济科普丛书·中小学生健康手册:青春期性健康教育》较全面细致地给予了介绍。
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目錄:
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第一章 女生秘密,花蕾悄悄绽放
女生的秘密,花蕾悄悄绽放——当一个女生到了一定的年龄,如9岁左右,往往会发现自己的身体发生了一些变化,如身材突然长高、体重也开始增加、月经初潮、平坦的胸部开始隆起、耻骨上出现稀疏的阴毛、腹部和臀部开始沉积脂肪、说话的音调变高、声音也越来越悦耳等,开始进入了青春期。由于青春期来得太快,变化太多,往往不易在短时间内被人所接受。特别是女生,发现自身的某些变化,不仅会感到惊慌失措,有时还会误认为是否得了什么病,十分紧张和不好意思。其实,这些都是人体的自然生理现象。本章将会围绕以上内容,为大家讲解女生青春期的生理变化和特点等,让大家通过学习,了解其中的秘密
青春期女生的生理变化
女生第二性征的具体表现
青春期女生生殖器官的变化
你了解子宫的结构吗
卵巢、输卵管在人体内有何功能
青春期女生阴毛的发育
你知道处女膜为何而生吗
月经是怎么一回事
生理周期及经期注意事项
女生月经有哪些生理特征
如何计算月经周期
白带和白带多是怎么回事
女生该如何认识乳房发育
怎样才能让乳房更好地发育
女生乳房的构造是怎样的
乳晕旁边长毛是怎么回事
女生束胸有哪些坏处
女生体毛多是什么原因
第二章 男生困惑,穷越青春丛林
第三章 心潮起伏,用理智控制自己的情感
第四章 关爱自己,远离性病与艾滋病
第五章 健康观念,为自己树立正确的性观念
第六章 自我保护,警惕伸向你的黑手
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內容試閱:
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女生乳房发育较早或乳房较大,是受多种因素影响的,有些女生比较肥胖,就显得乳房较为丰满,有些受营养条件、遗传因素、气候等因素的影响,会发育得较大些。但是,通常到了一定年龄后,女生的乳房就会停止发育。女生的乳房大对身体并无任何不良影响,也不能反映一个人的意识和思想品德,所以处于青春期的女生,不必为乳房的发育大小而焦虑不安。
也有一些青春期的女生,为自己的乳房还没有开始发育,或是发育得较小而发愁和不安。较敏感的女生很容易在公共浴室里,或是在集体活动中,发现自己的乳房的确不如同龄女生的乳房丰满,她们甚至会怀疑自己的乳房发育是否正常,担心将来是否会影响到自己的生育能力。
青春期女生乳房发育的大小,除了会受到激素作用的影响外,还会受到父母遗传、营养条件、体育锻炼、环境因素、胖瘦等多种因素的影响。当然,女生的乳房偏小,也可能与其发育的早晚有密切关系。一般来讲,乳房发育的早晚,并不影响女生今后身体发育的快慢,也不影响女生成年后乳房的大小和形状,所以不必为发育晚或乳房小而担忧。当然,如果女生月经初潮后的很长时间里,乳房都没有开始发育,就有必要到医院进行检查,看是属于生理性的还是病理性的,以便采取相应的对策。
此外,女生的两个乳房不一定完全相等,只能说大小相似。因为有些女生的乳房在发育过程中,会出现左右不平衡的现象,不是一侧稍大,就是一侧稍小,或一侧稍高,或一侧稍低。从生理发育的角度来讲,左右乳房对雌激素的反应不一致,腺体增生较活跃的一侧,乳房就会发育得大一些。左右乳房大小不一致的现象,对女生以后的生育和性功能并无影响,对女生的身体健康也没有什么不利之处。特别是在女生青春期,会出现一侧乳房比另一侧发育较快的现象,这都属于正常现象,待到发育成熟时,两个乳房的大小就会基本一致了。所以青春期的女生若是出现了这种情况,不必担心和苦恼。
最后,处于青春期的女生应学习一些关于乳房发育和保健的卫生知识,以正确对待正在发育过程中的乳房。为自己乳房大小而担忧的青春期女生,不要采取束胸或是丰乳的措施,以免影响乳房的正常发育。
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